【正文】 下知道你肩頸酸痛的原因了吧。，謀害頸椎長時(shí)間玩手機(jī)等于“謀害”頸椎！年輕人得了頸椎病，多是經(jīng)常玩手機(jī)的“低頭族”。當(dāng)人們長時(shí)間沉迷于手機(jī)帶來的感官刺激，對手機(jī)的依賴也越發(fā)嚴(yán)重，不知不覺間已對身體造成巨大的傷害。我的演講完畢，謝謝大家。否則，高三、初三的時(shí)候就只能對自己說“少壯不努力老大徒傷悲了”?？傊?，對于中學(xué)生來說，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，作為中學(xué)生的我們要嚴(yán)格要求自己。有的學(xué)生由于電話過多，為了交上話費(fèi)，平時(shí)只好省吃儉用或者以學(xué)校要交資料費(fèi)為由向父母要錢，甚至出去做出違法的事情。再說，學(xué)生們年輕氣盛，受不了半點(diǎn)委屈，一旦發(fā)生小矛盾，會很快通過手機(jī)糾集社會青年前來打架。在很多學(xué)生看來，手機(jī)簡直代表了他們的身份和地位，()似乎能讓男生更加瀟灑多情，能讓女生更加有吸引力。一些想讀書的學(xué)生對此深惡痛絕，苦不堪言。每當(dāng)就寢熄燈后，有的學(xué)生就借著迷人的夜色和淡淡的月光用手機(jī)和所謂的知心朋友肆無忌憚地說悄悄話，或談戀愛。相當(dāng)多的學(xué)生使用手機(jī)不是為了和父母加強(qiáng)聯(lián)系，向父母報(bào)告學(xué)習(xí)成績，而是為了交朋友。此外，青少年使用手機(jī)還容易產(chǎn)生攀比心理，影響了青少年心理健康。短信過多，會使人心理紊亂，如果手機(jī)交流取代了直接交流，會使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人，這嚴(yán)重影響了同學(xué)之間的正常交流。然而，有的人卻利用它來放縱自己。2影響心理健康。經(jīng)常和手機(jī)接觸的身體部位受到的影響最大，如眼睛容易患白內(nèi)障，皮膚可能導(dǎo)致手機(jī)皮膚炎，還會降低人們記憶力等。具體危害如下：1影響身體健康。近幾年來，手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一種生活必需品，無論是那個年齡階段的人都越來越離不開手機(jī)，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶來了極大方便。第一篇：手機(jī)對中學(xué)生的危害演講稿手機(jī)對中學(xué)生的危害尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！我是高一（理1）班陸宣燁。今天我演講的題目是《手機(jī)對中學(xué)生的危害》。在帶來方便的同時(shí)，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學(xué)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，全世界手機(jī)用戶已達(dá)吸煙人數(shù)的三倍，手機(jī)的危害將比相應(yīng)的危害更大。長期使用手機(jī)，容易引發(fā)手機(jī)依賴癥，嚴(yán)重的可能還會導(dǎo)致幻聽。手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。有部分青少年學(xué)生通過手機(jī)接觸一些不良信息，形成一種心理上不健康的閱讀快感。正處在“似懂非懂”階段的中學(xué)生很容易被不健康內(nèi)容吸引誤入歧途。3易干擾休息，降低學(xué)習(xí)效率。24小時(shí)同學(xué)之間信息發(fā)個不停，聊個不盡，學(xué)習(xí)成績一落千丈后，他們除了變著法兒向父母要錢之外，其實(shí)是很少給父母打電話。有的寢室甚至用手機(jī)集體上網(wǎng)到凌晨，導(dǎo)致寢室的同學(xué)都無法入睡。4易滋生事端，事故防不勝防。由于手機(jī)屬貴重物品是學(xué)生的心愛之物，勢必要花費(fèi)掉許多精力和時(shí)間來保管，但還是很容易被偷走，校園丟失手機(jī)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，造成了不少的損失和麻煩。同時(shí)，經(jīng)常在教室充電，可能會引發(fā)觸電事故和學(xué)校電線線路故障。還會出現(xiàn)少數(shù)學(xué)生因用手機(jī)與校外廣泛聯(lián)系而被人拐騙。不要讓手機(jī)影響到我們的學(xué)習(xí)，從初一開始培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣。在此，我想對同學(xué)們說一句話“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。文字｜高一（理1）班 陸宣燁指導(dǎo)老師｜石玉菊第二篇：手機(jī)對身體的危害中學(xué)生演講稿你有沒有這種感覺，只要一個小時(shí)甚至幾分鐘不玩手機(jī)就如坐針氈？手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的溝通、娛樂工具，如今低著頭玩手機(jī)的人隨處可見?？赐晗旅鏋槟阕龅倪@些分析，你就知道，“長時(shí)間玩手機(jī)等于慢性自殺”一點(diǎn)都不夸張。成年人的頭大概有5公斤重，當(dāng)?shù)皖^達(dá)到60度時(shí)，頸部受力就相當(dāng)于25公斤。，傷了胃腸腦吃飯玩手機(jī)相當(dāng)于在傷害胃腸和大腦！進(jìn)餐時(shí)的注意力全部放在手機(jī)上，不僅影響胃酸及胰腺各種酶的分泌，而且會減少腸胃的血流供應(yīng)，不利于食物消化。，損害眼睛和視力太頻繁玩手機(jī)，最受傷害的首當(dāng)其沖就是眼睛！人們?nèi)绻L時(shí)間盯著手機(jī)，尤其在昏暗的環(huán)境下，眼睛肌肉會疲勞，容易引起眼睛紅腫、充血，嚴(yán)重時(shí)會令眼睛受到永久性的傷害。，有損心功能不少心源性猝死的主要誘因和熬夜玩手機(jī)有關(guān)！國外有研究報(bào)告指出，每天花兩小時(shí)盯著電視、電腦屏幕的人，罹患心臟疾病致死率是平常人一倍。，痔瘡找上門如廁時(shí)分神玩手機(jī)，便秘、痔瘡等肛腸疾病說來就來！本來如廁最多也就10分鐘左右，很多人帶著手機(jī)一玩就是半小時(shí)，蹲得腿發(fā)麻、坐到盆骨痛才罷休。，小心血栓長期保持同一個姿勢玩手機(jī)，不知不覺形成血栓！不久前有這樣一條新聞，一位身體健康的女子坐了十幾個小時(shí)的火車后，在頸部和腦部出現(xiàn)多個血栓，就是在車上長時(shí)間歪著腦袋刷手機(jī)造成的。這時(shí)會引起口臭的細(xì)菌就會增加，從而引起口臭。這樣不容易給頸椎增加壓力。第三招：這些時(shí)候別玩手機(jī)建議睡前30分鐘別再看手機(jī)，避免出現(xiàn)熬夜情況。第三篇：中學(xué)生玩手機(jī)的危害中學(xué)生使用手機(jī)的十大危害在人們進(jìn)入信息化社會時(shí)，手機(jī)逐漸成為中學(xué)生的新寵，現(xiàn)在學(xué)校內(nèi)使用手機(jī)有越演越烈之勢。學(xué)生帶手機(jī)，我們歸納起來是“一利十弊”。手機(jī)主要是通過無線電波實(shí)現(xiàn)其功能的?？茖W(xué)家對手機(jī)的輻射千憂萬慮，明確指出，頻繁而長時(shí)間地使用手機(jī)，對人體的健康帶來一定的影響。中學(xué)生正處在生長發(fā)育期，很多身體機(jī)能還不健全，手機(jī)輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，聽覺受損，免疫功能失調(diào)。在學(xué)業(yè)成績檢測時(shí)，有的學(xué)生通過手機(jī)舞弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師。特別是作為學(xué)生，學(xué)習(xí)必然不認(rèn)真努力，學(xué)習(xí)成績下降。黃色泛濫，不利成人成才。黃色信息、黃色網(wǎng)站等對涉世不深的青年學(xué)生來講，懷有十分強(qiáng)的好奇之心，危害極大，嚴(yán)重影響青年學(xué)生健康地成長與發(fā)展。有的學(xué)生違紀(jì)違法，最后走上犯罪的道路。學(xué)生使用手機(jī)晚上躲在被窩里收發(fā)短信，看小說，玩游戲，深夜不睡，手機(jī)成為娛樂品，干擾他人休息，降低學(xué)習(xí)效率。在教室里，一部分學(xué)生的手機(jī)關(guān)著，大多數(shù)是開著靜音或振動，有的學(xué)生一節(jié)課連續(xù)收到五、六條短信，不能安心聽課。老師厭惡，愛學(xué)習(xí)的同學(xué)極其反感。目前，家長紛紛給學(xué)生配備手機(jī)，對他們進(jìn)行搖控管理。家長的一片好心，學(xué)生并不理解。家庭教育實(shí)際上由實(shí)變虛，由直接到間接，由親近到疏遠(yuǎn)。個別學(xué)生可以隨心所欲，任意撒謊，學(xué)生養(yǎng)成了極壞的品格。亂交朋友，情感糾紛不斷。校內(nèi)，學(xué)生之間有事無事打手機(jī)，相隔一步之遙也打手機(jī)。學(xué)生配備手機(jī)后，交際范圍迅速擴(kuò)大。有時(shí)校外的朋友一聲呼喚，學(xué)生便謊稱有病請假。特別是男生敢為紅顏而沖冠一怒，一呼百應(yīng)，大打出手，不計(jì)后果，什么事都做得出來，制造一些事端。配帶手機(jī)，學(xué)生安全無保障。有的學(xué)生在路上玩手機(jī)，給一些不法分子造成了可乘之機(jī)，他們見機(jī)起意，專門針對學(xué)生，學(xué)生往往