小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日演講稿5篇-展示頁(yè)
2024-09-02 11:42本頁(yè)面
【正文】 我國(guó)旗下演講的題目是《健康飲食從我做起》。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過(guò)日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。這樣的習(xí)慣是非常不好的！這樣，長(zhǎng)久時(shí)間下來(lái)，會(huì)非常容易引起胃?。? 營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是 不吃不潔食品。 在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。等到第三、四節(jié)課有些同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必 須含有充足的熱量。合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們的健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚(yú)肉，蛋，奶等。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開(kāi)始注意自己的這些壞習(xí)慣。 我們都知道小學(xué)時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。 小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日演講稿篇 1 敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們： 早上好！ 今天我講話的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，下面是小編為大家精心整理的小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。 x 月 x 日是 “ 中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日 ” ！政府為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的 x 月 x 日定為 “ 中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日 ” 。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。 我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。 養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。有些同學(xué)早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕緊上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。因此早餐要特別
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