20xx如何制定中考好的學習計劃 -預(yù)覽頁
【正文】 一些時間補上。若中午沒午睡，下午三點左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài)，接受力極差，容易浪費課堂45分鐘。若晚上伏睡一下，晚上十一點過后又很難入睡，時間一長，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。晚上不要超過十一點睡覺，超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以后往往難以入睡。
晚上學習時間的安排上要注意思維科（數(shù)、理、化）與識記科（語、英、史、地、生）插開，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。
如果感覺一周學習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。如果當時沒人可問，可以先把書折起來做個記號，或者記在一本專用的疑問記錄本上，另找時間問老師和同學。所以平時做完一道題后，不妨問問其他同學，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧，有就盡量向他們學習。自己若沒有訂，可于傍晚抽空到校學生閱覽室看看。方法用熟了，別人的方法就會成為自己卓有成效的方法。不要怕問老師，看參考書后還有不懂的地方，往往是比較難的地方，老師也會很高興給你解答。
爭取超前學習。quot。課后適當花費一些時間整理一下筆記，老師當天上課的情境就會重新浮現(xiàn)出來，對當天所學的知識的理解便會更加深入，不懂在哪里也很清楚?；A(chǔ)好的同學，遇到一些新問題、新難題也需適當進行記錄，在近一兩天內(nèi)弄清楚，切不可自以為是，
否則點滴問題長期積累下去，會限制自己能力的發(fā)展。一道選擇題除標明正確答案外，要力求把每一題錯的選項改成正確的選項，并指明錯誤原因，標出具體實例。
1數(shù)、理、化三科學習過程中，要養(yǎng)成歸納的習慣，力爭將書讀薄。
1要想高效率長久性記憶某些知識，力求幾年甚至幾十年都不忘，非得采用間斷背誦不可（一些有助于加深記憶的方法也可以相應(yīng)采用）。
1保持濃厚的興趣，對學習有幫助作用的興趣小組盡量去參加，講座也盡量去聽。若錯了很多地方，就立即撕掉紙重新抄正過。多加品味名篇名著，了解作者生平、文章評述，吸收精華為自己所用。
1多動手實踐，將實驗室當成提高自己動手能力的場地，永不做旁觀者。某一科學得好，切不可興趣上來就把時間幾乎都用在這一科上
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