學(xué)生心理健康素質(zhì)培養(yǎng)方案-展示頁(yè)
2024-10-17 15:43本頁(yè)面
【正文】 一個(gè)通過表演解讀自己、解讀生活、促進(jìn)心理健康的平臺(tái)。5)心理情景劇 活動(dòng)原理：心理劇是由心理學(xué)家莫雷諾（Moreno）首創(chuàng)，它是一種集體心理療法，將一些常見的心理問題通過戲劇、小品等形式展示出來，在心理治療者的間接干預(yù)和同臺(tái)參演者的幫助下，使心理問題明顯化，在表演中心理問題得到解決。通過本次訓(xùn)練活動(dòng)，使其充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)、協(xié)作、默契在現(xiàn)實(shí)生活和工作當(dāng)中的重要性?；顒?dòng)開展：通過特選電影展播，讓觀影者在電影情境中受到強(qiáng)烈的滿灌，召喚出其心理煩惱和障礙的本源，達(dá)到撫慰與激勵(lì)的目的。3)心理電影展播 活動(dòng)原理：電影療法是近二十年來興起的一種心理咨詢模式,它是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)或援助過程,是在良好的治療關(guān)系的基礎(chǔ)之上以影視或影視片段作為治療媒介,結(jié)合其他有效的治療技術(shù),對(duì)觀影者在觀看影片過程中或之后所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)以及治療過程中所產(chǎn)生的動(dòng)力關(guān)系進(jìn)行分析、解讀,促進(jìn)觀影者自我領(lǐng)悟或習(xí)得問題處理技能,，撫慰心靈傷楚，進(jìn)而促其身心穩(wěn)定，甚至治愈病情。2)情緒墻 活動(dòng)原理：人本主義治療者相信個(gè)體有“自愈”的能力，通過激發(fā)和引導(dǎo)求助者發(fā)揮自助的自我調(diào)節(jié)潛能，結(jié)合教育與理性的引導(dǎo)，強(qiáng)化求助者心理狀況的自我認(rèn)知。沙盤游戲療法，其過程是在咨詢者的陪伴下，通過非言語的手段，讓來訪者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細(xì)沙的特制箱子里進(jìn)行自我表現(xiàn)，再現(xiàn)其多維的現(xiàn)實(shí)生活，使來訪者的無意識(shí)整合到意識(shí)中，即“無意識(shí)意識(shí)化”，是一種從人的心理深層面來促進(jìn)人格變?nèi)莸男睦碇委煼椒?。二、方案?nèi)容該方案分為兩個(gè)模塊：：心理知識(shí)講座 ：1)心理沙龍 活動(dòng)原理：敘事療法是由麥克—懷特與大衛(wèi)—埃普斯頓于19世紀(jì)的80年代總結(jié)發(fā)展出來的，在上世紀(jì)90年代逐步開始為心理咨詢工作者了解和接受，很快成為后現(xiàn)代心理咨詢技術(shù)之一。第一篇：學(xué)生心理健康素質(zhì)培養(yǎng)方案管院心協(xié)學(xué)生心理健康素質(zhì)培養(yǎng)方案一、方案背景隨著21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，當(dāng)代大學(xué)生面對(duì)著越來越多的壓力。為了全面推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，普及心理健康基本知識(shí)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)交流，從而適應(yīng)社會(huì)各方面發(fā)展需要，管院心協(xié)在校心協(xié)的帶領(lǐng)下，有針對(duì)性地提出一系列的學(xué)生心理健康素質(zhì)培養(yǎng)方案。如今已成為了當(dāng)今國(guó)際心理咨詢領(lǐng)域中的關(guān)鍵詞?；顒?dòng)開展：通過給參與者提高一系列的心理測(cè)試、心理游戲、敘事冥想教學(xué)以及沙盤游戲等方式，創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)放松自由的環(huán)境，讓參與者體驗(yàn)敘事療法的八大假設(shè)理論，五大基本功（貼近，溫暖，感動(dòng)，放空，好奇）和外化技術(shù)，在與自我，與陌生人的互動(dòng)中，更好地感知內(nèi)外部世界，放開自我，同時(shí)更了解自我?；顒?dòng)開展：通過引導(dǎo)參與者對(duì)自我情緒的認(rèn)知和理解，從而引導(dǎo)其發(fā)掘產(chǎn)生消極情緒的深層原因，從而達(dá)到自我調(diào)節(jié)和自我救助的目的。電影治療是醫(yī)學(xué)與電影學(xué)的交叉與融合，是人文科學(xué)與自然科學(xué)的前沿，前景無限。4)戶外素質(zhì)拓展 活動(dòng)原理：心理素質(zhì)活動(dòng)不是訓(xùn)練某種技巧或某種知識(shí)，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓受訓(xùn)者直接參與整個(gè)過程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行反思，獲得感悟?；顒?dòng)開展：戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)包括定向越野、信任背摔、穿越生死電網(wǎng)等一系列具有代表性的團(tuán)體項(xiàng)目，使參與者對(duì)團(tuán)隊(duì)精神重新認(rèn)識(shí)、重新定位，增進(jìn)其內(nèi)部團(tuán)結(jié)；激發(fā)參與者的自身潛能、磨練意志、陶冶情操，對(duì)日后的工作和生活產(chǎn)生正面的沖擊和影響，達(dá)到完善和提高自己。大學(xué)生心理情景劇是在心理劇的基礎(chǔ)上衍生出來的一種校園文化形式，它是在學(xué)校的心理健康教育中，通過戲劇創(chuàng)作和藝術(shù)表演的形式，對(duì)預(yù)設(shè)的心理問題進(jìn)行直觀化的描述、解釋和引導(dǎo)，能讓觀眾和參與者在自發(fā)的、和諧的、輕松的狀態(tài)下受到啟迪，對(duì)大學(xué)生在成長(zhǎng)中遇到或存在的問題進(jìn)行思考或在今后的行為中有所改變。管院心協(xié)策劃部2015/12/24第二篇：學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)方案學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)方案隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展, 大學(xué)教育中大學(xué)生素質(zhì)教育改革的深化, 高校的第二課堂所具有的課堂教學(xué)無法替代的獨(dú)特作用日益凸顯, 在實(shí)施素質(zhì)教育過程中, 第一課堂是主陣地, 但第二課堂也是高校完成人才培養(yǎng)目標(biāo)的重要教育環(huán)節(jié), 是和第一課堂相互補(bǔ)充的育人平臺(tái), 它所包含的學(xué)術(shù)文化活動(dòng)、學(xué)科競(jìng)賽、科研訓(xùn)練、社會(huì)工作、技能培訓(xùn)和社會(huì)實(shí)踐等內(nèi)容, 符合學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo), 也是學(xué)生全面發(fā)展的需求所在。它在促進(jìn)學(xué)生的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)。培養(yǎng)和提高學(xué)生多方面的能力。因此, 在第二課堂中要做到以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo), 堅(jiān)持以學(xué)生為本, 堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展原則, 堅(jiān)持統(tǒng)籌兼顧原則, 著眼于全面提升大學(xué)生的綜合素質(zhì), 幫助其樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀, 教學(xué)生學(xué)會(huì)做事和做人, 使大學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)能夠及時(shí)關(guān)
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