演講與口才心理素質訓練課件-展示頁
2025-01-29 21:15本頁面
【正文】 名杰出的世界級演說大師。此后，他每星期都當眾演講。有一次，一位朋友邀請他參加學者的辯論會，在會上他懷著一顆非常緊張的心站起來，做了有生以來的第一次演講。演講與口才 心理素質訓練 ? 英國現(xiàn)代杰出的戲劇家蕭伯納以幽默的演講才能著稱于世，可他們 20歲初到倫敦時，卻羞于見人，膽子很小。若有人請他去作客，他總是先在人家門前忐忑不安地徘徊多時，而不敢直接去按門鈴。當他講完時，受到了別人的譏笑，于是他便覺得自己充當了一個十足的傻瓜，蒙受了莫大的恥辱。人們在市場、學校、公園、碼頭 …… 在擠滿成千上萬聽眾的大廳或只有寥寥幾人的地下室，都經(jīng)?？吹剿犊愒~的身影。 ? 蕭伯納（ Gee Bernard Shaw， 1856— 1950）愛爾蘭戲劇作家， 1925年因為作品具有理想主義和人道主義而獲諾貝爾文學獎，是英國現(xiàn)代杰出的現(xiàn)實主義戲劇作家，是世界著名的擅長幽默與諷刺的語言大師。以自然素質為基礎，在后天環(huán)境、教育、實踐活動等因素的影響下逐步發(fā)生、發(fā)展起來的。 它是一個人在思想和行為上表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的心理傾向、特征，是人進一步發(fā)展和從事活動的心理條件和心理保證。 ? 演講中對人的心理素質方面的要求貫穿了從發(fā)聲訓練開始，到演講完成的各個環(huán)節(jié)。 ? 現(xiàn)實生活中，隨處可見這樣的人：對著熟悉的朋友，可以滔滔不絕，面對陌生，則變得口吶結巴；在日常交流中，妙語連珠，在正規(guī)場合，詞不達意 …… 在交際中，說什么，怎么說，以及怎樣合理布局、結構，一般有思維決定，但它的基礎確是心理因素。如果能正面影響，那么能促進口才的正常甚至超常展現(xiàn)，反之，則阻礙口才的實際水平的表現(xiàn)。 一、演講中的心理技巧 ? ? 據(jù)調查，聽眾對演講的重視依次是：誰來發(fā)表演講；他如何進行這場演講；他在講什么？也就是說，聽眾在演講之前首先關注的是演講者的形象，其次是演講者演講的方式，最后才是演講的內容，所以演講者在聽眾心目中的形象是演講成敗的關鍵。 ? 首先演講者要在演講之前樹立自身的權威。女性可通過柔和、自然、大方得體的服飾為自己贏得成功的第一印象；而男性則通過與環(huán)境、身份、體形相協(xié)調的服飾顯出自身的尊貴優(yōu)雅。 ? ? 即使是世界著名的演說家，在登臺時都會有一定程度的緊張；古羅馬的雄辯家西塞羅曾在一次講演后說：“演講一開始，我就感到自己面色蒼白，四肢和整個心靈都在顫抖。適度緊張可以提升人的反應能力，加快思維的運作。 ? ? 演講表面看是演講者主動講，聽眾被動聽，好像是一種單向交流。 二、演講中心理素質的訓練 ? 演講心理素質的培養(yǎng)是一個長期的過程，平時有針對性、目的性地作這方面的訓練是必要的。國家跳水隊為了備戰(zhàn)奧運，通過演講比賽加強隊員的心理素質，這也正從另一面說明了演講中心理素質培養(yǎng)的重要性。 ? 據(jù)調查， 99%的人，包括著名的演說家，在登臺時都會有一定程度的恐懼和緊張。有時這種情緒的產生，演講者很難控制，并進而影響演講效果。見慣了大場面的世界冠軍們站在演講臺上，竟然緊張得像第一次站上跳板的小運動員。郭晶晶在作完《夢，還在遠方》的演講后，自述在臺上“腿有點哆嗦”，但在經(jīng)歷第一場演講比賽的考驗后，大多數(shù)跳水隊員們在演講臺上已經(jīng)從容了許多。因此，在演講時首先要視“緊張”為演講過程的一部分，告知自己在這種狀況下，緊張是正常的，而不緊張才是不對的。也可以在聽眾中尋找你的親人、朋友、同事和支持者，并且假設下面的聽眾都很友好。 ? 拓展閱讀 ? 自信五步法 ? Foot—— 迅速闊步，比平時快 15% ? Body —— 昂首挺胸，伸直腰 ? Face —— 表情放松而和諧 ? Eye —— 尋找一兩個親切的面孔 ? Mouth—— 對著后排的聽眾大聲開口 ? 心理分析。心理分析要求針對口才中的實際問題，以事實為依據(jù)，進行分析和總結，分析時也要注意主次詳略，特別是與演講息息相關的心理素質應該作重點分析。近代以來，心理學界形成了許多氣質理論，制定了測量氣質類型的量表，對人的行為表現(xiàn)，反應速度，情緒情感等進行測驗研究。 ? 本測驗選擇的氣質類型簡便易做，而且測驗結果也比較符合實際，是一種頗受歡迎應用較廣的氣質類型問卷測驗。 ? 說明： 下面 60道題，可以幫助你大致確定自己的氣質類型，在回答這些問題時，你認為： 很符合自己情況的 記 2分 比較符合的 記 1分 介于符合與不符合之間的 記 0分 比較不符合的 記 1分 完全不符合的 記 2分 ? 氣質問卷量表 1．
教學課件相關推薦
鄂ICP備17016276號-1