戰(zhàn)勝公共演講的恐懼-全文預(yù)覽
【正文】 合。我們經(jīng)?？吹絼e人在公共場合露面的光彩，比如政客、演員或者首席執(zhí)行官，卻沒有看到他們多年如一日地磨煉溝通技能所付出的努力。可以利用團(tuán)隊會議、社區(qū)或家庭活動機(jī)會，讓自己習(xí)慣面對聽眾?！ 〉覀兛梢酝ㄟ^實踐學(xué)會轉(zhuǎn)化焦慮情緒，并積極地利用緊張情緒的正能量，使自己成為技能嫻熟的演講者。這可能成為一個惡性循環(huán)，因為越回避越焦慮，尤其是對明知隨著自己職位上升在公共場所講話的概率越來越高的管理者而言。如果提到
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