【正文】 新審視自己，不斷的給自己充電。在行政文員這個(gè)職位上技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，看似容易，其實(shí)難，需要認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待才行。在公司里，我始終要保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。對(duì)于要印發(fā)的文件，我每次都進(jìn)行認(rèn)真的核稿和校對(duì)，至少三遍以上，并請(qǐng)其他同事幫助把關(guān)，減少了出錯(cuò)的幾率，保證了文件準(zhǔn)確及時(shí)發(fā)放。為了提高自己的寫(xiě)作能力，我從研究已成的材料入手，細(xì)心揣摩，邊寫(xiě)變改，并請(qǐng)周圍經(jīng)驗(yàn)豐富的同事和領(lǐng)導(dǎo)提出意見(jiàn)和建議，然后再進(jìn)行深入加工，經(jīng)過(guò)反復(fù)推敲，最后定稿。在這3個(gè)月的實(shí)踐學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多知識(shí)，這以后在我的工作中都會(huì)起到很大的指導(dǎo)作用的。主管更是愿意教我，把一些事情交給我自己去處理，鍛煉我的能力，每次我有問(wèn)題都會(huì)耐心解答，循循善誘。 開(kāi)始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，難免會(huì)有些緊張，不知道該怎么辦，是同事們友善的微笑緩解了我的尷尬。說(shuō)著容易，做著難，每天要發(fā)傳真、收信件、復(fù)印等，手頭有許多事情需要完成。行政文員的工作性質(zhì)雜亂、繁多，工作強(qiáng)度很大，有時(shí)候我會(huì)整個(gè)上、下午都在面對(duì)著電腦打著似乎永遠(yuǎn)打不完的文件直到累得腰酸痛。此外，辦公用品的采購(gòu)，工作餐的訂購(gòu)，快遞郵件的收發(fā)，勞保用品的管理都在我的職責(zé)范圍內(nèi)。因?yàn)槲业穆殑?wù)，我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、打印機(jī)等掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，同時(shí)也學(xué)到了更多有用的東西。作為行政文員，我主要負(fù)責(zé)的職務(wù)是公文的寫(xiě)作、復(fù)印、接受、傳達(dá)。在師傅們的諄諄教導(dǎo)下我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時(shí)內(nèi)心也經(jīng)歷著微妙的成長(zhǎng)。行政文員實(shí)習(xí)總結(jié)2時(shí)光匆匆為期三個(gè)多月的實(shí)習(xí)已經(jīng)圓滿的落下帷幕。也許等到真正管理一個(gè)公司時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大；我們?cè)诶蠋熌抢锘驎?shū)本上看到過(guò)很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個(gè)月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。心情好，大家工作開(kāi)心，效率高。每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。實(shí)習(xí)體會(huì)踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。正好最近公司在擴(kuò)建傳真很多。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位把所有事情的主次順序排好。說(shuō)著容易做著難。大家都很有禮貌不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝。開(kāi)始實(shí)習(xí)時(shí)剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會(huì)有些緊張不知道該怎么辦。在實(shí)習(xí)期間我接觸了一些辦公用品如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等掌握了這些機(jī)器的基本操作了解了公司辦公的基本情況?；仡櫰渲械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴有成功后的欣喜和激動(dòng)也有挫敗后的失落和無(wú)奈。據(jù)了解，這種政策將會(huì)于20xx年開(kāi)始不一定再執(zhí)行，教師崗位基本飽和，以后，師范生的需求明顯減少，除自然退體外，很難有空余崗位，而且隨著現(xiàn)在適入學(xué)幾意人數(shù)的銳減在XX區(qū)很多村鎮(zhèn)小學(xué)相繼合并，教師工資與業(yè)績(jī)掛鉤，使很多學(xué)校在職老師的競(jìng)爭(zhēng)加劇，對(duì)新人進(jìn)入教師行提出了更高的要求。而這兩個(gè)職業(yè)相比，很多人又會(huì)選擇教師，固為這個(gè)行業(yè)更容易入門，教師比醫(yī)生好當(dāng)，更是隨著現(xiàn)經(jīng)濟(jì)不景氣的影響，各行業(yè)都在裁員減薪，而教師這個(gè)職業(yè)基本是個(gè)終生職業(yè)，不怕下崗，而且這幾年的工資有較大增長(zhǎng)，所以，順理成章的是家鄉(xiāng)人最看好的職業(yè)?？v觀近幾年家鄉(xiāng)教育師資發(fā)展?fàn)顩r，就能發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻。行政文員大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)4四年的大學(xué)時(shí)光已經(jīng)過(guò)去大半，對(duì)于很多同學(xué)來(lái)說(shuō)，不會(huì)對(duì)熟悉的校園生活充滿好奇，不會(huì)對(duì)各式各樣的社團(tuán)生活熱心參加，不會(huì)對(duì)各種娛樂(lè)活動(dòng)津津樂(lè)道，我們當(dāng)前最為關(guān)心的問(wèn)題是大學(xué)得到了什么，今后的人生道路在哪里?作為一個(gè)來(lái)自農(nóng)村的師范生，在畢業(yè)以后很大程度上要回生源地就業(yè)。3個(gè)多月的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝但是它留給我的決不僅僅是業(yè)務(wù)技能的提高更多是一種精神的同化和感召。因?yàn)槲矣X(jué)得業(yè)務(wù)可以學(xué)但性格是需要慢慢培養(yǎng)和塑造的。我把每次犯錯(cuò)都做為對(duì)自己的一次警示更是做為自己邁向成功的一道道關(guān)卡人生不拒絕犯錯(cuò)重要的是看待錯(cuò)誤的正確態(tài)度和之后的自省。所以我一直都在培養(yǎng)自己這方面的能力。正如我們主管說(shuō)的：財(cái)務(wù)部工作需要的不是超凡的智力而是一份細(xì)心和耐心。我從編碼開(kāi)始慢慢熟悉整個(gè)操作過(guò)程。我從整理發(fā)票開(kāi)始。前幾周主要是以看為主。這一次實(shí)習(xí)主要是行政。面對(duì)新的環(huán)境新的顧客內(nèi)心有點(diǎn)緊張。實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)前的第一課教會(huì)我怎么待人接物如何處理各種事情。正好最近公司在擴(kuò)建傳真很多。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位把所有事情的主次順序排好。說(shuō)著容易做著難。大家都很有禮貌不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝。開(kāi)始實(shí)習(xí)時(shí)剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會(huì)有些緊張不知道該怎么辦。在實(shí)習(xí)期間我接觸了一些辦公用品如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等掌握了這些機(jī)器的基本操作了解了公司辦公的基本情況。在師傅們的諄諄教導(dǎo)下我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時(shí)內(nèi)心也經(jīng)歷著微妙的成長(zhǎng)。行政文員大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)3時(shí)光匆匆為期3個(gè)多月的實(shí)習(xí)已經(jīng)圓滿的落下帷幕。這個(gè)暑假，我在學(xué)習(xí)！下個(gè)暑假，我還會(huì)到不同的職業(yè)中去實(shí)習(xí)，去學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。譬如如何與同事，領(lǐng)導(dǎo)打好關(guān)系；如何收發(fā)傳真；上下班要打卡，謹(jǐn)遵公司的相關(guān)規(guī)章制度不能因私廢公；做事情要仔細(xì)認(rèn)真，在工作中培養(yǎng)獨(dú)立思考，獨(dú)立工作，獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。但是總的來(lái)說(shuō)暑期在公司工作的這一個(gè)月，我對(duì)自己的表現(xiàn)還是比較滿意的，雖然犯錯(cuò)的時(shí)候很沮喪，但是能從錯(cuò)誤中找到方法，學(xué)會(huì)如何避免錯(cuò)誤，對(duì)自己是一筆財(cái)富。逝者如斯夫，不舍晝夜。我謹(jǐn)記“前輩”們的教導(dǎo)，安然的度過(guò)了緊張又稍有點(diǎn)慌亂的第一天。第一天我學(xué)會(huì)了使用傳真機(jī)，怎樣對(duì)員工記錄上下班的考勤，誰(shuí)請(qǐng)假，誰(shuí)遲到，誰(shuí)上班了等都要記錄下來(lái)，以便月末將這些記錄制成表格，交到財(cái)務(wù)部存底。事情看上去比較繁瑣，但是還是有一定的規(guī)律可以遵守，熟悉后工作速度提升了。公司主要分為生產(chǎn)部，人力資源部，設(shè)計(jì)部，市場(chǎng)拓展部，財(cái)務(wù)部，公關(guān)部幾個(gè)主要部門，各部門分工協(xié)作，有條不紊地管理著公司。對(duì)于工作時(shí)間我非常滿意，我們可以利用晚上的時(shí)間和朋友一起逛逛街，感受一下城市夜晚的風(fēng)景。七月五號(hào)是我人生中工作的第一天，是一個(gè)期待的日子，我早早地起來(lái)了。進(jìn)過(guò)一系列的尋找，最終選擇和自己小學(xué)的多年同窗好友到一家公司做文職工作。這是我大學(xué)生活中的第一個(gè)暑假，我不想把它浪費(fèi)。我們應(yīng)該采取謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，認(rèn)真務(wù)實(shí)地完成一切，無(wú)論大小，每一步都要走好。雖然我在短短三個(gè)月的時(shí)間里只能看到工作的一面，學(xué)到一些初步的方法，但這些對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常重要的。這次實(shí)習(xí)讓我更好的理解了這句話。做好工作的39。所以不會(huì)有混亂。手頭有許多事情要做。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。大家都很有禮貌，無(wú)論大小都說(shuō)謝謝。剛開(kāi)始實(shí)習(xí)的時(shí)候，剛進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境就很緊張，不知道該怎么辦。掌握了這些機(jī)器的基本操作，并了解了公司的基本辦公情況。在這里，我將對(duì)我的實(shí)習(xí)做一個(gè)總結(jié)。在師傅們的諄諄教誨下，我獲得了商業(yè)技能，同時(shí)內(nèi)心也經(jīng)歷了潛移默化的成長(zhǎng)。正文：行政文員大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)行政文員大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)行政文員大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)1時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，三個(gè)多月的實(shí)習(xí)已經(jīng)圓滿結(jié)束?；仡^看零零碎碎的東西，有成功后的喜悅和興奮，也有失敗后的失落和無(wú)奈。為了鞏固現(xiàn)有知識(shí)，學(xué)習(xí)技能，我去歸鐘造紙有限公司實(shí)習(xí)，在辦公室做人事文員。實(shí)習(xí)期間接觸到一些辦公用品，比如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等。同時(shí)，我也在這期間學(xué)到了很多更有用的東西。同事們友好的微笑緩解了我的尷尬。作為一個(gè)行政文員，我的任務(wù)瑣碎而復(fù)雜，老師教我做事有條不紊。發(fā)傳真，收信件，整理廢紙，每天使用等。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候要把重要的事情放在第一位，把所有的事情排好優(yōu)先順序。就在最近，公司在擴(kuò)張，傳真很多。關(guān)鍵是“分清主次，有組織”。實(shí)習(xí)是我進(jìn)入社會(huì)前的第一課，教會(huì)我如何待人接物，如何處理各種事情。這次實(shí)習(xí)告訴我，我在這所大學(xué)還是個(gè)小學(xué)生，還有很長(zhǎng)的路要走。通過(guò)實(shí)習(xí)，我有信心以后能走的更好！行政文員大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)2經(jīng)過(guò)最后一門考試，暑假開(kāi)始了。即使暑假生活像很多人所說(shuō)的很累，但是我不想虛度光陰。公司是朋友的舅舅開(kāi)的，雖然有一定的后門關(guān)系，但是對(duì)于初出茅廬的我來(lái)說(shuō)，社會(huì)是一個(gè)黑暗的洞穴，保護(hù)自己是最重要的，所以安全性是我的第一考慮。開(kāi)始了朝九晚五的生活，成為了上班族中的一員。工作第一天，由于第一次接觸文員這個(gè)職業(yè)，很多工作對(duì)我來(lái)說(shuō)是陌生的，所以我通過(guò)詢問(wèn)公司同事來(lái)了解了公司的一些情況。我主要負(fù)責(zé)的是上下班的考勤工作，文印，管理檔案，印章，申購(gòu)辦公室用品，發(fā)放辦公室用品，制表，端茶倒水，寫(xiě)點(diǎn)材料，打掃一下房間等等。由于我還是在校大學(xué)生，公司分布給我的工作技術(shù)性不強(qiáng)，但是我還是能找到一點(diǎn)樂(lè)趣，學(xué)到一些東西。前輩還囑咐我做事要干練，勤快，注意細(xì)節(jié)，制表格要仔細(xì)，不能打錯(cuò)。接下來(lái)的一個(gè)月我做事也越來(lái)越熟練，靈活變通了，還得到的經(jīng)理的表?yè)P(yáng)，我很高興，工作積極性也更加高了。短暫而又難忘的暑期社會(huì)實(shí)踐生活就像白駒過(guò)隙般飛速而逝，我也要回到學(xué)校繼續(xù)我的學(xué)業(yè)。通過(guò)這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了東西。我深深體會(huì)到一點(diǎn)，我們?cè)谛４髮W(xué)生不能局限與課本當(dāng)中，要定期融入到社會(huì)實(shí)踐中去，用實(shí)踐鞏固和檢驗(yàn)課本中的知識(shí)；理論與實(shí)踐相結(jié)合，從而讓自己畢業(yè)后更好地融入到社會(huì)中去，更好地為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。學(xué)無(wú)止境，我會(huì)利用暑假的時(shí)間進(jìn)入社會(huì)實(shí)踐，學(xué)習(xí)更多的工作經(jīng)驗(yàn)，為畢業(yè)找工作提前鋪路?；仡櫰渲械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴有成功后的欣喜和激動(dòng)也有挫敗后的失落和無(wú)奈。為了更好地鞏固已有知識(shí)，學(xué)習(xí)技能，我到xx有限公司進(jìn)行實(shí)習(xí)在辦公室擔(dān)任行政文員的工作在此我對(duì)我的實(shí)習(xí)工作做一個(gè)自我總結(jié)。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。作為行政文員任務(wù)比較瑣碎繁雜指導(dǎo)我的老師教我做事情要分主次、有條理。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶玫仁诸^有多件事情需要完成。這樣就不會(huì)亂。要“分主次有條理”是做好事情的關(guān)鍵這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對(duì)這句話的理解。雖然在短短的3個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法但這些對(duì)于我是非常重要的。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度無(wú)論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事走好每一步。在看似忙碌而又緊然有緒的工作中我開(kāi)始記住了客戶這個(gè)詞因?yàn)槲疑钪蛻羰俏覀兊姆?wù)對(duì)象我開(kāi)始體味微笑服務(wù)詮釋的真諦。同時(shí)學(xué)習(xí)聯(lián)行往來(lái)業(yè)務(wù)。開(kāi)始安排我在財(cái)務(wù)部學(xué)習(xí)。雖然看似一句話就能講清的流程但實(shí)際操作起來(lái)卻并不是行云流水般流暢的這其中所抱露的細(xì)節(jié)問(wèn)題也決不是可以草草了之的。但漸漸的隨著熟練程度的增加錯(cuò)誤減少了從中也得出了自己的心得。確實(shí)如此財(cái)務(wù)工作是一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單但精密度很高的工作它需要的是更多的耐心和細(xì)心。剛開(kāi)始時(shí)幾乎每一天每做一件事都要犯錯(cuò)但是漸漸的在各位同事的幫助和指導(dǎo)下我已經(jīng)慢慢從常犯錯(cuò)減輕到少犯錯(cuò)犯小錯(cuò)并爭(zhēng)取不犯錯(cuò)。由于老板和同事的信任不到一個(gè)月我就有了自己固定的辦公桌雖然對(duì)公業(yè)務(wù)不是很多但是在一些簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)中我漸漸培養(yǎng)自己專注和細(xì)心的能力。它需要一個(gè)過(guò)程更需要一份恒心。實(shí)習(xí)的結(jié)束同時(shí)又是一個(gè)新的開(kāi)始在新的起點(diǎn)上我將重新審視自己不斷的給自己充電在提高業(yè)務(wù)能力的同時(shí)加強(qiáng)技能訓(xùn)練使自身在原有水平上再創(chuàng)新高。然而，畢業(yè)就能就業(yè)嗎?答案是否定的。我來(lái)自XX市XX區(qū)，現(xiàn)就將寒假期間通過(guò)走訪調(diào)查得到的有關(guān)XX區(qū)教師就業(yè)，從業(yè)狀況總結(jié)如下：一、教師職業(yè)在XX區(qū)的受歡迎程度XX區(qū)位于八百里秦川中段，自古風(fēng)調(diào)雨順，基本沒(méi)有遭受過(guò)重大的自然災(zāi)害，人們都過(guò)慣了安靜平穩(wěn)的生活，這種思想觀念也深深的影響著當(dāng)代XX人的就業(yè)方向、醫(yī)生和教師是這里最受歡迎的兩大職業(yè)，這兩大職業(yè)，不怕風(fēng)吹日曬，有穩(wěn)定的收入，有充足的節(jié)假日休息時(shí)間。二、XX區(qū)現(xiàn)在的教師資源狀況：XX區(qū)是XX市的一個(gè)大區(qū)縣，有中、小學(xué)上百所，經(jīng)過(guò)連續(xù)幾年的對(duì)外招聘老師，現(xiàn)在教師崗位基本飽和，在20xx年以前XX區(qū)教育局基本每年會(huì)向全區(qū)公開(kāi)招聘大專學(xué)歷的應(yīng)往屆畢業(yè)生100多名，支援西山等落后地區(qū)的`中、小學(xué)教育，應(yīng)屆本科的師范生則可享受直接分配的待遇。擴(kuò)展資料：行政文員實(shí)習(xí)總結(jié)行政文員實(shí)習(xí)總結(jié)15篇行政文員實(shí)習(xí)總結(jié)1時(shí)光匆匆為期3個(gè)多月的實(shí)習(xí)已經(jīng)圓滿的落下帷幕。在師傅們的諄諄教導(dǎo)下我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時(shí)內(nèi)心也經(jīng)歷著微妙的成長(zhǎng)。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。作為行政文員任務(wù)比較瑣碎繁雜指導(dǎo)我的老師教我做事情要分主次、有條理。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶玫仁诸^有多件事情需要完成。這樣就不會(huì)亂。要“分主次有條理”是做好事情的關(guān)鍵這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對(duì)這句話的理解。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)象同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖。影響一個(gè)人的工作態(tài)度。生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。我是學(xué)管理的，在書(shū)本上學(xué)過(guò)很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過(guò)，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。實(shí)習(xí)這兩個(gè)月期間，我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己走上工作崗位做好準(zhǔn)備?；仡櫰渲械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴有成功后的欣喜和激動(dòng)也有挫敗后的失落和無(wú)奈。下面是行政文員實(shí)習(xí)自我鑒定，為了更好地鞏固已有知識(shí)學(xué)習(xí)技能我到*****進(jìn)行實(shí)習(xí)，在辦公室擔(dān)任行政文員的工作，在此我對(duì)我的實(shí)習(xí)工作做一個(gè)總結(jié)。因?yàn)?*****是一家以培訓(xùn)教育為主的教育機(jī)構(gòu)，公司的主要業(yè)務(wù)就是招生和學(xué)員教學(xué)事務(wù)，所以一些相關(guān)學(xué)員事務(wù)的安排處理及經(jīng)理指示的傳達(dá)。同時(shí)，我還要協(xié)助行政經(jīng)理做好公司人事的工作，做好招聘，新員工入職及物品發(fā)放工作和各項(xiàng)安排，分類整理公司人員請(qǐng)假，辭職，工作方面的資料，便于人員的合理安排及月末的考勤工作。主管說(shuō)過(guò)，我們行政人員的客戶就是員工，只有是員工滿意，才是對(duì)工作是否做好的標(biāo)準(zhǔn)。有時(shí)侯會(huì)奔波各處，安排面試，入職及簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，偶爾還會(huì)要去勞保局等相關(guān)單位辦理一些公司的手續(xù)，周末還會(huì)額外加班整理公司的各種文件，由于我的任務(wù)比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。當(dāng)然這時(shí)侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會(huì)亂。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝，對(duì)于我這個(gè)很少跟生人打交道的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是給我上了一堂禮儀課。在工作的