【正文】 養(yǎng)成健康向上的愛好和習慣，培養(yǎng)高尚的修養(yǎng)和情操，充分認識生活的價值，活出生命的意義，向著健康人、文明人、高尚人的目標邁進?！翱鞓饭ぷ鳌敝笇覀兺ㄟ^不斷調(diào)整心態(tài)、不斷轉變觀念、不斷學習新知識、不斷接受新事物和不斷提高認知水平和工作能力、不斷自我超越來深刻認識工作的意義、職業(yè)的光榮和事業(yè)的偉大，將平凡的工作做得不平凡，做得有特色，做得有價值，從平凡的工作中尋找快樂的源泉并體會工作的樂趣。所以我們一定要有快樂的工作心態(tài)、健康的生活方式。如果工作是一種樂趣，人生就是天堂；當一個人用工作去迎接光明，光明很快就會來照耀著他；衡量一天工作的質(zhì)量，不是看你有多疲倦，而是看你有多不疲倦。要把工作看成是學習的平臺，把任務當作是學習的機會，勤勉敬業(yè)，勇挑重擔，學以致用，用以促學。一個人的前途之所以光明，是因為他事先就已經(jīng)學會掃除了將來有可能遇到的各種障礙的必備知識。感悟六：加強學習是快樂工作、健康生活的保障書中寫到：“工作每天都有新情況、新挑戰(zhàn)，你每天都要面對新事物。如果沒有明確的工作目標，就永遠無法獲得成功的喜悅。一個在工作中沒有明確目標的人是及其可悲的?！稑吩诠ぷ鳌窌袑懙剑骸耙粋€人只有先有目標，才有成功的希望，才有前進的方向，才能感受到成功的喜悅。要在工作中感到快樂，就要減少“不快樂”的事，“珍惜時間，管理時間，學習科學管理時間的方法和技巧，減少低效率重復勞動”就是我們的工作和生活良方，也是快樂工作、健康生活的關鍵所在。試想，拖延的工作作風會給我們帶來什么，相信很多人都會有所體會，當時間、精力在拖延中一點點的被磨掉，當沒做完的工作越來越多，而限定時間越來越近的時候，那種被山壓迫一般的沉重感不是誰都可以談笑應對的。要不斷調(diào)整心態(tài)，正確對待名利、得失，我們一定會工作的快樂、生活的健康。我認為要有健康心態(tài)就要做到“三心五度”：“三心”就是平常心、責任心、進取心，做到在利益面前不“與民爭利”，保持平常心態(tài)；在權力面前不“權力尋租”，要為民謀利，對人民負責；在事業(yè)面前不“庸懶漂浮”，能敢為人先，銳意進取。只要我們充滿熱情的工作和生活，我們的工作就會像一件件雕飾的藝術品，我們的生活就會像一幅幅美麗的風景畫?！笨梢赃@樣理解這句話，因為人的一生1/3的時間是在工作，如果你在工作中毫無熱情，得過且過，那除去睡覺休息的時間，我們生活中的大半時間都將變得索然無味。”同樣，健康的生活方式，可以使我們減少疾病，提高生活質(zhì)量；使我們家庭和睦、社會和諧。瑞典宜家的創(chuàng)始人英瓦爾?坎普拉德說：“工作要一直都有樂趣才行……我們都只能活一次。工作需要快樂，生活需要健康。感悟一：快樂與健康是我們工作與生活的向往一項有關倡導“快樂工作”的調(diào)查表明，62%的職場人工作著但“不快樂”；近年我國公務員群體健康調(diào)查表明，諸如亞健康、過度勞累、富貴病、心理疾病等現(xiàn)象已呈普發(fā)趨勢。第一篇：快樂工作健康生活讀書心得《樂在工作》這本書，網(wǎng)上至少有三個版本：《樂在工作高效能工作的11條快樂原則》；第二本是我國著名管理學博士林偉賢和實戰(zhàn)專家李尚隆合著的《樂在工作讓工作有趣、使管理輕松的64個錦囊》；第三本是《樂在工作100招》。這三本書，雖然沒有一一仔細品讀，只是在網(wǎng)上作了部分瀏覽，多少有些感悟，借此機會，與大家分享。我們向往快樂的工作、健康的生活，但在實際工作和生活中有太多的身不由己、太多的情不自愿?？鞓返墓ぷ鳎梢允刮覀兏訜釔圩约旱墓ぷ?，使我們的工作效率更高、更具工作創(chuàng)造性、有更好的工作效益。人生1/3的時間都是工作，如果工作沒有樂趣和快樂可言，那簡直就是地獄。感悟二：充滿熱情是快樂工作、健康生活的源泉《樂在工作》書中有這樣一句話：“在工作中不失去熱情，你會生活的更快樂。因此，在一定程度上可以這么說：快樂工作＝健康生活！如果你對工作充滿熱情，我們在工作中處于高興、舒適、樂觀、精力充沛、熱情飽滿的狀態(tài)，遇到困難，用一種積極的態(tài)度去想問題、去思考問題、去解決問題，那么困難就迎刃而解，事業(yè)會如日中天；如果你對生活充滿熱情，團結同事、和睦鄰里、孝敬父母，我們的生活會甜蜜而幸福。感悟三：健康心態(tài)是快樂工作、健康生活的核心健康分心理健康和身體健康兩個方面，在一定程度上心里健康比身體健康更重要，因為身體健康是物質(zhì)的、有藥可醫(yī)，心里健康是意識的、無藥可救。“五度”就是：有高度，學習上有理論高度、思想上有政治高度；有氣度，能容忍他人、能委屈自己；有態(tài)度，做事要雷厲風行，作風要求真務實；有角度，要辯證看待事物，換位思考問題；有尺度，要公平公正，懲惡揚善。感悟四：高效效益是快樂工作、健康生活的關鍵高效工作是快樂工作的重要因素。因此有很多人之所以在工作中慢慢變得煩躁不安，心情惡劣，就是因為一個不好的習慣——拖延。感悟五：追求更好是快樂工作、健康生活的坐標俗話說，沒有最好，只有更好。世界上沒有懶惰的人，只有沒有明確規(guī)劃目標的人。”工作是一個施展自己才能的舞臺，我們所學的專業(yè)知識，我們的應變能力、協(xié)調(diào)能力，我們的聰明才智，都將在這樣的一個舞臺上得到展示。當我們閱讀《樂在工作》一書后，在自己的心中勾畫了一個美好的藍圖，對每一個階段既有“大”目標，又有“小”目標，只有腳踏實地的去完成一個個的“小”目標，才能“品嘗”到實現(xiàn)了一個個的“小”目標后帶來的喜悅和快樂，就一定會奮斗不息，追求不止，去實現(xiàn)自己的“大”目標。學習與工作相伴，工作就是學習?！泵鎸χR日益更新的信息時代，面對新形勢下的紀檢監(jiān)察工作，作為一名紀檢監(jiān)察干部，我們不僅要學習法律法規(guī)、黨的建設理論，還要學習經(jīng)濟知識、管理知識、紀檢監(jiān)察工作業(yè)務知識等?！翱鞓饭ぷ鳌⒔】瞪睢倍呤窍噍o相成的?？墒菬o論你是否疲倦，第二天的工作還要繼續(xù)。第二篇：快樂工作_健康生活快樂工作 健康生活“快樂工作、健康生活”繼承和發(fā)揚了以人為本的文化理念，表現(xiàn)了職工對工作、對生活的積極態(tài)度，表達了職工向往和諧的工作氛圍和美好的生活情趣的深切愿望，同時它也是職工對工作、對生活的追求目標和努力方向，踐行“快樂工作、健康生活”實現(xiàn)了工作和生活、單位和職工的雙和諧。工作不是為了生存、追求個人利益而不得不作的事情，而是通過工作，施展自己的能力，發(fā)揮自己的潛質(zhì)，實現(xiàn)個人價值，為自己和家人的生活提供物質(zhì)基礎，為其他人的工作和生活制造便利，為社會做出貢獻。“健康生活”一方面指身體健康、精力旺盛，身體各個器官運轉正常，可以隨心所欲；一方面指心理健康、情緒穩(wěn)定，沒有莫名的寂寞、憂慮、煩躁、恐懼，能夠正確處理來自各方面的壓力和困難；另一方面指情趣健康、道德高尚，不貪圖享樂，生活目標明確，珍視生命，對自身存在的價值和生活的意義有正確的認識。在這里，我們將“快樂工作”和“健康生活”放在一起