【正文】 勵下，我堅持了下來，終于學會了蛙泳。接著，我學了蛙腿和喚氣。出發(fā)了！進了游泳池，我跳進游泳池，?。∷脹?！我不會游，爸爸給我請了一位教練，我很配合教練。小學游泳日記6今天，爸爸帶我學游泳。這時旁邊一個小伙伴說：“預(yù)備，開始！”我立刻游了出去，我用自由泳，游得很快就超過了田徐瑩，我看到田徐瑩在游蛙泳，我的自由泳是很拿手的，比賽結(jié)果當然是我贏了。我學著海豚，弓起身子，兩臂盡量向前伸，頭夾緊，撲通，嘩—我一下子就跳進了水里！真舒服啊！有個人一跳水就被水浪給嚇倒了，有個人腳一蹬，可是他太矮了，沒有踩到地板上，就嗆了一大口水，有的人還很小，不會游泳，一下水，就感覺水太涼，就退卻了，有的人很輕，在水里半個身子都能浮起來，還有的人怕溺水，連水都不敢下，一根頭發(fā)都沒濕，這些人真是太有特點了！我對田徐瑩說：“我們倆游泳比賽吧！”她說好的，沒問題。小學游泳日記5昨天下午，媽媽帶我還有我的許多小伙伴去體育館游泳，我還帶了許多美味可口的零食，我多么開心??！換好了泳裝，我立刻到二樓泳池里去游泳。但是在最后一節(jié)課，我因為流鼻血較多，不能游泳，沒學到自由泳的手部姿勢，留下了小小的遺憾。我的腳沒繃直，挨了兩竿子，但我沒灰心，立刻把腳繃直了。過了一會，教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。果然，沒一會，就有好幾個同學把腳癱在水里，拍不動了。本來把腳繃直就很累，還要并攏后再拍打水面，加上水的39。教程開始了，教練先讓我們上半身趴在泳池邊上，下半身放入水中。小學游泳日記4結(jié)束了第一段的蛙泳提高訓練，就要開始訓練班的第二個階段——學習自由泳。但在教練的眼中，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。開始游了，我學著教練教我的動作，做了起來，果然能往前游了。因為我是第一次去深水區(qū)游泳，我有一點害怕。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。我做到了，于是媽媽給我請了一位游泳教練，練習的地點是日月星城的游泳館。把被推的腿夾緊在一起叫夾，但是放不下來，反而費力！終于可以下水了，但還是要做。誰叫他老師？只能聽天由命。一開始，先跑三圈?？墒?，李小姐猛的把我們叫回來，對我們說：“先把腿法學好，大部分時間在陸地上練習。今天——7月29日是個苦日子。雖然很累，但是我很開心。到我看了，我?guī)嫌剧R，睜開眼睛潛到水里看教練拿的是什么，結(jié)果教練伸出一個手，我馬上把頭伸出水面，說，是手，教練卻笑著說，是什么都沒有，我有點生氣。之后，教練讓我們做，輪到我時，我把身體搭在板子上，腳來回做了兩百個，心可難受了。眼看雨越下越大，我不禁擔心起來，如果要游泳，會不會被淋成落湯雞呢?這時，教練來了，他讓我們跟著他來到泳池邊的涼棚里，只見涼棚里有好幾個斜的凳子，教練演示了一下，把整個身體搭在軟板上，腳來做蛙泳的腳動作，“勾，翻，蹬腳。正文：小學游泳日記小學游泳日記1今天是游泳訓練的第二天，不過下午四點就開始下雷雨了，我們都有點擔心今天上不了游泳課，爸爸見到我這副寒酸樣，給我丟來了一句話：“風雨無阻!”太好了，我一蹦三尺高。游泳課是6點上課，可我們五點半就到游泳場了，因為教練說今天要學蛙泳?！苯叹氝呑鲞吅?。教練終于讓我們下水了，他叫我們做呼吸，然后手里拿著一把鑰匙伸到水里叫我們一個一個看是什么。最后，教練給我發(fā)一個浮板，讓我做蛙泳腳練習，一直游到下課，唉，真累啊。小學游泳日記2昨天我們開心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，結(jié)果沒成。怎么回事，仔細聽我說.今天，我們一換衣服，就準備像昨天一樣快樂地下水。首先要做好準備活動：跑步、頭、腿、肘、腕、腰、臀等部位?！边@句話驅(qū)散了我們心中所有的想法，我們也沒辦法。準備活動結(jié)束后，我們筋疲力盡，老師又讓我們坐在地上(好臟！)說：“接下來我們練習四個技術(shù)點：‘接發(fā)球’，‘翻身’，‘下蹲’，‘夾緊’”先拿著，就是把腿平放在地上(太臟了)，然后猛的收回來，繼續(xù)翻，就是把收起來的腿的腳趾頭放到側(cè)面，挺簡單的，再往外推，就完了()。我還是逃不掉！小學游泳日記3在這個炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂啊!暑假里，媽媽說我在認真完成作業(yè)的前題下，決定讓我學游泳。來到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友，他們個個都游得非常好，動作優(yōu)美，我早已有點迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。教練一直在喊4，我會了，教練就讓我到深水區(qū)去游。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。經(jīng)過十多天的刻苦學習，我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學游泳，堅信我一定能游得動作，非常漂亮，敢于和運動員PK。別看自由泳游起來挺快，可難學了。然后把雙腳并攏，繃直，左右腳一上一下輪流拍打水面。阻力，拍打起來很耗體力。教練看見了，對大家說：“你們現(xiàn)在練得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又標準，打腿得打幾個月!”大家一聽，都很驚訝，一個勁的打起腿來。沒打幾圈，教練拿了根竹竿，見到不規(guī)范的姿勢就用竹竿拍兩下提醒。經(jīng)過訓練，我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。游泳訓練班，雖然留了小小的遺憾，但也讓我受益匪淺。水是那么青藍，天花板上的燈光照耀在清澈的水面上，水面就亮晶晶的，就像一塊“巨無霸”的瑪瑙，看上去特別耀眼。我心想我一定會贏的。我多么喜歡游泳啊，因為它可以鍛煉我的肺活量。早上我6點起床，6點半準時出發(fā)。首先，教練讓我學漂，我一開始很笨，過了一天，我學會了漂。要想學會游泳，就要吃苦，我在學習喚氣的時候還喝了幾口水。小朋友，以后不管怎樣，都不要像我一樣。小學游泳日記7爸爸跟我說過，我是小小男子漢，做只旱鴨子可不行。借著導航，媽媽的汽車繞來繞去開了很久，終于到了游泳的地方——華庭麗晶?；@球場還要大。池水藍藍的，清澈得很吶!把周圍的人，墻壁都倒映在水中了?？墒墙叹氄f必須先在岸上練習蹬腿，沒辦法，我們只能照著做。池水涼涼的，太舒服啦!下水后，我們先練習憋氣，把頭探出水面，張開嘴，猛吸一口氣，像用打氣