20xx小學(xué)生暑假防溺水知識要點-展示頁
2024-12-02 22:18本頁面
【正文】 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。不要立刻跳入水中?！ ∮斡厩皯?yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全。以腳先入水較為安全。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全?！ ?，若有危險警告，則不能在此游泳?！ ?，若水太冷，就不要下水。2021小學(xué)生暑假防溺水知識要點 2021小學(xué)生暑假防溺水知識要點 一、游泳安全要點 、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。 、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳?！ ??！ ?，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。 ，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處?！ 《?、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運動?！ ∮斡厩跋仍谒闹眯┧缓笤偬胨?。 游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸， 腹部疼痛時，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救： (1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可
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