【正文】 念問題。“這樣的人一般都經(jīng)歷了一門心思撲在事業(yè)上的日子，所以格外渴望放下勞累的生活，回歸自然。生活質(zhì)量和快樂心情完全不靠金錢衡量：富的充實 窮的快樂哈爾濱的“懶人部落”就是由一群在事業(yè)上已小有作為的人組成的，他們都有著一段段“搏命”的奮斗史。傳統(tǒng)觀念認為“慢生活”要有足夠厚的“家底”，起碼生活無憂才行。針對越來越快的生活節(jié)奏，反對“快餐”的“慢餐文化”也開始盛行。目前，哈爾濱多數(shù)茶座的生意全天候紅火，其中不少人是“泡茶一族”，在這里一坐就是一天，這些人大多喜歡安靜，要上幾個飲料點心，手捧文件、書籍，不急不忙，像在辦公，又似休閑。其實，茶樓是一個放慢節(jié)奏、輕松神經(jīng)的好地方。哈爾濱有一群人成立了一個“懶人部落”，過著愜意的世外桃源般的生活。隔幾天我就約幾個朋友去爬山，有時還用節(jié)假日釣魚、放風(fēng)箏、自駕出游，其樂陶陶，讓人羨慕。“只要你有心，時間總能擠出來。在哈爾濱像陳小姐這樣的人更是不計其數(shù)。哪里還有時間放慢腳步呢？日子活得真是太累了，好想慢下來。他說，大學(xué)里自己可以欣賞藝術(shù)、培養(yǎng)個性、發(fā)展興趣愛好，可是飛快的生活節(jié)奏磨滅了他的個性和愛好。不僅是健康，還包括對生活的熱愛、激情和享受，對周 2 圍的一切喪失了新鮮、好奇、體會與感動，生活的細節(jié)已被完全的忽視。并不是因為一定就有多大的工作壓力，只是人們的心態(tài)上讓自己過于緊張。隨著生活節(jié)奏的不斷加快，無數(shù)厭倦了繁忙生活的人們發(fā)起了“慢生活”的運動，他們希望生活的腳步慢下來。因為“慢生活”的本質(zhì)就是要讓人“悠然自得”，在工作和生活中適當(dāng)?shù)胤怕俣?，以豁達和欣賞的心態(tài)來感受周圍的人和事。，正有一種新的生活方式開始流行———這就是棄快從慢的都市“慢生活”。在他們眼里，職場中的人際關(guān)系說復(fù)雜也復(fù)雜，說簡單也簡單。做最好的自己，反而可以輕松打通人脈，以四兩撥千斤。每每聆聽那些高山流水一樣的曲調(diào)，我們就能明顯感覺到心靈在舒緩，所謂天籟之音，就包含著一種不可思議的神秘慢力量。拒絕噪聲，我要健康，我要我的慢音樂。休閑是什么？就是身體和靈魂放輕松，讓平時勞碌的身體停歇，讓緊張的神經(jīng)徹底放松，讓浮躁的心態(tài)沉淀下來。無論跑到哪一個城市，就如回到自己的家：黃昏走到街市買菜，在住處周遭閑逛，不帶任何東西兩手空空、瀟灑走過。那種形式上的慢速度、慢動作，所帶來的是內(nèi)心本質(zhì)加速度的放緩。運動對于一般人而言，享受的是過程，而不是目的或者結(jié)果，我們運動的標(biāo)準不是速度快了多少，也不是肌肉又增強了幾分，我們的目的是使自己更健康、更快樂。這個世界上很多事都可以追求快，但閱讀卻是一件需要慢慢做的事情，而且越慢越好。對于好書的興趣，一如對于各色美味。很多自以為看起來很苦的事情慢下來欣賞，也是很美的。這代表了一種更為自由、開放、彈性的工作方式。所以，在我們決定睡覺的那一刻，沒有人可以打擾我們的美夢。與自己約定12點準時去吃午餐，因為上午沒做完的工作下午還可以繼續(xù)做。所謂的慢餐運動是為了喚醒人們遭快餐催眠的味覺，提倡回歸對食物及用餐環(huán)境品質(zhì)的要求，主調(diào)不過是“來，慢慢吃吧，沒有太特別的事情要趕的”。慢生活的第一要義就是慢餐飲，換言之，美妙慢之旅，由唇齒間開始。它只會讓你更高效，更優(yōu)雅，更接近幸福。要慢下來（Slow），是因為“快”讓人錯失了很多美好的事物?！奥笔恰翱臁钡幕A(chǔ)。“慢生活”是一種生活態(tài)度，是一種健康的心態(tài)，是一種積極的奮斗，是對人生的高度自信。[立意參考] 這是相對于當(dāng)前社會匆匆忙忙、紛紛擾擾的快節(jié)奏生活而言的另一種生活方式，自1989年在意大利出現(xiàn)后，便風(fēng)靡世界?！翱焖贂r代”成名要快，致富要快，內(nèi)心仿佛總有一個聲音驅(qū)使著人們賣力地工作，拼命地賺錢，快餐果腹，行色匆匆。（9）“西楚霸王”項羽，在對抗秦朝十萬大軍時，深知實力懸殊，便采取速戰(zhàn)速決的戰(zhàn)略，破釜沉舟，從而使將士士氣大振，一舉大破十萬秦軍?！獙Α翱臁钡母叨戎匾?。（5）快，是一種生活的態(tài)度，一種突破。（8）溫州動車組事件，高鐵的提速，帶給人們方便的同時，卻忽視了質(zhì)量的提升，帶給許多家庭的傷害。可他急于統(tǒng)一歐洲，完成自己的雄圖大志，于是頻繁出兵，導(dǎo)致國力虛弱，最終落得被放逐荒島的下場。】快速的年代，放慢自己的腳步，看到更多精彩。張三豐推崇養(yǎng)生之道，自創(chuàng)太極拳，有延年益壽之效。然而，只有先寧心靜氣，在心態(tài)平和的情況下，追求高速度，才能使事情做起來有條有理，不犯急躁、冒進的錯誤，導(dǎo)致失敗，才能達到古人所提倡的中庸之道?！翱臁笔乔斑M、發(fā)展，“慢”是思考、總結(jié)、銘記、欣賞。人也是一樣，就如同行車一般，跑得太快也別忘了適當(dāng)?shù)芈聛硪恍??！疚覀兲幵谶@個社會，節(jié)奏快了，心應(yīng)該更加沉靜和從容。慢一些，不要因匆忙而拒絕晚霞的相約，不要因急追而忽視余暉的挽留。青霉素的發(fā)現(xiàn)與其說是偶然，不如說是慢的協(xié)調(diào)給了快的跨越?！靠鞎r代需要慢生活，因為慢是快的基礎(chǔ)。如果蘇軾去做高官，恐怕赤壁將隱沒于海濤之中?！可钚枰聛恚旖o我們帶來了刺激便捷，然而慢更讓我們擁有了更多美好的事物?？鞎r代需要慢生活，我們只有慢下來，才能找準自己的位置。而“亞洲飛人”劉翔的精力仍舊集中在110米的跨欄跑道上。而臥龍先生能在深山依舊酣睡，這難道不是對“慢”的詮釋嗎？正是由于這種“慢”心境使他做到了“淡泊以明志，寧靜以致遠”。慢是一種豁達，淡定的心境，它可以使你達到“世間浮華萬千，而我心靜然”的境界。放慢腳步，讓生活多一絲溫情。一根電話線拉近的是人與人之間的距離，也疏遠了人與人的真實情感。我們表達感情的方式也增多了?！粳F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏逐步加快，我們與其匆匆忙忙地過日子，不如放慢腳步，享受生活。這時候，你會發(fā)現(xiàn)，寧靜與安閑其實就在我們的身邊。放慢腳步，精心品味生活的細節(jié)；靜下心來，仔細傾聽內(nèi)心的聲音。這種快節(jié)奏的生活方式，哪有“質(zhì)量”“品位”可言?！井?dāng)工作、人際、面子、房子、婚姻、家庭??帶著糾纏不清的關(guān)系沖擊人們的生活時，逼得人們?yōu)樯钇Ｓ诒济?，對周圍的一切喪失了新鮮、好奇、體會、感動，生活的細節(jié)已被完全忽視。于是，過勞死、抑郁癥、亞健康開始籠罩職場，陰魂不散；急功近利的育兒方式開始剝奪寶貴的童年；暴戾的情緒在整個社會迅速蔓延??】把握快時代與慢生活的這個“度”，既要提高速度，講究效率，也要提升品位，講究質(zhì)量；“快”的時代，讓我們丟失了很多的東西?！尽翱焖贂r代”，生活要快，工作要快，成名要快，致富要快，這樣的信念驅(qū)使著人們賣力地工作，拼命地賺錢。慢——與“快”相對。一、問題：一味強調(diào)“快”或“慢”，無法突出“快時代”與“慢生活”的關(guān)系；內(nèi)容空洞，沒有材料；思路不清晰，非?；靵y；觀點不明確，快和慢相互矛盾，仁者見仁，智者見智；字數(shù)不夠?！翱臁?，使得經(jīng)濟高速增長，生活迅速繁榮，今天的社會呈現(xiàn)出全然不同以往的面貌。第一篇：快時代與慢生活 作文講評快時代與慢生活今天，成了一個不折不扣的崇尚快捷的時代?！翱臁睙o處不在，信息有“快報”“快訊”“快信”，傳遞有“快件”“快遞”“快運”，出行有“快車”“快艇”“高鐵”，唱歌有“快歌”，攝影有“快照”，婚姻有“閃婚”，寫作有“快槍手”，餐飲有“快餐面”，連購物都時興“秒殺”。在這樣的快節(jié)奏中，你還記得“慢”嗎？你認為今天還需要“慢”嗎？以“快時代與慢生活”為題作文。二、審題：快——在字典的意思，“快”是速度大（與“慢”相對），趕緊，將，就要，靈敏，爽利，銳利等等意思。導(dǎo)語提供了一系列“快”的現(xiàn)象；三、立意：“生命中不能承受的快”，希望回歸本源，遵從內(nèi)心需求，置身于“慢生活”的狀態(tài)之中。然而，人們的靈魂卻往往跟不上軀體的步伐?；蛟S“慢”下來，更能獲得生活的真諦。歲月在忙中流逝，快樂被繁忙剝奪，享受被忙碌代替，而我們卻茫然不知。在機會越來越少、競爭愈演愈烈的今天，避免“超載”“超速”，不再“搏命”，勞逸結(jié)合，回歸自然，返璞歸真，成為人們的共識。慢慢地，你的內(nèi)心變得沉靜，不再像以前那樣焦慮急躁；你的壓力得到緩解，不再像以前那樣緊張不安?！柯且环N生活態(tài)度。信息技術(shù)高速發(fā)展豐富了人們的生活?？墒且煌娫?，幾條短信是不能替代我們?；丶铱纯磶Ыo的父母臉上的笑容?？萍紩r代里，無處不快，有可能讓我們漸漸失去自我，最終變成被抽空了靈魂的軀殼?！靠鞎r代需要慢生活?！荆?）天下三足鼎立，兵家干戈不息。（2）世界變化日新月異，明星代言數(shù)見不鮮。這是一種淡定的心境。擁有了豁達、淡定的慢心境，才不會淹沒于快時代的滾滾洪流中?！咎K軾以其曠世的豁達和那驚人的淡定慢慢地定格于歷史的畫卷中，是他的從容揮去了物欲橫流的追求。我們需要慢的生活，它總有一種輕松和諧的感覺，給人以回歸自然的體味?！井?dāng)你正習(xí)慣于慢生活時，生活的三維坐標(biāo)也自然將你定格于恰當(dāng)?shù)奈恢?。如果科學(xué)家急于一種目標(biāo)的探索，而忽視了慢步的發(fā)現(xiàn)，那么機會也就隨之而去了。】人生因“快”而激情，因“慢”而深沉。比如人們強調(diào)的可持續(xù)發(fā)展，為的就是在這個快速發(fā)展的社會中慢下來，為更長遠的發(fā)展做打算。人生也就是“快”與“慢”的一種統(tǒng)一?！孔非罂焓侨酥拘裕總€人都想快速地提升自己，做好每件事?！局袊怂貋碇v究中庸之道，推崇儒家學(xué)說。此拳以慢打快，追求慢動作，使人頤神養(yǎng)氣，從而達到心寧氣靜的效果。四、材料：過分追求快的弊端，強調(diào)慢（1）漢文帝急于鞏固中央權(quán)力，便聽從晁錯建議，貿(mào)然削弱諸侯勢力，最終導(dǎo)致“七國之亂”的后果；（2）曹操急于求成，迫切地想拿下江東地區(qū)，貿(mào)然采取將戰(zhàn)后連為一體的策略，導(dǎo)致讓周瑜有可趁之機，最終“敗走華容道”；（3）拿破侖可謂是一代梟雄，功績遠播歐洲各地。（4）企業(yè)追求快，忽視質(zhì)量（三鹿、皮革奶、學(xué)術(shù)造假??）（5）大躍進時期：說明快的弊端（6）交通上，不守交通規(guī)則，而只是一味的求快，最終就會發(fā)生事故，釀成苦果；（7）《阿凡達》導(dǎo)演卡梅隆：好的作品不是用速度得來，而是靠沉淀而來的?？斓暮锰?，強調(diào)快：（1）劉翔：追求快，不斷超越；（2）奧運會的口號：更高、更快、更強（3）“春風(fēng)行動”網(wǎng)絡(luò)打拐，拯救被拐兒童——網(wǎng)絡(luò)快速傳播的作用（4）快，它是一種奮發(fā)向上的態(tài)度；快，它是一種對人生的把握；快，更是一種永不屈服的氣魄。（6）古語云：兵貴神速。（7）快，會提高競爭力，加快腳步，懂得超越（8）改革開放后，深圳追求高速度的經(jīng)濟發(fā)展，在國家的大力扶持下，轉(zhuǎn)眼便從貧窮的小漁村一躍成為國際知名大都市。第二篇：材料作文“快時代與慢生活”快時代與慢生活[思路導(dǎo)航] 品味當(dāng)今時代萬象，反思生活之本源。然而，人們的靈魂卻往往跟不上身體的步伐，當(dāng)大自然的野趣和閑情逸致離人們越來越遠，當(dāng)過勞死、抑郁癥、亞健康開始籠罩職場陰魂不散，當(dāng)急功近利的育兒方式開始剝奪寶貴的童年，當(dāng)暴戾的情緒在整個社會迅速蔓延??諸多不正常的狀況，讓有識之士不得不反省這種“生命中不能承受之快”，從而遵從內(nèi)心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生??本文的難點在于如何把握快時代與慢生活的“度”，既要提高速度，講究效率，也要提升品位，有條不紊。這里的“慢”，并非速度上的絕對慢，而是一種意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境?！奥睢辈皇侵С謶卸?，放慢速度不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡。你只有習(xí)慣“慢生活”，才能夠快速準確找到定位，而不會迷失自己。慢是一種健康的心態(tài)，是一種積極的奮斗，是對人生的高度自信，是一種高智、隨性、細致、從容的應(yīng)對世界的方式。[素材鏈接] 城市的快節(jié)奏正以生產(chǎn)力的名義扭曲我們的生命和環(huán)境，我們要以慢慢吃為開始，放慢快節(jié)奏的生活。慢慢吃，這是慢一族最顯著的行為主義。既然美妙的生活開始于緩慢的吃法，習(xí)慣了快速度的我們該怎樣在平日里培養(yǎng)慢餐態(tài)度？比如適當(dāng)調(diào)整一下生活習(xí)慣，提早20分鐘起床準備早餐，至少為自己煎一個雞蛋、調(diào)制一杯新鮮果汁。睡眠好的人不是沒有煩惱，只是他們懂得放棄，最起碼要放棄一晚，等到明天再想。慢生活的推崇者總能慢條斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒來，容光煥發(fā)、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。盡管還要為工作和業(yè)務(wù)拼搏，但可 1 以把努力工作當(dāng)作一件很愉快的事。也許有人會迷惑不解，工作怎么可以慢呢？現(xiàn)代化的工作節(jié)奏的確是“慢”的大敵，但是你可以用更自由、更開放、更彈性的工作方式來對待，讓工作更有計劃性，避免很多重復(fù)性的工作，讓自己工作著，快樂著。善待自己的生命，也用心守候著自己靈魂的家園。對于追求優(yōu)雅和舒適生活的慢一族，閱讀指的是“觸動心靈”的“讀”，不是泛泛地看。對于平時疏于運動的都市人來說，高強度的運動可能反而對自己的身體有害，而慢運動才能真正提高生活品質(zhì)，帶來健康。柔韌、平衡、放松才是現(xiàn)代都市生活中最佳也是最快樂的運動方式。這樣的旅游絕對比“到達、拍照、話題”這樣的模式要痛快。只要能達到這個目的就夠了，至于形式可以隨心所欲。喜歡慢生活的人通常喜歡聽輕柔的音樂，慢音樂不僅能陶冶人的氣質(zhì)修養(yǎng)還能促進人的身心健康。職場如江湖，算計別人不如修煉自己。即使在職場上，主張慢社交的人也總是不溫不火，不慌不忙。主張快社交的人往往主動出擊，為自己假想了很多危機，時時處于“備戰(zhàn)”狀態(tài)準備撲火，而主張慢社交的人卻總是堅信，練好內(nèi)功是根本，因此他們不做小動作，只是本分地做最好的自己，與人為善?！奥睢钡某缟姓邆冇幸粋€新鮮的代稱———“悠客”。如今，在許多時尚達人的心目中，“慢”的理念已經(jīng)深入到各個角落。這是個容易讓人焦躁的時代。試著改變生活的節(jié)奏，一切可能會換個模樣：對快的叛逆 對慢的神往“快生活讓我們失去了太多。”剛上班的小王這樣告訴記者。“現(xiàn)在的生活節(jié)奏太快了，有些跟不上?！标愋〗惚г沟馈Ｆ鋵?，要放慢生活的腳步并不難。工作再忙但心不忙，就是說要學(xué)會控制情緒、放松心靈?！币晃痪W(wǎng)友在博客中這樣寫到。發(fā)起人之一的龍先生說，長期的城市快節(jié)奏生活讓人很累，他們要返璞歸真，不再“搏命”，要讓生活變成“慢板”，靜下心來細細體會和品味生活的細節(jié)。它提供的配套服務(wù)越來越多，休閑功能也越來越全，既滿足了飲茶，又有棋牌等娛樂項目，甚至可以做按摩、足浴等。一個茶客告訴記者，適度放慢節(jié)奏，對人自身來說，是一種和諧。他們放慢了飲食速度的同時，更放慢了心態(tài)，以慢餐引導(dǎo)那些被物欲橫流的大潮包圍著的人們放慢腳步，形成一種健康的心理態(tài)勢。其實消費不是奢侈，沒錢也不缺少快樂。部落族員