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正文內(nèi)容

體育拓展訓(xùn)練有感-展示頁

2024-10-25 05:37本頁面
  

【正文】 ?!按罄赎?duì)”孕育而生。然后我們被分成了兩組,并被要求在十五分鐘內(nèi)選出隊(duì)長,取隊(duì)名,繪制隊(duì)旗,選定隊(duì)歌并擺出團(tuán)隊(duì)造型。到達(dá)訓(xùn)練基地后,先進(jìn)行了簡單的隊(duì)列訓(xùn)練,而后,教練員讓我們圍個(gè)圈,挨個(gè)報(bào)自己現(xiàn)在的工種并想出自己的代號,代替自己的身份來完成今天的訓(xùn)練。辦公樓前集合完,局領(lǐng)導(dǎo)做了練前動員和訓(xùn)練要求并指派安全員。第一次參加這種活動,內(nèi)心充滿了期待。第二篇:拓展訓(xùn)練有感拓展訓(xùn)練有感我來自湯臺鐵路范縣站,是一名還在實(shí)習(xí)期的調(diào)車員。拓展訓(xùn)練這個(gè)課程不錯(cuò),能夠提高大學(xué)生的綜合素質(zhì),很有意義。學(xué)習(xí)知識,掌握知識,運(yùn)用知識,在處理事情時(shí),要考慮充分,面面俱到,科學(xué)謹(jǐn)慎的對待事情,也要靈活多變智慧地處理事情。我們在游戲的過程中獲得了快樂,更學(xué)到了知識。比如:在活動中要保護(hù)好自己,摔倒了要護(hù)著頭部,房屋著火了,你困在樓上,要用繩子綁住東西,把自己掉下去。還有一些人的膽量和組織能力領(lǐng)導(dǎo)能力。這個(gè)課程,使得我們相處融洽,交到了許多朋友,結(jié)識了許多人。有些男生膽子比較大,敢嘗試,不怕失敗,肯動腦筋;相反,有的就很被動。組織和領(lǐng)導(dǎo)能力不行。比如:我們從此也進(jìn)一步知道了自己的不足和優(yōu)點(diǎn)。二,每節(jié)課的內(nèi)容都不一樣,讓我們充滿了好奇與興奮。老師大致說我們不要興奮,下小雨也上,做人要含蓄,說話要委婉,尊重老師之類的吧。比如:由此上課前下了點(diǎn)小雨,有些同學(xué)就走了,等到老師來了,同學(xué)們喊著不上課。在這個(gè)課程中,我感觸頗深。那么他是什么呢?他是——讓同學(xué)們在玩游戲的過程中體會團(tuán)隊(duì)精神的重要性;體會領(lǐng)導(dǎo)才能的作用;領(lǐng)悟到每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn);體會到什么時(shí)候該競爭,什么時(shí)間該團(tuán)結(jié)一心;體會到有時(shí)該沉默來服從,有時(shí)又要挺身而出發(fā)表看法;在游戲中,大家被分到各個(gè)小組,對于每個(gè)小組來說是一個(gè)大家庭,對于每人來說有不同的性格愛好和特長,一個(gè)組里,關(guān)鍵在于組長,組長的帶頭作用和領(lǐng)導(dǎo)能力決定于成敗,當(dāng)然,每個(gè)成員的配合也很重要。第一篇:體育拓展訓(xùn)練有感拓展訓(xùn)練有感曹丹星期四上午信計(jì)1201班20123209這學(xué)期的體育課選的是拓展訓(xùn)練,是經(jīng)過同學(xué)的推薦而選的,并且在此之前也玩過拓展訓(xùn)練,所以印象比較好就選了這個(gè)課??傮w上,在老師的帶領(lǐng)下,我們逐漸領(lǐng)悟到拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵所在。大家首先分配好絕色,確定好自己的位置,分工合作,每個(gè)人做好自己,這樣就不會出錯(cuò)。一,老師每節(jié)課都教授我們一些生活小常識,或者安全知識,或者一些為人處事的方法,或者一些生活技巧。當(dāng)時(shí)老師雖然是笑著說話的,但我知道老師是教我們做人啊。還講了一個(gè)其他班同學(xué)知道他們老師生病不能上課后高興的表情,說那些人太那啥的。且,這些游戲讓我們了解了許多人和填充了我們的大腦,我們覺得很有意義。我是一個(gè)比較會思考的人,動手能力比較強(qiáng)。還有,我們這個(gè)班的男生,有些責(zé)任心較強(qiáng),做事認(rèn)真,靠得?。欢行┤笋R馬虎虎不負(fù)責(zé)任,做事嘻嘻哈哈,不靠譜。女生,有的比較文靜,什么都很被動,不敢主動嘗試;有的比較外向,很樂于參與。我們的交際能力有所提升,實(shí)踐能力和思考能力也得到了很大的發(fā)展。我們收獲的不僅僅是這些,還有對于拓展的進(jìn)一步了解和深入,我們對于生活中的安全意識。但是綁繩子又是一個(gè)技巧,怎樣才能又快又好又安全呢?這是我們要注意的。自己的思辨能力提高了,交流能力提高了,還有就是精神層面得到了一個(gè)提升,生活中要敢于嘗試與思考??赡芪覀儗W(xué)到的還不止這些,我就說這么多了。希望學(xué)校把這個(gè)課程繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。站領(lǐng)導(dǎo)為了更好的讓我們了解和融入湯臺鐵路這個(gè)大家庭,鍛煉大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,特在濮陽戚城公園訓(xùn)練基地組織了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練。穿上局里準(zhǔn)備的迷彩服,更多的是一種親切感,因?yàn)閮赡甑能娐蒙顜Ыo我太多太多美好的回憶。在教練員的帶領(lǐng)下,我們喊著豪邁的口號拉開了這次訓(xùn)練的帷幕。詼諧幽默的代號瞬間消除的大家彼此間的陌生感,活躍了氣氛,我在這次訓(xùn)練的代號是“熊二”。大家集思廣益,分工合作,各顯其能,有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù)。接下來,兩隊(duì)的較量正式開始。激烈的對抗雖然由我隊(duì)的失敗而告終,但從對抗中,我體會到。我們要多干少言。尤其身為一名新同志,更應(yīng)該以一種謙虛的態(tài)度,虛心向老同志學(xué)習(xí)。我們隊(duì)吸取教訓(xùn),大家諫言獻(xiàn)策,優(yōu)劣搭配,最終獲得勝利
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