【正文】 工的重要性。這個(gè)游戲的規(guī)則是連續(xù)且正確則得分高，我們組或者很多組都沒有把握住?！钡谌齻€(gè)游戲的感悟：在這個(gè)游戲上，讓我記憶最深刻的就是：規(guī)則。只有這樣，才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，從中找到歸屬感。其實(shí)在我們的生活與工作中，我們不能預(yù)測前面會(huì)遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會(huì)信任，相信團(tuán)隊(duì)，在人生的道路上，離不開同事的支持和幫助。在第二的游戲上：由名字就可以看出，這是考驗(yàn)彼此間的信任的游戲。沒錯(cuò)，假如沒有分工，我們不可能在短短的時(shí)間內(nèi)完成那么多的事情。因?yàn)檫@個(gè)游戲在整個(gè)活動(dòng)開始時(shí)，就將整個(gè)隊(duì)伍團(tuán)結(jié)起來了并加深了隊(duì)友間的了解?？傊總€(gè)人都很high。然后，哪個(gè)隊(duì)用時(shí)最少即為勝者。第四部分：14人手持鼓上的繩環(huán)并連續(xù)顛10次排球即為過關(guān)。第三部分：由六個(gè)人手持塑料管，塑料管在指定的位置保持不變，要求6個(gè)人在管不倒地且不移動(dòng)的情況下，分別交換手中的塑料管。第六個(gè)游戲：速度與激情5 這個(gè)游戲是由5部分組成，第一部分為：每隊(duì)派出10個(gè)人，在腳不沾地的情況下站在一塊指定的地方堅(jiān)持10秒即可過關(guān)。否則，隊(duì)長就要做無上限且每次違規(guī)都要加10個(gè)的蹲起。第五個(gè)游戲：虎口脫險(xiǎn)“虎口”是由鐵架和繩子組成的一個(gè)懸空的正方形。哪個(gè)組先交且正確分?jǐn)?shù)越高。第四個(gè)游戲：傳遞驛站把各小隊(duì)分成3個(gè)小組，每小組之間呈列形坐著。順序的排列共分為2次，第一次為期3分鐘，第二次為期1分鐘，每次排列都按事先約好的積分規(guī)則（連續(xù)且正確的越多分?jǐn)?shù)越高）來總分。指導(dǎo)會(huì)在外面隨機(jī)擺放30張卡片，這30張卡分別代表著1—30。當(dāng)全部隊(duì)員都倒下一遍后示為挑戰(zhàn)成功。第一個(gè)游戲：小隊(duì)初組成（自己取的）主要是由各隊(duì)隊(duì)長來分配人員分別進(jìn)行：隊(duì)旗、隊(duì)歌、隊(duì)名、隊(duì)形的建立，最后各個(gè)小隊(duì)依次展示給大家。2012314030102一、基本信息時(shí)間：2015年5月12日到13日 地點(diǎn)：河北農(nóng)業(yè)大學(xué)西校區(qū)人物：全體大三會(huì)計(jì)學(xué)生和中拓咨詢的各位指導(dǎo) 活動(dòng)：素質(zhì)拓展訓(xùn)練二、活動(dòng)流程八點(diǎn)整，我們在圖書館2106集合，在指導(dǎo)交代注意事項(xiàng)后，把各個(gè)班級(jí)按著混搭的順序組成8個(gè)小隊(duì)，再選出隊(duì)長。這是我平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練，很感謝學(xué)校給我這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練機(jī)會(huì)，雖然訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，但是在這短短的一個(gè)星期里讓我收獲了太多東西，有一些當(dāng)你屬于一個(gè)集體，當(dāng)你面臨挑戰(zhàn)的時(shí)候才能學(xué)到的東西。然后我們又完成了“紅與黑”“急速60秒”，最后完成了“畢業(yè)墻”?！靶湃伪乘ぁ边@個(gè)項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目我在電視上看到過，那時(shí)候我覺得挺簡單的，但是當(dāng)我站上那個(gè)臺(tái)上時(shí)，我才知道要倒下去需要多大的勇氣，當(dāng)?shù)瓜氯ゲ⒈唤幼r(shí)，我深刻體會(huì)到自己的隊(duì)友是值得信任的。每當(dāng)上去一個(gè)我們隊(duì)長就帶領(lǐng)我們唱起隊(duì)歌，給挑戰(zhàn)的人鼓勵(lì)，也許就因?yàn)槲覀兓ハ喙膭?lì)我們隊(duì)每個(gè)人都挑戰(zhàn)成功了，這不僅僅是挑戰(zhàn)項(xiàng)目的成功，更是挑戰(zhàn)自己突破自己的成功。但是我們隊(duì)的女生都勇敢的邁出了自己的腳步跳過了橋。不管結(jié)果怎么樣，大家都一起走過來，每次項(xiàng)目結(jié)束，訓(xùn)練老師就和大家圍成一圈坐下，一起討論心得體會(huì)。第一篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練報(bào)告素質(zhì)拓展訓(xùn)練報(bào)告“破鋒號(hào)”，立起這二十個(gè)強(qiáng)人的隊(duì)伍，穿上屬于我們黃色標(biāo)志，喊起“搏擊長空，誰與爭鋒”，唱起“放飛夢想，一起追，你我需要勇敢面對，讓生命回味這一刻，讓我們銘記這一回”，我們踏上了一周的訓(xùn)練。訓(xùn)練并不是我們想象的那么簡單，有大家一起做的配合游戲，有個(gè)人體驗(yàn)項(xiàng)目?！皵鄻颉边@是一個(gè)讓我最深刻的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是我們第一個(gè)挑戰(zhàn)的，也是最有難度的項(xiàng)目，這是一個(gè)高空項(xiàng)目，對于我們女生來說這件是一個(gè)難題。我還記得當(dāng)我爬到一定高度時(shí)，我就開始害怕了，我從來都沒有那樣的爬到那么高的地方，我不敢往下看，我只有抬頭往上爬，當(dāng)我上去時(shí)我的腿一直在發(fā)抖，但是我還是沒有猶豫的跳了過去。“雷陣”和“電網(wǎng)”是團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，這兩個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到做事前要有個(gè)固定的方案，這個(gè)方案既要簡潔，又要包括整個(gè)項(xiàng)目的每個(gè)部分，大家還需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，有他一個(gè)來發(fā)號(hào)施令，而不是你一句我一語的亂說一氣。在經(jīng)歷了“斷橋”“雷陣”“信任背摔”“電網(wǎng)”后，我又體驗(yàn)了一個(gè)高空項(xiàng)目，那就是“天使之手”，所謂“天使之手”也就是走鋼絲，在經(jīng)歷了“斷橋”后，我覺得這個(gè)也沒有那么可怕了，其實(shí)只要不看下面，頂著上面可以抓的繩子，慢慢往前走就行了，很高興的是每一個(gè)人都過了。在這為期一周的素質(zhì)拓展訓(xùn)練里，讓我從中獲得了游戲的樂趣，更讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的偉大力量和自我突破的成就感。第二篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練報(bào)告素 質(zhì) 拓 展 訓(xùn) 練 報(bào) 告商學(xué)院會(huì)計(jì)1201班姓名：李晗學(xué)號(hào)。在指導(dǎo)指引、隊(duì)長帶領(lǐng)下，我們開始了有趣的拓展訓(xùn)練。第二個(gè)游戲：信任游戲首先派出一名隊(duì)員站在1m4的高度上并背對隊(duì)員，然后10名隊(duì)員用特殊的方法搭成人床，剩余的隊(duì)員來支撐那10名隊(duì)員，筆直倒下由“人床”接好。第三個(gè)游戲：達(dá)芬奇密碼達(dá)芬奇密碼這個(gè)游戲把各隊(duì)分成2個(gè)小組來參加。然后，各小組選出兩名隊(duì)員去外面在3分鐘的時(shí)間內(nèi)記憶30張卡上的內(nèi)容，在此期間，在派出一名隊(duì)員進(jìn)行猜拳，來決定哪個(gè)小組先去排列順序。當(dāng)兩次排列都結(jié)束后，在進(jìn)行匯總，分?jǐn)?shù)最高的小組獲勝。這個(gè)游戲共分為5次，每次指導(dǎo)會(huì)給最后一名隊(duì)員發(fā)放一張紙條，要求在不違反規(guī)定的情況下（每次指導(dǎo)都會(huì)上一個(gè)的基礎(chǔ)上增加一條規(guī)定）把紙條上的內(nèi)容完全正確的傳遞給第一個(gè)人，再由第一人交給指導(dǎo)。最后五次成績累加，高者勝利。這個(gè)游戲的規(guī)則是：當(dāng)全隊(duì)站