20xx如何制定中考好的學(xué)習(xí)計(jì)劃-在線瀏覽
2025-01-12 00:13本頁(yè)面
【正文】 率就達(dá)不到別人的1／3。若晚上伏睡一下，晚上十一點(diǎn)過(guò)后又很難入睡，時(shí)間一長(zhǎng)，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。一個(gè)晚上專攻一科看似收效很大，但其它科學(xué)習(xí)時(shí)間被擠掉，會(huì)影響到其它科學(xué)習(xí)。晚上不要超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué)，超過(guò)時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來(lái)越興奮，以后往往難以入睡。
每天晚上學(xué)完一科（尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科）后，應(yīng)安排十分鐘左右的休息時(shí)間，這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機(jī)休息一下，又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來(lái)（平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步，通過(guò)散步思考解決難題）。
晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科（數(shù)、理、化）與識(shí)記科（語(yǔ)、英、史、地、生）插開(kāi)，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。
如果感覺(jué)一周學(xué)習(xí)很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這個(gè)時(shí)間最好不要有緊張激烈的活動(dòng)。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)人可問(wèn)，可以先把書(shū)折起來(lái)做個(gè)記號(hào)，或者記在一本專用的疑問(wèn)記錄本上，另找時(shí)間問(wèn)老師和同學(xué)。
要學(xué)會(huì)化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)。所以平時(shí)做完一道題后，不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué)，看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧，有就盡量向他們學(xué)習(xí)。自己往往能通過(guò)這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。自己若沒(méi)有訂，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。另方面，看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問(wèn)題，想一想別人是如何著手的。方法用熟了，別人的方法就會(huì)成為自己卓有成效的方法。
學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí)，感覺(jué)不會(huì)很清楚， 可以找一些參考書(shū)來(lái)看一看相應(yīng)的章節(jié)，自然就比不看清楚得多。不要怕問(wèn)老師，看參考書(shū)后還有不懂的地方，往往是比較難的地方，老師也會(huì)很高興給你解答。這樣，別人相信你，以后還可以再借。
爭(zhēng)取超前學(xué)習(xí)。等老師教到這一章節(jié)時(shí)，你自然就比別人學(xué)得深、懂得透徹一些，也可通過(guò)對(duì)比彌補(bǔ)自己超前學(xué)習(xí)的不足。quot。quot。課后適當(dāng)花費(fèi)一些時(shí)間整理一下筆記，老師當(dāng)天上課的情境就會(huì)重新浮現(xiàn)出來(lái)，對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)的理解便會(huì)更
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