【正文】 動(dòng)員大會(huì)。在大家的共同努力下，我們順利地完成了拓展訓(xùn)練。此次拓展訓(xùn)練給了我們一次鍛煉自我、互相激勵(lì)的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)之前的拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開(kāi)心門，暢所欲言，講述自己的過(guò)往，傾聽(tīng)同伴的心聲，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越來(lái)越融洽。半天的拓展活動(dòng)在不知不覺(jué)中很快就過(guò)去了，大家似乎意猶未盡，當(dāng)教練問(wèn)起大家：今天最大的感受是什么時(shí)，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)！晚上，公司還舉行了別開(kāi)生面的聚餐活動(dòng)，大家歡聚一堂，在歡聲笑語(yǔ)中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和諧。拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目，高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量，對(duì)于這樣一個(gè)項(xiàng)目，很多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓勵(lì)之下，每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。第四篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1在公司的組織下，全體人員前往xx拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶外拓展活動(dòng)。其一，團(tuán)隊(duì)不僅僅是幾個(gè)人簡(jiǎn)單的疊加，而是一加一大于二，有無(wú)限的創(chuàng)造力，無(wú)限的可能性；其二，團(tuán)隊(duì)需要隊(duì)員之間彼此的包容、信任、幫助、協(xié)作、鼓勵(lì)等，才能將團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮至最大；其三，團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)睿智的管理者，能夠發(fā)現(xiàn)每個(gè)隊(duì)員的長(zhǎng)處，讓他們能夠盡情的展現(xiàn)自我，讓每個(gè)隊(duì)員都能體會(huì)到歸屬感、成就感，讓大家能夠找到向心力、凝聚力，而不是一盤散沙；其四，團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)隊(duì)員都要有很強(qiáng)的責(zé)任感、使命感，時(shí)刻將團(tuán)隊(duì)看作自己的家，而將自己看作團(tuán)隊(duì)的一員。其次就是本次訓(xùn)練的形式，與之前同學(xué)們接觸到的那種刻板、乏味的訓(xùn)練方式相比，他采取是一種集趣味、挑戰(zhàn)、比拼、活力、智慧為一體的訓(xùn)練模式，寓教于樂(lè)。此次拓展訓(xùn)練還有個(gè)令人印象深刻的小環(huán)節(jié)，就是“餐前詩(shī)”，在每餐之前教練都會(huì)叫大家全體起立，一起吟誦《憫農(nóng)》，雖然這首孩童時(shí)期就會(huì)背誦的詩(shī)，在此齊聲誦讀時(shí)，心境已然發(fā)生了變化，這讓大家想到的不僅僅是食物的來(lái)之不易，不能浪費(fèi)每粒糧食，更是讓大家體會(huì)農(nóng)民在種植過(guò)程中的艱辛以及在農(nóng)作物生長(zhǎng)過(guò)程中付出的汗水與真心。而教練說(shuō)我們可以選擇放棄，也可以繼續(xù)挑戰(zhàn)，他問(wèn)同學(xué)們是否放棄，但大家依然選擇繼續(xù)挑戰(zhàn)！我們這次采取了更加謹(jǐn)慎小心的策略，小心翼翼的“運(yùn)送”著每個(gè)同學(xué)，終于，在大家的共同努力下，所有的同學(xué)都過(guò)去了。游戲正式開(kāi)始，按照計(jì)劃我們順利的通過(guò)了幾位同學(xué)，可是很不幸，中途有同學(xué)觸線，我們只得重來(lái)。這個(gè)游戲同樣體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合的重要性，每個(gè)人都是重要的一環(huán)，都有著不可或缺的作用，因此大家不但要做好自己的事，更重要的是要與組員的默契配合。大家通過(guò)短時(shí)的磨合與練習(xí)，最終總結(jié)出一個(gè)規(guī)律：首先大家接力要及時(shí)，小球初速度要低，盡量把高度放低以便最終小球能順利入杯。8日上午教練主要讓我們進(jìn)行了三個(gè)游戲項(xiàng)目，第一個(gè)為顛鼓擊球，我們小組8個(gè)人，剛好7人握繩顛鼓，一人撿球，起初大家很難把握節(jié)奏，也不能連續(xù)擊球，通過(guò)教練的指導(dǎo)以及大家的揣摩、練習(xí)，我們逐漸掌握了擊球技巧，連續(xù)擊球的數(shù)量不斷增加，從最初的3個(gè)、5個(gè)到最后一次最多擊球36個(gè)，這讓大家體會(huì)到了不斷進(jìn)步的快樂(lè)，同時(shí)大家也總結(jié)出來(lái)，要想做好這個(gè)游戲，必須把握好這些關(guān)鍵點(diǎn)，即一定要保證鼓面的水平，且大家顛鼓的頻率要一致，繩子要拉緊，要做好這些關(guān)鍵點(diǎn)，就要大家的互相協(xié)調(diào)與配合。就這樣，大家一個(gè)接著一個(gè)上去下來(lái)，我內(nèi)心不斷給自己打氣加油，終于到自己上場(chǎng)了，我鼓足勇氣穿好裝備，開(kāi)始往上爬，在最初的幾米覺(jué)得還行，而越往上心里越害怕，手掌也不停地冒汗，感覺(jué)抓握不牢，教練告訴我將手在衣服擦干繼續(xù)爬，終于爬到平臺(tái)，真正的害怕才開(kāi)始，因?yàn)槲乙跊](méi)有扶手的情況下，前進(jìn)大概23米，過(guò)去之后還得折返，此時(shí)的心里害怕極了，兩條腿也打顫，而教練和同學(xué)們?cè)谙旅娌煌５貫槲壹佑痛驓?，告訴我深呼吸、大喊來(lái)減輕緊張情緒，我試著照做，好像有效果，我借此機(jī)會(huì)調(diào)整自己的呼吸，一鼓作氣，跨了過(guò)去，立即又進(jìn)行了折返，在下直梯的時(shí)候明顯感覺(jué)輕松了很多，回到地面，感覺(jué)如釋重負(fù)，但是明顯覺(jué)著大腿酸痛。稍事休息之后，我們?cè)俅渭?，蔣教練帶領(lǐng)大家來(lái)到了高空訓(xùn)練基地，還沒(méi)開(kāi)始，我的心中已打鼓，這么高，我不行呀！隨后教練給大家講解了該高空項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目要求體驗(yàn)者要攀爬直梯去到8米高空，最后再做折返。參加本次訓(xùn)練的同學(xué)一共15位，之后他將大家分為兩組進(jìn)行比拼，并發(fā)給每組一面旗子，要求大家在15分鐘內(nèi)完成隊(duì)旗的設(shè)計(jì)，我們小組抽到的是紅色旗子，比拼開(kāi)始后，大家首先討論確定了隊(duì)名：“火焰隊(duì)”，之后大家分工合作，有人負(fù)責(zé)找隊(duì)歌，有人負(fù)責(zé)想口號(hào)，有人負(fù)責(zé)策劃隊(duì)形，有人負(fù)責(zé)繪制隊(duì)旗，大家各司其職，既分工又合作，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了所有任務(wù)，最終以創(chuàng)意取勝，而首戰(zhàn)的告捷不僅讓大家感覺(jué)到勝利的喜悅，同時(shí)大家也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。第三篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2019年9月7日8日，我院組織我們本級(jí)的MPA新生進(jìn)行了為期2天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，7日早上的開(kāi)學(xué)典禮結(jié)束后，老師要求大家12:30集合，經(jīng)過(guò)大約1小時(shí)的車程，我們抵達(dá)了素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地，而擔(dān)任此次訓(xùn)練的蔣教練已等候多時(shí)，剛下車，他就讓大家集合，進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹后，立即給大家分發(fā)了訓(xùn)練迷彩服以及房卡，要大家放下行李，更換服裝，馬上下樓集合，此時(shí)我心里感到一絲絲的緊張，教練會(huì)不會(huì)很嚴(yán)格。所以對(duì)于公司的這種關(guān)懷，我們非常感激。當(dāng)我站在路口操場(chǎng)上等待隊(duì)伍歸來(lái)時(shí)，我看到的是同事們對(duì)我寬容的眼神和笑容，真是令我倍受感動(dòng)，身為聚豐人，我無(wú)限自豪。二、關(guān)于素質(zhì)拓展為了營(yíng)造良好的企業(yè)氛圍，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，我們每天早上六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)集合，在李先生的帶領(lǐng)下進(jìn)行晨練，先是做操，然后是5公里的越野，晨練的過(guò)程中，口號(hào)聲堅(jiān)定有力，腳步聲整齊而富有節(jié)奏。實(shí)踐證明，公司的決策是正確的，無(wú)限廣闊的市場(chǎng)等待著我們?nèi)ラ_(kāi)發(fā)。當(dāng)時(shí)花生原料的價(jià)格比較低，但我們成品的價(jià)格相對(duì)較高，這不但不會(huì)影響銷售，反而從某些方面提高了公司產(chǎn)品的檔次?！盃I(yíng)銷”和“推銷”是兩個(gè)完全不同的概念本文來(lái)源：公務(wù)員在線，“營(yíng)銷”搞好了，根本不需要“推銷”。公司的《績(jī)效考核管理制度》中，也有相關(guān)規(guī)定，例如，不準(zhǔn)頂撞客戶，要使用文明語(yǔ)言等，我們都要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)并貫徹執(zhí)行。中華民族是一個(gè)有著五千年文明史的傳統(tǒng)禮儀之邦，儒家“仁義禮智信”的思想舉世聞名，而禮則是與人交往的重中之重。一、關(guān)于課程培訓(xùn)該次培訓(xùn)授課老師主要講了《實(shí)用禮儀》、《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場(chǎng)營(yíng)銷》三個(gè)方面，這幾門課程的實(shí)用性很強(qiáng)，老師講的更是生動(dòng)活潑。任何人都不要以為自己什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！第二篇：公司業(yè)務(wù)培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)公司業(yè)務(wù)培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)xx集團(tuán)于五一期間，對(duì)各公司中層以上管理人員和有關(guān)業(yè)務(wù)骨干進(jìn)行了業(yè)務(wù)培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)思考如何發(fā)揮自己的中樞神經(jīng)的作用，不能只是站在自己部門的小圈子搞本位主義，一定要站在一定的高度看問(wèn)題,為部門員工與員工之間，部門與其它部門之間的溝通協(xié)作、鋪路搭橋，從而實(shí)現(xiàn)公司的整體目標(biāo)規(guī)劃齊心協(xié)力，不離不棄——“畢業(yè)墻”最后一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越“畢業(yè)墻”，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻，不能運(yùn)用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻。這個(gè)活動(dòng)訓(xùn)練映射的日常工作中就是各個(gè)部門之間的溝通、協(xié)作，還有就是領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)力。任務(wù)過(guò)程中學(xué)員不能移動(dòng)自己的位置。資源共享，服從領(lǐng)導(dǎo)安排——“七巧板”這個(gè)項(xiàng)目是把所有隊(duì)員分成7個(gè)組，16組每組間隔等距，7組是在中心。在訓(xùn)練中，我們?cè)?jīng)出現(xiàn)過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過(guò)大家的鼓勵(lì)，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。有些事情，看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。如果自己對(duì)自己都沒(méi)信心，那就談不上“信任”與“被信任”?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)管理者要及時(shí)調(diào)整，做出迅速反應(yīng)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問(wèn)題。在失誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到迅速完成目標(biāo)的途徑。齊心協(xié)力，合力完成目標(biāo)—— “集體木鞋”集體木鞋是各成員合力配合，所有隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力移動(dòng)木鞋向前走，又有大家一起喊口號(hào)向前走、只能一名隊(duì)員喊口號(hào)、都不能喊口號(hào)、奇數(shù)隊(duì)員面向前、偶數(shù)隊(duì)員面向后，大家一起向后倒著走多種走法。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。游戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對(duì)信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資源——“穿越電網(wǎng)”各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗。此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開(kāi)帷幕，在破冰儀式上進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建設(shè)成果展示（包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等）。兩天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都給我?guī)?lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。第一篇：公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)物流——?jiǎng)?月21日，天氣涼爽。經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織，公司70多名員工一早開(kāi)拔薊縣盤山拓展基地，進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。之后兩天分別開(kāi)展了穿越電網(wǎng)、鼓動(dòng)人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動(dòng)?？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無(wú)比，想要穿越簡(jiǎn)直就是不可為之事。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。游戲中大家為了共同的目標(biāo)找準(zhǔn)自己的位置。在競(jìng)爭(zhēng)激烈社會(huì)環(huán)境中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中，個(gè)人的價(jià)值觀能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。相信他人，為成功贏取時(shí)間——“信任背摔”背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充滿自信。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會(huì)被信任。做的事情成功得越多。挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自己——“空中斷橋”：這個(gè)項(xiàng)目是唯一一個(gè)非團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)就算完成。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。每組按照自己的任務(wù)書(shū)完成任務(wù)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)得分超過(guò)1000分，視為成功。在最初十分鐘內(nèi)由于沒(méi)有很好熟悉規(guī)則以及組織資源導(dǎo)致得分很好，后來(lái)經(jīng)過(guò)大家研究最終由領(lǐng)導(dǎo)組同意分配資源最終在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了超過(guò)1000分的成績(jī)。沒(méi)有溝通協(xié)作，大家各自為政，只顧個(gè)人利益，不顧集體利益，不顧全大局，早晚也會(huì)失敗。參加培訓(xùn)的全部成員團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)自己。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，當(dāng)我踩在隊(duì)友們的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，當(dāng)最后一刻孟總親自倒掛下來(lái)把最后一個(gè)隊(duì)員拉上去時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心?？偨Y(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵?？偟膩?lái)說(shuō)，我的收獲很多。在《實(shí)用禮儀》的學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到，一個(gè)人只有保持自己良好的個(gè)人形象和合情合理的待人禮節(jié)，才能贏得別人的尊重。結(jié)合現(xiàn)實(shí)來(lái)說(shuō)，對(duì)于我們這樣一個(gè)在競(jìng)爭(zhēng)中求生存、求發(fā)展、沒(méi)有壟斷優(yōu)勢(shì)、在某些方面還要依靠?jī)?yōu)質(zhì)服務(wù)才能贏得訂單的企業(yè)來(lái)說(shuō)，以禮待人，良好的服務(wù)顯得尤為重要。《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場(chǎng)營(yíng)銷》，講的是企業(yè)如何練“內(nèi)功”，不斷提升和發(fā)展自己。就拿盛康來(lái)說(shuō)，去年春節(jié)前花生果的銷售就做的不錯(cuò)，訂單接連不斷，以至于后來(lái)生產(chǎn)供不應(yīng)求，成功的經(jīng)驗(yàn)是：：春節(jié)前是花生果銷售的黃金季節(jié)，盛康就抓住了這一機(jī)會(huì)；：鹵味烤花生果已初步得到了廣大消費(fèi)者的認(rèn)可；：價(jià)格適應(yīng)市場(chǎng)。盛康糧油專門成立了市場(chǎng)部，以便擴(kuò)大銷售市場(chǎng)。再比如說(shuō)，我們現(xiàn)在主要做的是貼牌生產(chǎn)，公司的成名品牌還沒(méi)有打造成功，或者說(shuō)客戶知名度還不高，而要打造一個(gè)知名品牌是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，我們還有很多的工作要做。由于身體的原因，我沒(méi)能參加越野訓(xùn)練，但是同志們并沒(méi)有對(duì)我另眼相看。三、努力向上，為公司多做貢獻(xiàn)這次的培訓(xùn)和拓展活動(dòng)，與其說(shuō)是公司對(duì)我們的考驗(yàn)，不如說(shuō)是公司給我們的獎(jiǎng)賞，大家平時(shí)的工作都很辛苦，幾乎沒(méi)有時(shí)間放松，集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)趁五一期間專門安排了該次活動(dòng)，讓我們?cè)谡{(diào)節(jié)工作節(jié)奏的同時(shí)放松身心，汲取知識(shí)的同時(shí)享受大自然的美妙時(shí)光，可謂用心良苦。今后，在具體的工作中，我們一定加倍的努力，來(lái)回報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)如此深切的關(guān)懷。很快大家就準(zhǔn)備完畢，準(zhǔn)時(shí)集合，然而我們的蔣教練還是很可愛(ài)的，他以非常幽默輕松的方式開(kāi)始，讓大家感到很放松。隨后教練又給大家進(jìn)行了聽(tīng)口令做動(dòng)作的小游戲，這既是一個(gè)考驗(yàn)反應(yīng)能力，也是一個(gè)考驗(yàn)專注力的游戲，自己在這個(gè)游戲中沒(méi)有出錯(cuò)，說(shuō)明這兩方面的能力還是不錯(cuò)的。而同時(shí)地面的安保工作也很重要，需要3個(gè)人同時(shí)有序配