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目標(biāo)達成的有效方法-展示頁

2025-03-15 11:41本頁面
  

【正文】 滿自信地說道: “ 布朗先生,有一天我要打破你所創(chuàng)下的每一項紀(jì)錄。 ” 吉姆 ? 十三歲時,于一家冰淇淋店里終于有機會和心中的偶像面對面接觸,那是他多年來所期望的一刻。布朗的球迷,每當(dāng)吉姆所屬的克里夫蘭布朗斯隊和舊金山四九人隊在舊金山比賽時,這個男孩便不顧雙腿的不便,一跛一跛地到球場去為心中的偶像加油。然而在他幼小心靈中一直藏著一個沒人相信會實現(xiàn)的夢,除了他自己,就是有天要成為美式橄欖球的全能球員。 ? 這個世界上,你想要多少,你就會得到多少。想到什么就把他直接寫下來,不要過多考慮。 目標(biāo) =實力 +勉強 目標(biāo)要能讓你興奮 目標(biāo)要發(fā)自內(nèi)心 目標(biāo) 量化 時間限止 沒有時間限止的目標(biāo)是模糊目標(biāo),就象不看靶子打靶,命中是偶然的,打不中是必然的。 ..... 二、有效目標(biāo)的 SMART原則 ? SMART原則 ? Specific 明確的 ? Measurable 可以量度的 ? Achievable 可以達成的 ? Realistic 實際可行的 ? Time limited 有時間性的 ..... 什么才是一個有效的目標(biāo) 一個有效的目標(biāo)必須符合 SMART原則: 夢想與目標(biāo)的差別在于,夢想可以非常形象概括,而目標(biāo)則必須具體和可量化,是量化后的夢想。不管你對成功所下的定義,是要成為行業(yè)中的頂尖,是要賺取非常多的財富,是要成為一個非常稱職的家庭主婦,是要建立良好的人際關(guān)系,是要擁有一個健康的身體,是要擁有寧靜的心靈,或是對社會有所貢獻,這些都可以歸納成為自己的目標(biāo)。 ? 案例:砌墻的 2個人 ? 到達某個村莊的 3組人 ..... 實現(xiàn)目標(biāo)就是成功 ? 成功等于目標(biāo),其他都是這句話的注釋。 ? 案例:目標(biāo)和壽命 ..... 清晰的目標(biāo)讓人們享受過程,并快速達到目標(biāo) ? 有目標(biāo)的人比沒有目標(biāo)的人更快樂。 ”他這話說明了他不了解目標(biāo)的真正意義。 ? [練習(xí) ]聚焦放大鏡 ? 陽光透過放大鏡照在紙上,如果放大鏡老是游移不定,則永遠無法點燃紙;放大鏡不動,并把焦點對準(zhǔn)紙,紙一會就會燃燒起來。希爾:沒有目標(biāo),不可能發(fā)生任何事情,也不可能采取任何步驟。 ? [案例 ]哥達巴赫猜想使陳景潤如癡如醉 。 ? 人無遠慮則必有近憂。希爾:你過去或現(xiàn)在的情況并不重要,你將來獲得什么成就才最重要。 ? 案例:煮石頭湯。 ? 20世紀(jì)最大的悲劇是千千萬萬的人活著然后死去,卻從未意識到存在于他們身上的巨大潛能。 ..... 目標(biāo)引導(dǎo)我們發(fā)揮潛能 ? 沒有目標(biāo)的人,只能把精力放在小事情上,而小事情是他們忘記了自己本應(yīng)該做的事情。沒有目標(biāo)的人將過著迷失的人生 . ? 美國哈佛大學(xué)的調(diào)查: ..... 目標(biāo)使我們看清使命 ? 一個心中有目標(biāo)的普通員工,會成為創(chuàng)造歷史的人;一個心中沒有目標(biāo)的人,只能是個平凡的員工 。 ? 你選擇什么樣的目標(biāo),就會有什么樣的成就,就有什么樣的人生。第一講 目標(biāo)管理 ..... 前言 ? 對一艘沒有航向的船來說,任何方向的風(fēng)都是多余的。 ? 對于沒有目標(biāo)的人而言,任何行動都是多余 ? 生命的悲劇不在于目標(biāo)沒有達成,而在于沒有目標(biāo)可以達成 ..... 目錄 ? 目標(biāo)的重要性 ? 有效目標(biāo)的SMART原則 ? 設(shè)立你的工作、生活、學(xué)習(xí)目標(biāo) ? 如何檢驗?zāi)繕?biāo) ? 實現(xiàn)目標(biāo)的要訣 ? 目標(biāo)達成的方法 ..... 一、目標(biāo)的重要性 ? 有目標(biāo)有助于提高生活質(zhì)量。目標(biāo)給人的行動明確方向,使人知道什么最重要,迫使自己把握今天,通過對目標(biāo)的不斷評估,產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情和動力,最終實現(xiàn)目標(biāo)。 ? 案例:橫渡為什么成功? ? 2個月之后,她成功地游過同一海峽。目標(biāo)達到時,你自己成為什么樣的人比你得到什么東西重要的多。 ? 案例:農(nóng)夫和兒子的故事 ..... 目標(biāo)讓我們找到方法 ? 成功的人要有遠大的夢想,要有合理的目標(biāo)。 ? 只要有目的,就什么方法都能找到! ..... 目標(biāo)激發(fā)無窮動力 ? 拿破侖 除非你對未來有理想,否則做不出大事來。如果你有目標(biāo) .有希望,你就能從現(xiàn)實中超脫出來,擺脫眼前的煩惱,進入未來的空間 。 ..... 目標(biāo)讓我們聚集能量 ? 拿破侖 如果個人沒有目標(biāo),就只能在人生的路途上徘徊,永遠到不了任何地方。 ..
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