【正文】 一種安排。 健康，隨煙而逝 。 宣傳口號(hào) 健康隨煙而滅。有研究表明， 2024 年我國(guó)因吸煙 第 4 頁(yè) 共 21 頁(yè) 導(dǎo)致的直接經(jīng)濟(jì)損失為 億元人民幣，間接經(jīng)濟(jì)損失為 億～ 億元人民幣，總經(jīng)濟(jì)損失近 3000 億元人民幣，約占 2024 年國(guó)民生產(chǎn)總值的 %。與繼續(xù)吸煙者相比，戒煙者更少伴有疾病和殘疾。一項(xiàng)對(duì)英國(guó)男醫(yī)生進(jìn)行的為期 50 年的前瞻性隨訪隊(duì)列研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者與不吸煙者相比，平均壽命約減少 10 年， 60、 50、 40 或 30歲時(shí)戒煙可分別贏得約 9 或 10 年的預(yù)期壽命。 各年齡段戒煙均有益處，而且 “ 早戒比晚戒好，戒比不戒好 ” 。因此，戒煙是治療各種吸煙相關(guān)疾病的重要組成部分。戒煙和防止二手煙暴露是防治 copd 的最重要的手段，戒煙是 目前證實(shí)的能夠有效延緩肺功能進(jìn)行性下降的唯一辦法 。 戒煙的益處 第 3 頁(yè) 共 21 頁(yè) 煙草幾乎可以損害人體的所有器官，而戒煙則能夠有效阻止或延緩吸煙相關(guān)疾病的進(jìn)展。二手煙暴露可增加成人患肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)，增加哮喘的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，損害肺功能。吸煙者煙量越大、煙齡越長(zhǎng)和開始吸煙的年齡越早，患吸煙相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)越大。吸煙使腦卒中的患病相對(duì)危險(xiǎn)增加 50%，其中患缺血性腦卒中的相對(duì)危險(xiǎn)增加 90%，蛛網(wǎng)膜下腔出血死亡危險(xiǎn)增加 190%。 研究表明，吸煙是導(dǎo)致 copd 發(fā)病的重要環(huán)境危險(xiǎn)因素，至少 95%的 copd 患者是吸煙者。吸煙可能引發(fā)肺、喉、腎、胃、膀胱、結(jié)腸、口腔和食道等部位的腫瘤 ，以及慢性阻塞性肺疾?。?copd）、缺血性心臟病、腦卒中、流產(chǎn)、早產(chǎn)、出生缺陷、陽(yáng)痿等其他疾病。 我國(guó)作為世界上最大的煙草受害國(guó)，在控制吸煙問(wèn)題與先進(jìn)國(guó)家存在明顯差距，主要原因之一即在于公眾對(duì)于吸煙危害健康這一重要的科學(xué)事實(shí)缺乏深刻的認(rèn)識(shí)，有效控?zé)熑孕枰鐣?huì)各界的廣泛參與。選擇 5 月 31 日作為世界無(wú)煙日是因?yàn)榈诙焓菄?guó)際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害。 1987 年 11 月，世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第 6 屆吸煙與健康國(guó)際會(huì)議上建議把每年的 4 月 7 日定為世界無(wú)煙日（ worldnotobaccoday），并從 1988 年開始執(zhí)行。 第 1 頁(yè) 共 21 頁(yè) 無(wú)煙日宣傳資料 世界無(wú)煙日 煙草依賴是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一。吸煙和二手煙暴露嚴(yán)重危害人類健康。從 1989 年開始，世界無(wú)煙日改為每年的 5 月 31 日。 2024 年 5 月 31 日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第 28 個(gè)世界無(wú)煙日，本次世界無(wú)煙日的主題是 “ 制止煙草制品非法貿(mào)易 ” 。 吸煙與疾病 世界前八位致死疾病中有六種疾?。ㄈ毖孕呐K病、腦血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結(jié)核和肺癌）與吸煙有關(guān)。 1998 年， 第 2 頁(yè) 共 21 頁(yè) 在我國(guó)進(jìn)行的 100 萬(wàn)死亡人群回顧性調(diào)查和 25 萬(wàn)人群追蹤性調(diào)查結(jié)果顯示：在我國(guó)人群中，所有歸因于煙草的死亡中 copd 和肺癌約占 60%，而所患吸煙相關(guān)疾病中， copd占 45%，肺癌占 15%，食管癌、胃癌、肝癌、腦卒中、冠心病和肺結(jié)核各占 5%～ 8%。吸煙使冠心病的患病時(shí)間提前 10年，患病風(fēng)險(xiǎn)增加 2倍，發(fā)生心臟猝 死的相對(duì)危險(xiǎn)升高 3倍以上。吸煙使外周血管病的患病危險(xiǎn)增加 10～ 16 倍， 70%的動(dòng)脈粥樣硬化性血管閉塞和幾乎所有的血栓閉塞性脈管炎都與吸煙相關(guān)。 證據(jù)表明，二手煙暴露可使成人和兒童患多種疾病。二手煙暴露對(duì)兒童健康的危害涉及到 兒童生長(zhǎng)發(fā)育各個(gè)階段，胎兒期母親吸煙或二手煙暴露以及嬰兒出生后的二手煙暴露均能使嬰幼兒患多種疾病，如嬰兒猝死綜合征、急慢性呼吸系統(tǒng)疾病、急慢性中耳疾病，誘發(fā)或加重哮喘，并且能影響兒童的肺功能發(fā)育。研究發(fā)現(xiàn)，戒煙 1 年后冠心病患者死亡的危險(xiǎn)大約可減少一半，而且隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)繼續(xù)降低，戒煙 15 年后，冠心病患者死亡的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)將與從未吸煙者相似 。戒煙還可以減少腦卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指腸潰瘍的發(fā)病率和死亡率。戒煙還可減少周圍人群尤其是家人和同事二手煙暴露的危害。無(wú)論何時(shí)戒煙，戒煙后均可贏得更長(zhǎng)的預(yù)期壽命。并且，戒煙后所增加的壽命年數(shù)為 “ 健康的生命年數(shù) ” 。 戒煙有顯著的經(jīng)濟(jì)效益，可以在很大程度上降低因吸煙引起的各種醫(yī)療費(fèi)用及保險(xiǎn)成本。 此外，吸煙者的戒煙行為還會(huì)對(duì)家人、朋友、同事起到示范作用，特別是會(huì)影響青少年對(duì)吸煙的 態(tài)度。有多少生命可以重來(lái)。病痛，伴煙而生。為了愛(ài)你和你愛(ài)的人，請(qǐng)不要吸煙。 青煙長(zhǎng)在，惡夢(mèng)長(zhǎng)隨。 提神不妨清茶 。若吸煙，又何苦。 小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。 都說(shuō)吸煙的男人夠?yàn)t灑，可知 香煙的危害有多大。 生命只有一次，怎能斷送在香煙上。 第 5 頁(yè) 共 21 頁(yè) 遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛(ài)護(hù)環(huán)境 小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千 。 醫(yī)院，應(yīng)成為全面禁煙的一方凈土。 為了您和他人的健康，請(qǐng)熄滅您手中的香煙。