戰(zhàn)勝公共演講的恐懼-在線瀏覽
2025-04-13 21:38本頁面
【正文】 者而言。演員對緊張情緒的正能量再清楚不過了，出色的表演需要的正是這樣的正能量一一多數(shù)表演都需要學(xué)習接受和轉(zhuǎn)換緊張情緒，讓其為表演服務(wù)而不是破壞表演。如果提到演講就感到非常緊張，可以先試看在自己感覺安全和放松的環(huán)境進行演講。如果已經(jīng)足夠自信，那么應(yīng)專心創(chuàng)造出一些新想法或探索出一些更具吸引力的演講內(nèi)容?；〞r間去發(fā)現(xiàn)自身與公共演講有關(guān)的，可能影響自身想法和學(xué)習新技能積極性的限制性信念。人們很容易忽略，演員在
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