大課間跳繩活動(dòng)方案-展示頁(yè)
2024-11-07 17:01本頁(yè)面
【正文】 從運(yùn)動(dòng)量來(lái)說(shuō)，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無(wú)幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。跳繩是一種簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)。四、活動(dòng)內(nèi)容；并腳跳（一、二年級(jí)學(xué)生）雙腳交換跳（三年級(jí)學(xué)生）單腳跳（四年級(jí)學(xué)生）雙搖跳（五年級(jí)學(xué)生）一人帶一人跳（六年級(jí)學(xué)生）“8”字接力跳（三年級(jí)男女混合組、四至六年級(jí)分男子組和女子組，各班至少要有一位老師參與活動(dòng)）三四五六年級(jí)每周二跳大繩，第一周全體跳，隔周一個(gè)一個(gè)跳第二篇：大課間跳繩活動(dòng)方案大課間活動(dòng)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想：為了更好地貫徹黨和國(guó)家的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅(jiān)持“人人健康，健康第一”的指導(dǎo)思想，樹(shù)立“終身體育”的新課程理念，把開(kāi)展大課間體育活動(dòng)作為重要途徑，保證學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間，積極推進(jìn)大課間活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。（5分鐘）學(xué)生要求：在輕音樂(lè)中學(xué)生跳放松舞，整理器材，回歸教室。室外活動(dòng)班級(jí)按當(dāng)天活動(dòng)場(chǎng)地就地組織整理器材，整隊(duì)聽(tīng)音樂(lè)統(tǒng)一做放松操后排隊(duì)回到教室。（選用輕快、活潑的音樂(lè)）。各班活動(dòng)形式可針對(duì)跳繩比賽項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)也可利用繩子創(chuàng)編各種游戲。本學(xué)期采用分班活動(dòng)形式，以動(dòng)感的音樂(lè)為背景串聯(lián)活動(dòng)全過(guò)程。豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。第一篇：大課間跳繩活動(dòng)方案大課間跳繩活動(dòng)方案一、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。結(jié)合陽(yáng)光一小時(shí)活動(dòng)，改革大課間活動(dòng)方案，創(chuàng)造有特色的活動(dòng)氛
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