【正文】 健康是人類的第一財富，一半的健康是心理健康 ” ，并解釋健康不僅意味著一個人沒有身體疾病，還意味著一個 人有良好的心理和社會適應(yīng)狀態(tài)。健康是多樣的，它包括軀體與智力等外在的健康，也包括心理上的 `健康。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。有些人，面對上天給予的考驗 ——身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對，終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩 !著名作家海倫凱勒，在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。一個人，空有一副好的軀體與聰明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個人是極度不健康 的，而反過來，一個人軀體或智力存有缺陷，但是他心態(tài)正常，那么他也是一個很健康的人。當(dāng)我們經(jīng)常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會給自己一些積極的心理暗示：你看，有那么多人為我服務(wù)，那么人關(guān)心我，那么多人幫助我，那么多人給我提供方便 ?? 同時，當(dāng)我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會及時處理自己的不良情緒就顯得很重要。 我愛我，還要關(guān)注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自己。心理學(xué)家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不同。 老師們、同學(xué)們，心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理絕對健康的人應(yīng)該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事 ?? 所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛自己。 5 月 25 日當(dāng)周就是 心理健康周 。心理健康周 的由來要從 心理健康日 說起，本周的 5 月 25 日是一個特殊的日子 —— 全國青少年心理健康教育日。 同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強(qiáng)，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，正視失??；讓心堅如磐石，矢志不渝；讓心韌若攬繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲烊ノ鄯x；讓心列如火焰，點燃生命！ 讓我們一起來關(guān)愛自己，感受幸福！ 謝謝大家！ 教師心理健康演講稿【篇 3】 尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們： 大家早晨好！今天我演講的題目是：我愛我，給心靈一片陽光。 三、勇敢追求心理幫助 —— 遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫 你撥云見日，迎接新的一天。因此，借心理健康日，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，健康成長！ 為此，我向全體同學(xué)倡議： 一、學(xué)習(xí)心理保健知識 —— 閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。沒有 1，一切皆無意義；一個人心理成熟，后面的一切才具有價值。我們看到張國榮、喬任梁，好不容易在娛樂圈擁有一席之地，我們以為他們應(yīng)該是驕傲的，他們卻選擇了結(jié)束生命；我們看到林森浩等人 ，十年寒窗，名校加身，我們以為他們是前途無量的，可小小的沖突竟然就讓他們無法承受，投藥下毒，終于親手葬送了自己的一生；我們看到很多官員，苦苦經(jīng)營，兢兢業(yè)業(yè)，終換得青云直上、仕途通達(dá)，我們以為他們應(yīng)該是幸福的，可多少人在求索中漸漸迷失了自己，心靈從此不得安寧。愛自己，是一種能力，需要我們學(xué)習(xí)。身體健康要從娃娃開始抓起，心理健康教育更要從娃娃開始抓起。 學(xué)生的情緒有了釋放的場所，心理沒有了解不開的疙瘩，慢慢地他們變得開朗起來了，孩子們的心靈變成了 “ 陽光地帶 ” ，他們快樂地生活著，學(xué)習(xí)著，努力著，進(jìn)步著，積極地參加各種活動，并取得了可喜的成績。它從正面解除了學(xué)生的心理壓力。比如，他會唱歌，就讓他參加此類比賽、表演等活動。 張亮父母離異，學(xué)習(xí)成績也不好，所以他很自卑，小白鴿信箱收到了他的來信，訴說了他的苦惱，認(rèn)為自己是個丑小鴨，大家都瞧不起他，生活中沒有快樂。除此以外，教室里醒目的地方掛著 “ 師生留言簿 ” ，隨時都可以寫上三言兩語。一段時間以后，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生與我更親近了，我成了學(xué)生心中的大朋友，是他們的 “ 小白鴿 ” 姐姐， 師生之間有了一種難得的默契。我經(jīng)常收到學(xué)生的許多來信，有與我們分享快樂的，有與我們傾訴心聲的，更有訴說煩惱的。哪怕是學(xué)生有了缺點，我也以賞識的眼光去包容他，想方設(shè)法點燃起他們心 中自信的火焰，拉近了我和學(xué)生之間的距離，學(xué)生愛和我聊天，因為從老師這里能獲得贊許與尊重，他們能毫無顧慮地談出心中的想法。滿足學(xué)生這種心理需求，是充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)潛力的有效途徑。讓孩子感受到，老師對他們不僅有嚴(yán)厲的要求，嚴(yán)格的管理，更多的是對他們的關(guān)心與呵護(hù)。 為了關(guān)注孩子的心理需求，讓每個孩子健康成長。 教師心理健康演講稿【篇 1】 親愛的同學(xué)們： 讓每一個孩子的心靈都如陽光般的燦爛，為每一個孩子營造一方心靈的樂土，這是我從教一直以來的最大心愿。演講稿可以幫助演講者在公開場合傳達(dá)自己的思想觀念，影響和引導(dǎo)聽眾的思考和行為。以下是小編為大家收集的教師心理健康演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。為此，我把目光專注于每一個孩子，專注于促進(jìn)學(xué)生心智的健康發(fā)展和人格的發(fā)展，努力地為他們的心田播撒陽光和雨露。作為教師，我以平和的態(tài)度、寬容的心境去包容每一個孩子?！?人性最本質(zhì)的特點，是希望別人的贊賞 ” 。在課上，性格內(nèi)向的，我贊賞他們文靜秀氣；性格外向的，我贊賞他們活潑可愛；成績好的，我贊賞他們是一名有能力有特長的好學(xué)生；成績不好的，我贊賞他們肯努力，從不放棄的拼搏精神。 為了拓寬我與學(xué)生間心理交流的渠道，心理健康教育專欄和 “ 小白鴿 ” 信箱成了必不可少的的橋梁和紐帶。我通過 “ 心理健康教育專欄 ” 進(jìn)行定期公布輔導(dǎo)策略的同時，更是利用課余時間，針對學(xué)生的心理問題與學(xué)生交心，幫助他們走出心理的誤區(qū)。 為了讓個別心里總是憋屈的留守兒童發(fā)泄心中的不良的情緒，我就讓他們以寫信、寫文章、記日記的方式直接了當(dāng)?shù)卣f出內(nèi)心的壓抑。這種平等交流的方式，避免了當(dāng)面無法說出的心理障礙，時間上也具有更大的靈活性。我收到來信后，找到他，充分肯定他身上的多處優(yōu)點，使他辨證地看待了自己，平時還有 意識地提供機(jī)會，讓他充分展示自己的優(yōu)勢。這種方法意在以自身優(yōu)勢抵消自身弱點，建立自信心，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。漸漸地他變了，變得開朗了，變得充滿自信，學(xué)習(xí)成績也明顯提高了。 當(dāng)今世界日新月異，隨著一個更開放的時代的到來，心理健康已經(jīng)越來越成為人 們關(guān)注的話題。讓我們關(guān)注學(xué)生心理，共同努力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，托起明天的太陽！ 教師心理健康演講稿【篇 2】 尊敬的各位老師、同學(xué)們： 大家上午好！大家在關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注身體健康的同時，更要學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心。 社會熙熙攘攘，名利閃閃發(fā)光，多少人被裹挾被引導(dǎo)，在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。由此來看，若用數(shù)字舉例，心理健康就是 1，而財富、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的 0。 我們也沒有上述事例那么極端，可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾，誰有敢說自己沒有呢？關(guān)注自身 心理健康，增強(qiáng)心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。 二、多進(jìn)行交流 —— 青青校園，青蔥歲月，和老師父母促膝長談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。 四、聽一首好歌，看一本好書，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。本周是我校確定的首屆 心 理健康周 。 5 25的諧音即為 我愛我 ，提醒青少年學(xué)生 珍惜生命，關(guān)愛自己 。我校首屆 心理健康周 期間，將組織心理知識宣傳，召開心理班會，邀請心理專家講座等系列活動，以推進(jìn)我校的心理健康教育工作不斷邁上新的臺階。我愛我，首先是要悅納自己。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生中有 %的同學(xué)不滿意自己的相貌、體形 ； %的同學(xué)不滿意自己的學(xué)習(xí)狀況； %的同學(xué)不滿意自己的健康； %的同學(xué)不滿意自己的性格 ?? 中國達(dá)人秀，選秀達(dá)人劉偉，因為電擊失去了雙臂，但他頑強(qiáng)樂觀， 19 歲時學(xué)習(xí)用腳趾彈鋼琴，讓人欽佩，更難得的是他的樂觀和陽光，笑容那么燦爛！活得真精彩！悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。在我們平時的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨，因為考試失敗的傷心；因為老師的批評而委屈；因為 同學(xué)的誤解而難過 ?? 這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒。 我愛我，還需要常說謝謝。當(dāng)我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的工作的艱辛；當(dāng)我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心 ；當(dāng)我們對同學(xué)說謝謝的時候，我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛 ?? 當(dāng)我們常說謝謝的時候，我們就等于把生活中很多的 理所當(dāng)然 變?yōu)榱?我真幸福 ?? 最后祝愿全體師生都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！ 525，我愛我，給心靈一片陽光，讓我們快樂成長！ 謝謝！ 教師心理健康演講稿【篇 4】 尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們： 大家好 ! 我們在生活中，談起健康，首先，我們會想到的是身體或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。 有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜。但是她以正確的心態(tài)來對待這些外在的殘缺。寫出了無數(shù)動人的詩篇，鼓舞著無數(shù)人 !她雖說軀體算不了健康，但是她的心態(tài)尤為健康積極，這足以讓她成為一個十分健康的人 ! 軀