20xx年醫(yī)學(xué)專題—上肢骨折病人的功能鍛煉-展示頁(yè)
2024-11-01 03:18本頁(yè)面
【正文】 等。上肢通過(guò)肩關(guān)節(jié)和人的軀體連接，上肢功能也要有正常的肩關(guān)節(jié)輔助才能充分發(fā)揮。,肩關(guān)節(jié)是人體全身(qu225。h233。,第八頁(yè)，共四十六頁(yè)。 反轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):兩手向后握住床架，后蹲。,懸吊運(yùn)動(dòng)：雙手握住高于頭的橫梁行引體向上的鍛煉。ngdiǎn)應(yīng)放在擴(kuò)大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍及增強(qiáng)肌肉組織的力量。,第六頁(yè)，共四十六頁(yè)。nx237。經(jīng)過(guò)上述鍛煉２～４周后，初步形成骨性連接，局部肌肉較為有力，這時(shí)可在直立位行主動(dòng)鍛煉。n l236。,第五頁(yè)，共四十六頁(yè)。 chu237。,俯臥(fǔ w242。)旋轉(zhuǎn)。,第三頁(yè)，共四十六頁(yè)。病人取站立位，彎腰90度，健側(cè)肢體(zhītǐ)的手握患肢腕部，患肢肘關(guān)節(jié)屈曲90度。n l236。 鍛煉方法如下：,第二頁(yè)，共四十六頁(yè)。肱骨外科頸骨折復(fù)位固定后2周內(nèi)做握拳及提肩鍛煉，３周后可行(kěx237。,在骨折固定期間，病人因?yàn)楹ε绿弁?，常常忽略了關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練，等到解除固定時(shí)骨折愈合良好，但關(guān)節(jié)已經(jīng)僵硬，在肩關(guān)節(jié)則形成凍結(jié)肩。耾骨外科頸 骨折后的 功能(gōngn233。ng)鍛煉,第一頁(yè)，共四十六頁(yè)。因此，在此期間，積極正確地進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí)尤為重要。ng)順重力的肩部活動(dòng)，４６周后做逆重力的肩部活動(dòng)。,站立(zh224。)位彎腰搖擺鍛煉：,也叫順重力鍛煉，傷后２～６周開(kāi)始采用此法進(jìn)行鍛煉。上臂自然下垂，然后前后，左右搖動(dòng)。,劃弧法：,病人取站立位，用患肢劃弧，先向右，后向左，先小圈，后大圈，劃弧時(shí)要防止肢體遠(yuǎn)端的(duānd236。,第四頁(yè)，共四十六頁(yè)。)位鍛煉：,病人取俯臥位，患肢置于床旁讓其自然下垂(xi224。)，行前后主動(dòng)搖擺鍛煉。,站立(zh224。)位鍛煉：,也叫逆重力鍛煉。患肢屈肘側(cè)手舉反復(fù)進(jìn)行，或用爬墻法練習(xí)(li224。)，爬墻法即為身體平行或垂直墻壁，患肢的手沿著墻壁向上數(shù)。,傷后６—８周，骨折已基本愈合，鍛煉重點(diǎn)(zh242。 鍛煉方法如下：,第七頁(yè)，共四十六頁(yè)。 跑步運(yùn)動(dòng):兩手(liǎnɡ shǒu)互提，掌心置于頭枕部,兩肘盡量后伸。 拳擊運(yùn)動(dòng):兩手握拳屈肘，兩上肢交替伸直前擊。,肩部損傷后如何(r)進(jìn)行功能鍛煉,第九頁(yè)，共四十六頁(yè)。n shēn)關(guān)節(jié)中活動(dòng)范圍最大的關(guān)節(jié)。比如，我們要從高處取下一物品，如果肩關(guān)節(jié)抬不起來(lái)，上肢就不能舉起來(lái)，手就接觸不到我們想取的物品，也就完成不了我們從高處取物的目的。,第十頁(yè)，共四十六頁(yè)?；颊呖稍谠?、晚及工余時(shí)間(sh237。,第十一頁(yè)，共四十六頁(yè)。d224。 彎腰劃圖法：患者呈站立位，兩足分開(kāi)向前彎腰至90度，練習(xí)病側(cè)向外方劃圈，活動(dòng)由小到大，至最大限度為止。用健側(cè)向上提拉患側(cè)，用力不可過(guò)猛。,雙手云旋法：患者取半蹲位，使兩上肢及手作旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，旋轉(zhuǎn)范圍(f224。i)由小到大，至最大限度為止。 上肢旋轉(zhuǎn)法：患者取站立位，兩足分開(kāi)，一手叉腰，另一手握拳，作肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，先向后再向前旋轉(zhuǎn)，各３～４次。,外旋內(nèi)旋法：取半蹲位，雙手握拳、肘關(guān)節(jié)屈曲(qū qǔ)，前臂
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