20xx年醫(yī)學(xué)專(zhuān)題—常見(jiàn)20種食物能當(dāng)藥用-展示頁(yè)
2024-11-14 18:28本頁(yè)面
【正文】 防改善。,天然(tiānr225。i)：生物類(lèi)黃酮，是黃酮類(lèi)化合物中最大的一組；是從柑桔類(lèi)水果和黑漿果的可食性果肉中發(fā)現(xiàn)的； 柑桔類(lèi)黃酮化合物的主鏈?zhǔn)情纹に?，是具有生物活性的黃酮類(lèi)化合物，包括蘆丁、槲皮甙、橙皮苷和柑桔苷都是槲皮素的衍生物； 槲皮素由于具有增加胰島素的產(chǎn)生和保護(hù)胰腺內(nèi)β細(xì)胞和抑制血小板凝集對(duì)糖尿病人有預(yù)防并發(fā)癥作用。,第六頁(yè)，共二十八頁(yè)。y224。n)感冒藥檸檬,檸檬中富含豐富的維他命C，感冒時(shí)服用高劑量的維他命C確實(shí)可以改善癥狀。,第五頁(yè)，共二十八頁(yè)。n)皮膚藥甘菊,甘菊有“植物的醫(yī)師“的美譽(yù)，其最主要的特點(diǎn)就是溫和清涼(qīngli225。,第四頁(yè)，共二十八頁(yè)。睡前吃香蕉不會(huì)引起發(fā)胖，因?yàn)樗防锏?，且食物纖維含量豐富，可以促進(jìn)排便。n)安眠藥香蕉,香蕉實(shí)際上就是包著果皮的“安眠藥“，除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外，它還含有鎂離子，而鎂離子能夠使肌肉放松(f224。,第三頁(yè)，共二十八頁(yè)。山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。n)補(bǔ)腎藥山藥,山藥的保健功效是很多藥材都沒(méi)法代替的，向來(lái)有“白人參“之稱(chēng)，具有補(bǔ)肺、健脾作用，能益腎填精。偶爾吃一次效果不明顯，長(zhǎng)期吃一定會(huì)有效哦！,第二頁(yè)，共二十八頁(yè)。 li225。n)20種食物能當(dāng)藥用,楊本熙醫(yī)師(yīshī)摘自 2015年8月4日微信HK2201,第一頁(yè)，共二十八頁(yè)。常見(jiàn)(ch225。nɡ ji224。,食療(sh237。o)比藥療好,老話說(shuō)得好，是藥三分(sān fēn)毒，如果生病了就想起用藥片來(lái)抱佛腳，那不如在日常飲食中多吃下面幾種食物，今天來(lái)告訴你，有些食物不僅有健康保健的作用，甚至還可以治病。,天然(tiānr225。中醫(yī)把山藥稱(chēng)為上品之藥。山藥性平，味甘，最佳吃法：蒸著吃，營(yíng)養(yǎng)損失(sǔnshī)最小，還可以做湯喝或者炒菜。,天然(tiānr225。nɡ sōnɡ)，起到安眠的作用。另外，香蕉能增加大腦中使人愉悅的5羥色胺物質(zhì)的含量，能幫助多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒，保持快樂(lè)的心情。,天然(tiānr225。ng)，能夠起到抗過(guò)敏的作用，在歐洲含有洋甘菊和金盞花成分的舒緩滋潤(rùn)霜被譽(yù)為“天然激素“，特別是對(duì)過(guò)敏，濕疹，皮炎和干燥泛紅的皮膚，有著絕佳
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