關(guān)于預(yù)防近視工作計(jì)劃方案2023精選-展示頁
2024-09-24 14:17本頁面
【正文】 近視了，不戴眼鏡看不清物體。(板書)眼睛有什么的用途。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。學(xué)生回答：眼睛。四、說教學(xué)過程：創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。三、教學(xué)總結(jié)：通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法，從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多，讓我們趕快行動(dòng)起來，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視吧!預(yù)防近視工作計(jì)劃方案篇2一、教學(xué)名稱：《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》二、教學(xué)目標(biāo)：我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：(1)學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時(shí)間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。(3)避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足，影響發(fā)育和健康。補(bǔ)充營養(yǎng)：(1)少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，促使眼軸伸長，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。(3)看電視應(yīng)有節(jié)制，眼距離以電視機(jī)對(duì)角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘。注意用眼衛(wèi)生：(1)、不要長時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等。不要躺著或趴著看。(三)如何預(yù)防近視眼?科學(xué)用眼：讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸。學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。)④不注意用眼衛(wèi)生：聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣?看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。(二)教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。教學(xué)難點(diǎn)：糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。關(guān)于預(yù)防近視工作計(jì)劃方案2023精選視力在青少年的成長中十分重要，為了使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護(hù)眼知識(shí)和眼睛的重要性，要開展預(yù)防近視工作!下面給大家分享關(guān)于預(yù)防近視工作計(jì)劃方案2023精選，歡迎閱讀!預(yù)防近視工作計(jì)劃方案篇1教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。教學(xué)重點(diǎn)：如何預(yù)防近視眼的形成。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課(一)猜謎語，引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。(板書課題)二、講授新課：(一)眼睛的作用是什么?(二)近視眼形成的原因小組討論：近視眼形成的原因有哪些?學(xué)生匯報(bào)，大家補(bǔ)充，教師并及時(shí)板書。②睡眠不足：小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?③營養(yǎng)素缺乏：?適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。走路或乘車時(shí)不要看。勞逸結(jié)合，用眼時(shí)間不要過長，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。(2)不要在光線太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫，建議使用臺(tái)燈照明用40W白熾燈泡，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離。少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。(2)少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。(4)多吃水果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。(2)每天堅(jiān)持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視發(fā)生。技能目標(biāo)：掌握預(yù)防近視的方法。三、教學(xué)重、難點(diǎn)本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1