全腦開(kāi)發(fā)第五課時(shí)-展示頁(yè)
2024-10-14 01:38本頁(yè)面
【正文】 六、復(fù)習(xí)信箱頭發(fā)信箱記憶：饅頭虐待傷口水泡沙袋蒜泥手術(shù)山區(qū)皮蛋 射線花園信箱花園 學(xué)校 食堂 醫(yī)院 圖書(shū)室 洗手間 操場(chǎng)儲(chǔ)藏室車(chē)庫(kù) 水庫(kù)用花園信箱記憶： 菠菜 蘑菇 道人 襪子 繃帶 合作 農(nóng)田 擂臺(tái) 浪花白鷺七、練習(xí)用2分鐘記憶下列句子453026868714 45884687525 7845322541697288753214 2 用1分鐘回憶頭發(fā)信箱 3 1分鐘回憶花園信箱 4 自己創(chuàng)造20個(gè)詞語(yǔ)用信箱法記憶第二篇：全腦開(kāi)發(fā)第七課時(shí)第七課時(shí)一，全腦開(kāi)發(fā)大師二．形象放松訓(xùn)練——冥想方法（8—10分鐘）心理松弛法：悠閑地坐在椅子上，將衣物寬松。2．每?jī)蓚€(gè)相鄰的詞匯按照前面所學(xué)的訓(xùn)練步驟進(jìn)行訓(xùn)練3．用心體會(huì)舉例：蟲(chóng)子，橘子，皮球，大樹(shù)，石頭，屋子，馬路，大海，洗臉盆，地球，口袋創(chuàng)作這樣的畫(huà)面：一只大的有花紋的蟲(chóng)子爬進(jìn)橘子里，橘子滾到一個(gè)黑色的皮球里，這個(gè)皮球飛動(dòng)著，撞到大樹(shù)上，大樹(shù)是長(zhǎng)在石頭上，這個(gè)石頭抵著一個(gè)茅草的屋子，屋子是建在馬路上，馬路的盡頭連著大海，大海都流在洗臉盆里，這個(gè)洗臉盆很大，壓在地球上，呵呵，地球裝在我的口袋里。注意事項(xiàng)：1。訓(xùn)練：出租車(chē)——晚報(bào)——車(chē)站——服裝——香煙青蛙——武器——寶庫(kù)——故鄉(xiāng)——道理綿羊——剪刀——馬鈴薯——冬瓜——鑰匙飛機(jī)——電燈——地圖——樹(shù)葉——耳朵 四，串聯(lián)聯(lián)想訓(xùn)練通過(guò)對(duì)上面的詞匯的訓(xùn)練，我們可以把詞匯量加大，那么在這個(gè)基礎(chǔ)上，可以利用串聯(lián)聯(lián)想來(lái)鞏固。蘋(píng)果落下來(lái)打中“人”的頭部，他倒在“草地”上，草地的旁邊流過(guò)一條“河流”，河流邊有一只“小鳥(niǎo)”在喝水。（3分鐘）上下直肌訓(xùn)練10秒，內(nèi)外直肌訓(xùn)練10秒（左右）上下斜肌訓(xùn)練20秒（花8字形訓(xùn)練）（以上訓(xùn)練希望每天堅(jiān)持，但時(shí)間不要太久，每次每項(xiàng)訓(xùn)練1分鐘左右即可）三，形象組合詞匯聯(lián)想記憶訓(xùn)練今天我們利用大腦興奮點(diǎn)一般是7+2個(gè)中國(guó)性質(zhì)，我們可以把一系列詞組聯(lián)系在一起。5CM直徑的黑色圓形的白色卡片，在黑色圓形的位置出現(xiàn)比原來(lái)的大得多的圓形。第一篇：全腦開(kāi)發(fā)第五課時(shí)第五課時(shí) 一，全腦開(kāi)發(fā)大師腹式呼吸二，一點(diǎn)凝視訓(xùn)練——（準(zhǔn)備一點(diǎn)凝視卡片，3。5CM）雙目長(zhǎng)時(shí)間凝視一張中央印有3。注意：在此過(guò)程中需要將焦點(diǎn)集中于對(duì)象物來(lái)看，視野擴(kuò)大的看的方法，同時(shí)看對(duì)象物及其周邊，能夠看到對(duì)象物周邊變大的殘像。今天我們進(jìn)行詞匯串聯(lián)聯(lián)想訓(xùn)練記憶例子：高山——大樹(shù)——蘋(píng)果——人——草地——河流——小鳥(niǎo)我們可以浮現(xiàn)這樣的畫(huà)面：“高山”上生長(zhǎng)著一棵“大樹(shù)”，樹(shù)上接滿(mǎn)了“蘋(píng)果”。大門(mén)——文件——碼頭——毛巾——醫(yī)生——陽(yáng)光——材料聯(lián)想畫(huà)面：一扇“大門(mén)”釘著份“文件”，這份文件需要送到“碼頭”上，找一個(gè)拿著“毛巾”的“醫(yī)生”，因?yàn)槔锩媸顷P(guān)于“陽(yáng)光”消毒的“材料”。通過(guò)聯(lián)想將形象1與形象2聯(lián)系在一起，再由形象2聯(lián)系到形象3，順次類(lèi)推，將這組形象環(huán)環(huán)相扣地聯(lián)系起來(lái)，如同鏈條一般。不相鄰的鏈條之間不能發(fā)生聯(lián)系。新華社，面包，面條，大會(huì)，秘書(shū)，月亮，眼睛，竹子，熱水，瘋子，批條，病人，暖氣，珠寶，眼淚創(chuàng)作畫(huà)面：新華社舉行面包和面條品嘗大會(huì)，主持這個(gè)大會(huì)的秘書(shū)很恐怖，頭上扎著月亮，眼睛上吊著幾根竹子，竹子里流淌著熱水，熱水流下來(lái)燙壞了一個(gè)瘋子，他滿(mǎn)身都掛著批條，上面顯示他是一個(gè)“病人”的證明，病人需要暖氣，打開(kāi)暖氣瓶，里面全是珠寶，這些珠寶原來(lái)是神仙的眼淚變成的。輕輕地閉上眼睛，反復(fù)五次深呼吸。墻壁的顏色是鮮紅色的，清楚地看見(jiàn)紅墻壁上寫(xiě)著一個(gè)白色的“7”字。穿過(guò)鮮紅色的走廊，眼前是向下運(yùn)行的自動(dòng)扶梯，自動(dòng)扶梯是銀色的，有聲音，像流水一樣滑動(dòng)，快速、安全。那包圍著你的紅色靜靜地向后退去……扶梯降到六樓，走出自動(dòng)扶梯。深呼吸，呼氣時(shí)請(qǐng)?jiān)谛睦镎f(shuō)“6”，感受這橙黃色的溫暖，走到下一節(jié)自動(dòng)扶梯前，悄然踏上扶梯，在溫暖的橙黃色中緩緩下降。墻壁的顏色是明亮的黃色，亮黃色的墻壁上有個(gè)白色的“5”字。一邊欣賞這明快的黃色，一邊來(lái)到下一節(jié)扶梯前，悄然踏上扶梯，緩緩地下降。墻壁的顏色呈現(xiàn)鮮嫩的草綠色，可以清晰地看見(jiàn)草綠色的墻壁上寫(xiě)著一個(gè)白色的“4”字。墻壁的顏色是天藍(lán)色，在這藍(lán)色的墻壁上非常清楚地看見(jiàn)白色的“3”字。這樣站立一會(huì)兒，腦中浮現(xiàn)清爽恬靜的自然景象。在這藍(lán)色的包圍中走到下一節(jié)扶梯前，悄然踏上自動(dòng)扶梯，緩緩下降。墻壁的顏色是醒目的富貴藍(lán)色，在這深藍(lán)色的墻壁上可發(fā)清楚地看見(jiàn)白色的“2” 字。置身于這濃重的富貴藍(lán)中，心情格外好，全身就感到心情非常愉快。墻上的顏色是發(fā)亮的深紫色。深呼吸，呼氣時(shí)心里默念著“1”，被這發(fā)
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