陽光心態(tài)健康人生推薦-展示頁
2024-10-14 04:54本頁面
【正文】 陽光心態(tài)，首先要學(xué)會“舍得”，也就是學(xué)會“放棄、放下”，既要拿得起，又要放得下。一個人想要健康，首先就要戰(zhàn)勝自己，要有陽光心態(tài)。昨天已成歷史，不能挽回；明天無法預(yù)料，左右不了；所以關(guān)鍵是把握今天，活在當(dāng)下。如果不經(jīng)常變換一下裝束打扮，尋找一些新的生活樂趣，夫妻間就難以喚起激情，保持長久不衰的新鮮感。人天生就喜新厭舊，家庭生活中亦如此。同學(xué)們，讓我們學(xué)會傾聽，嘗試溝通，用“理解關(guān)愛”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài)，確立良好健全的人格，讓我們努力成為我們所期待的人。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸ψ约?，樹立起信心為自己鼓勁，努力去做那個最好的自己。嘗試傾訴，他們都愿成為你真誠的朋友，傾聽你的訴說，與你一起分享成長的快樂，分擔(dān)成長的煩惱。第一篇：陽光心態(tài) 健康人生（推薦）陽光心理健康人生同學(xué)們，我們正值青春年華，在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽光和彩虹，也常常會有不期而至的寒風(fēng)冷雨？其實，在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確對待它們。當(dāng)孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時，不要害怕，在你的身邊有默默支撐你的力量，來自于你的父母、老師、朋友。正視自己，了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些優(yōu)點和缺點，興趣和愛好，理想和志向。美好的人生需要健康的體魄，同時也離不開健康的心理。第二篇：陽光心態(tài) 健康人生陽光心態(tài) 健康人生――成都職工大學(xué)鐘慧存教授講座有感8月13日下午，單位請到了成都職工大學(xué)鐘慧存教授給職工講授禮儀，其中一個主要內(nèi)容講了陽光心態(tài)、健康人生，生動而貼切，感觸頗深。老夫老妻，長相廝守，一成不變，就會日漸枯燥無味。生活只有三種狀態(tài)：昨天、今天、明天。對人來說，把握今天，活在當(dāng)下，健康永遠(yuǎn)是第一位的。快樂是自己找來的，境由心造，情由心生，知足常樂。要戰(zhàn)勝自己的各種欲望、各種雜念、各種不正常的情感和情緒。對于生活中不快樂的人和事，不要耿耿于懷。隨著生活水平的不斷提高，人們的社會壓力越來越大，家庭負(fù)擔(dān)重、工作壓力大、婚外情危機(jī)、夫妻溝通困難、與子女和同事關(guān)系緊張、環(huán)境污染嚴(yán)重、食品安全隱憂多……。有一句話可以很好地形容陽光心態(tài)：“面對陽光，陰影在我們背后；背對陽光，陰影在我們面前”。還要學(xué)會換個角度看問題，把煩瑣、枯燥的事情當(dāng)成一種快樂。同時，學(xué)會自我欣賞勞動成果，也是一種樂趣。在心態(tài)調(diào)和上，我們可以與富人比健康，與職位高的人比自由。一個人職位越高，越身不由己，說話做事都小心謹(jǐn)慎，還充滿各種誘惑。要學(xué)會理解和謙讓、寬容，退后一步自然寬。問很多發(fā)生婚外情的丈夫為什么會喜歡上另一個女人，他們的回答出奇的一致——因為“她理解我、我們很談得來、和她在一起很放松、和她有默契、她跟我很像”。要心靈靠近就要學(xué)會溝通，一般情況下，大多數(shù)人的溝通都是從抱怨開始的，“你怎么又回來這么晚？”“你怎么又喝酒了？”這些不經(jīng)意的審問其實就是妻子（丈夫）需要溝通的信號，但是往往這種抱怨會以對方的“還擊”——“你經(jīng)常出去打麻將還不是這么晚才回來”、或者“冷暴力”——不回應(yīng)不理睬的方式結(jié)束。夫妻要保持經(jīng)常溝通，絕不要悶在心里，溝通要真誠，輕言細(xì)語，絕不能爭吵，甚至言語傷害對方。第三篇：陽光心態(tài),幸福人生陽光心態(tài)，幸福人生鳳凰小學(xué)魏瓊梅在有生之年，要做一個明
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