【正文】 操之在我 ? 試試看有沒有其他可能性 ? 我可以選擇不同的作風(fēng) ? 我可以控制自己的情緒 ? 我可以想出有效的表達(dá)方式 ? 我能選擇恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng) ? 我選擇 ? 我情愿 ? 我打算 ┅ 操之在我 別讓問題制服了你 : ?個人可直接控制： 解決之道在于改變習(xí)慣 ?個人可間接控制： 有賴改進發(fā)揮影響力的方法 ?無法控制： 以微笑真誠平和的態(tài)度接納這些問題 例 子 維克特 富蘭克林 是第二次世界大戰(zhàn)中關(guān)在集中營的一個猶太戰(zhàn)俘，他發(fā)現(xiàn)主動積極選擇的態(tài)度是 —— 人類自由的延伸。因為這“鏡片”往往左右著我們對外界的詮釋 ? “我聽我忘，我見我記，我做我悟” 孫子 ? 正確的做事不如做正確的事 七大習(xí)慣 ? 習(xí)慣養(yǎng)成 思維 觀點 行動 習(xí)慣 品格 命運 ?習(xí)慣養(yǎng)成的循環(huán)： Sea（看） Do（做） Get（得） PRINCIPLES 自然法則 /真理： ?放之四海皆準(zhǔn)的，與時間改變無關(guān) ?產(chǎn)生可預(yù)見的結(jié)果 ?不以個人意志為轉(zhuǎn)移 ?如：羅盤，指方向 重力法則 PARADIGMS（觀念 /思維模式） The way an individual perceives, understands, and interprets the surrounding world. A mental map. 我們看待外在世界的觀點，我們的所見所聞并非直接來自感官，而是透過主觀的了解、感受與詮釋。 十、七種習(xí)慣（原則） ?習(xí)慣養(yǎng)成 思維 觀點 行動 習(xí)慣 品格 命運 ?習(xí)慣養(yǎng)成的循環(huán)： Sea(看 ) Do（做） Get（得） 第二部分 三大成長層次與七大習(xí)慣 互 賴 設(shè)身處地 5 集思廣益 6 人際關(guān)系的成功 利人利己 4 獨 立 3 掌握重點 個人的成功 依 賴 1 操之在我 2 確立目標(biāo) 7 均衡發(fā)展 成 長 的 第 一 層 次 依 賴： 圍繞著“你”這個觀念 你照顧我 。 ?人與人的不同才造就了人生的豐富和生存的意義。 ? 觀念轉(zhuǎn)移：所有的偉大發(fā)現(xiàn)都在于對舊觀念的打破。 ? 我們所見所聞并非是直接來自感官， 而是透過了主觀的了解感受與詮釋。 七、思維和觀念： 定義： 1 思維是指一種為事物而存在的思想過程， 包括對經(jīng)驗、觀點、方法、環(huán)境的認(rèn)知過程。 五、價值觀 定義：是我們設(shè)置在人、事物、想法和原則上 的價值觀念和優(yōu)先次序； 特點： 1 自我選擇的信念和想法； 2 內(nèi)在，主觀，我們?nèi)绾慰创澜纾? 3 受成長過程、社會化、個人反應(yīng)的影響。 ? “我聽我忘，我見我記，我做我悟”－孫子 ? 正確的做事不如做正確的事； 知識 What to do 技能 How to do 欲望 Want to do 習(xí)慣 二、品德與個人魅力孰重 ? 思想－－行動－－習(xí)慣－－品德 ? 人類近代發(fā)展史：前 200年著名人物靠的是品德至上， 后數(shù)十年成功人士靠的是技巧取勝； ? 冰山原理： ? 循環(huán)原理： E IQ E Q 感情 智慧 情感 智商 ? 情感智商：指對自我品格能力利用和控制的程度 10％ 90％ 個性，（技巧）意識 品德，潛意識 三、三人教學(xué)法 ? 教學(xué)互長： 互為參與的影響，理解的差異； ? 相互學(xué)習(xí)： 三人行必有我?guī)?，思想的火花? ? 實踐的過程： 為人師表，好為人師； ? 改善溝通： 聆聽的理念； ? 影響力： 我們始終是第二者。 一些基本的概念 一、習(xí)慣： ? 在各種因素影響下，長期養(yǎng)成的一種行為； ? “種下思想，收獲成功”－－亞里士多德 ? 認(rèn)知不僅是認(rèn)識外在世界，更與我們向外看 時所透過的“鏡片”有關(guān)。 誰也無法說服他人改變，我們每個人都守著一 扇只能從內(nèi)開啟的改變之門，無論動之以情或曉之 以理，我們都不能替別人開門。 為什么學(xué)習(xí)本課程？ ? －成長過程是漸進性的，效果都是革命性的； ? －認(rèn)清自己的本質(zhì)，內(nèi)心的價值觀及個人獨特的才華與 潛能； ? －秉持自己的信念而生活，就能產(chǎn)生自尊、自重與自制力，并且心安理得； ? －重建良好的人際關(guān)系，友情更為鞏固； ? －真正的獨立和成功的互賴性。我們并沒有惡言相向，甚至大打出手，只是不再有愛的感覺。可是，心底卻難過得不得了。 我希望養(yǎng)成子女勤快的習(xí)慣，但是每次要他們做點事，都得時時刻刻在旁監(jiān)督，還得忍耐他們不時發(fā)出的怨言，不如自己動手來得簡單。一個星期七天，天天如此。為什么他們不能獨立又有責(zé)任心？為什么我始終找不到這種員工？ 你遇到過以下的問題