【正文】 教學(xué)大綱精心編寫 出來的，教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)。讀教材時(shí)要重視物理概念、規(guī)律的建立過程，弄清每一個(gè)概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的，它們的內(nèi)容、物理意義如何。對(duì)于物理規(guī)律，要掌握它的公式表達(dá)、適用條件，用來解決什么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結(jié)合，所以讀教材時(shí)，不僅要記住知識(shí)結(jié)論，更要重視知識(shí)的形成過程，了解科學(xué)的研究方法，了解人類對(duì)于自然界的認(rèn)識(shí)過程是怎樣一步一步深入的。 二、分析，建構(gòu)物理模型 高考命題側(cè)重能力的考查，以問題的變化為切人點(diǎn)。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識(shí)別、還原的過程。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài)，分析各種條件下可能出現(xiàn)的結(jié)果和變化，以及導(dǎo)致這些結(jié)果和變化的原因。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹、自覺、主動(dòng)，正確地分析具體問題，建構(gòu)物理模型是一種能力。 三、養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣 要提高解題的能力，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣十分重要。一些同學(xué)解題時(shí)習(xí)慣于讀題，找已知條件，找出要求的 物理量，確定所用公式、定律，最后列出方程。實(shí)踐證明，只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進(jìn)行操作，才有助于增強(qiáng)自己思維的條理性，最終達(dá)到解題程序自動(dòng)化，有效地提高解題能力的目的。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復(fù)雜的物理問題變得形象具體。所以同學(xué)們從審題開始就應(yīng)一邊讀題一邊畫圖，養(yǎng)成習(xí)慣，這是學(xué)好物理、做好物理習(xí)題的“秘笈”之一?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。 早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。 長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。 晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。文言文的 18 個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。 英語學(xué)科，每天都要保證做 23 篇閱讀，培養(yǎng)語感。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程 (并規(guī)范表達(dá) )。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地 解答課外考題。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成 知己 作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃 。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。 其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房 間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。 注意 ①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。 ②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。 ③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。 四、好處 嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處： 學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。 學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。 五、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣： 按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣 專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣 獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣 善于請(qǐng)教的習(xí)慣 查閱工具書和資料的習(xí)慣 2021高二暑假計(jì)劃總結(jié)范文 800 字整合篇五 根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi) 背完英語 1000 個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完 20 頁(yè)課本、歷史背完 5 章內(nèi)容等。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度 前提是 :晚上 10:30 點(diǎn)睡 ,早上 6:30 起。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程 . 。下面的為大家整理了幾篇關(guān)于“高二暑假計(jì)劃”的參考范文 ! 2021高二暑假計(jì)劃總結(jié)范文 800 字整合篇一 目標(biāo) 列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年 的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。學(xué)習(xí)也是一樣。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。 要求 列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字 —— “詳、實(shí)”就足夠了。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。一份好 的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。 ④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí) 行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。 ⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。堅(jiān)持 !堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。 如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。 學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做 ,又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。在這里提醒新高二的同學(xué)們，合理安排假期生活，在放松身心的同時(shí)，不能徹底放棄學(xué)習(xí)。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律，會(huì)學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會(huì)這些規(guī)律，并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)沒有定法，但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)一個(gè)剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你有了這個(gè)目標(biāo)，進(jìn)步會(huì)很大喲，特別是數(shù)學(xué)，你可以試試呀 ! 【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對(duì)癥下藥 新初三生暑假?gòu)?fù)習(xí)物理時(shí)，要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對(duì)癥下藥”。初三生要充分利用好這個(gè)暑假?gòu)?fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué) 年做好準(zhǔn)備。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。通過做試題，查缺補(bǔ)漏，看看自己還有哪些知識(shí)點(diǎn)沒有掌握。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，以求達(dá)到不留漏洞，提前預(yù)熱的效果，以飽滿 的信心迎接新學(xué)期的到來。 初三生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃，可以分章節(jié)學(xué)習(xí)，比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K，簡(jiǎn)單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識(shí)。 化學(xué)知識(shí)比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學(xué)知識(shí)并不難掌握 。選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題，同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用 。 只要在暑假做好預(yù)習(xí)，開學(xué)后認(rèn)真聽講，根據(jù)老師的要求勤看書、勤動(dòng)手，每個(gè)初三生都可以學(xué)好化學(xué)。能跳出“題?！倍恍概ψ穼?。殊不知，未深入理解基本概念、基本規(guī)律，未建構(gòu)起完整的知識(shí)體系，題做得再多，知識(shí)還是支離破碎，以致一些同學(xué)越學(xué)越?jīng)]信心。 一、善其事，必先利其器 從心理學(xué)的角度看，物理解題的過程是一個(gè)信息加工的過程，這些信息來自兩方面： 一是來自題目本身，通過審題而獲得 。 它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，這就是“聯(lián)想”。 提高物理解題能力的前提是加深對(duì)基本概念的理解，熟練掌握基本規(guī)律的應(yīng)用，強(qiáng)化知識(shí)間的綜合聯(lián)系。因?yàn)榻滩氖菍＜覀兏鶕?jù)教學(xué)大綱精心編寫出來的，教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)。讀教材時(shí)要重視物理概念、規(guī)律的建立過程，弄清每一個(gè)概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的，它們的內(nèi)容、物理意義如何。對(duì)于物理規(guī)律，要掌握它的公式表達(dá)、適用條件，用來解決什么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結(jié)合，所以讀教材時(shí)，不僅要記住知識(shí)結(jié)論，更要重視知識(shí)的形成過程，了解科學(xué)的研究方法，了解人類對(duì)于自然界的認(rèn) 識(shí)過程是怎樣一步一步深入的。 二、分析，建構(gòu)物理模型 高考命題側(cè)重能力的考查，以問題的變化為切人點(diǎn)。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識(shí)別、還原的過程。即分析題目涉及 的物理情景、物理過程和狀態(tài)，分析各種條件下可能出現(xiàn)的結(jié)果和變化，以及導(dǎo)致這些結(jié)果和變化的原因。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹、自覺、主動(dòng)，正確地分析具體問題，建構(gòu)物理模型是一種能力。 三、養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣 要提高解題的能力，養(yǎng)成 良好的解題習(xí)慣十分重要。一些同學(xué)解題時(shí)習(xí)慣于讀題，找已知條件，找出要求的物理量，確定所用公式、定律，最后列出方程。實(shí)踐證明，只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進(jìn)行操作，才有助于增強(qiáng)自己思維的條理性，最終達(dá)到解題程序自動(dòng)化，有效地提高解題能力的目的。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復(fù)雜的物理問題變得形象具體。所以同學(xué)們從審題開始就應(yīng)一邊讀題一邊畫圖，養(yǎng)成習(xí)慣，這是學(xué)好物理、做好物理習(xí)題的“秘笈”之一。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。 早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。 長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。 晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。文言文的 18 個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。 英語學(xué)科，每天都要保證做 23 篇閱讀，培養(yǎng)語感。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程 (并規(guī)范表達(dá) )。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。系統(tǒng)地掌 握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成 知己 作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃 。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那 么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。 其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。 注意 ①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。 ②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。 ③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列