10分鐘讓你的閱讀速度提高兩倍-在線瀏覽
2024-10-25 14:13本頁(yè)面
【正文】 姿勢(shì)可以讓你閱讀地更快和有更好的理解：找張椅子坐下來(lái)，把腳舒服地放在地上，挺直腰桿，呼氣的時(shí)候完全放松你的肩膀。 恭喜你！你現(xiàn)在處于閱讀的最佳姿勢(shì)！ 第二步：期望和橘子法 想象成功。永遠(yuǎn)要帶著目的閱讀?！伴僮臃ā笨此乒之?，但卻可以讓你迅速地閱讀任何的材料。 舉起你的手，慢慢地升到頭頂，想象自己在摘一個(gè)橘子（頭頂想象一個(gè)橘子） —— 現(xiàn)在就 閉上眼睛想象。然后，把它從一只手拋到另一手，感受它的重量。假象橘子停留在那里，無(wú)論你的頭部如何移動(dòng)。要確保將閱讀的雜志已經(jīng)放好，開(kāi)始閱讀 20秒。 怎么樣？閱讀變得更容易了嗎？閱讀的文字更順暢了嗎？ 在我所教授的課程中，使用第一和第二步，學(xué)生提高了 50%的閱讀速度。 第三步：上方閱讀 讓視線在閱讀文字的上方滑行，也就是說(shuō)，不要看整個(gè)文字，而是只注意它的上半段。注意到有什么不同嗎？在我的課程中，大部分的學(xué)員發(fā)現(xiàn)把視線定在文字的上方可以幫助我們更容易地理解文意。 現(xiàn)在是不是發(fā)現(xiàn)自己能夠以更快
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