晉升必備資料(含臨床醫(yī)學、專家教授類課件)(57)-展示頁
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【正文】 ses(藥物性原因 )Psychiatric causes(精神性原因 )失眠的原因 5PPhysical causes(軀體性原因 )165。 全球約 30%人群睡眠困難 約 10%以上慢性失眠 (入睡 保持睡眠困難 )170。 陰莖勃起 , 各感覺功能顯著減退REM睡眠相特點216。 大部分神經(jīng)元活動增加216。 自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定216。1期 (入睡期 )216。3期 (中度睡眠期 )NREM睡眠分期216。 交感神經(jīng)系統(tǒng)活動降低 呼吸平穩(wěn) \心率減慢 血壓 \體溫下降216。E 每年 3月 21日 (春季第一天 )是世界睡眠日睡眠障礙 (Sleep Disorders)n 失眠在臨床十分常見 , 是全人類面臨的重要健康問題 , 與多種疾病有密切聯(lián)系或合并發(fā)生n 社會競爭日益激烈 , 工作 生活節(jié)奏加快使發(fā)病率增高 , 并可繼發(fā)于軀體 心理疾病版權(quán)歸原作者所有晉升網(wǎng)整理推薦第一節(jié) 睡眠生理 根據(jù) 睡眠期 EEG眼球運動 肌張力快速眼球運動睡眠相 (REM)非快速眼球運動睡眠相 (NREM)睡眠的生理腦電圖 (EEG)眼球運動肌張力變化非快速眼球運動(nonrapid eye movement, NREM)睡眠相快速眼球運動(rapid eye movement, REM)睡眠相睡眠相216。 肌張力降低 無明顯眼球運動NREM睡眠相特點216。 全身代謝減慢 腦血流量減少 神經(jīng)元活動降低216。2期 (淺睡期 )216。4期 (深度睡眠期 )1期 (入睡期 ) ?指數(shù)減少節(jié)律變慢2期 (淺睡期 ) 睡眠紡綞k綜合波3期 (中度睡眠期 ) 75~200?? ~3CPS ?波4期 (深度睡眠期 ) 慢波占 50%以上EEGEEGEEGEEGNREM睡眠相216。 腦代謝與腦血流量增加216。 除眼肌 \中耳肌 , 其他肌張力極低216。REM睡眠期腦活動 EEG表現(xiàn)與清醒時相似. 正常睡眠. 先進入 NREMⅠ ~Ⅳ 期. 然后回到 Ⅱ 期 (NREM60~80min). 再進入 REM (REM15~20min). 睡眠周期 90~110min 每夜 5~6個周期. 先是慢波睡眠 (淺慢波 ?深 慢波 ). 后是 REM(有夢睡眠 )n 生理功能不同.淺慢波睡眠恢復體力.快波睡眠恢復精力 記憶正常睡眠結(jié)構(gòu)睡眠期清醒REMNREM各期正常睡眠示意圖REM與 NREM睡眠比較 REM NREM喚醒域 較高 較低肌張力及姿勢調(diào)整 肌張力較高 肌松弛 , 約 20min調(diào)整一次姿式自然清醒 較頻繁 不頻繁夢 85% 15%記住夢內(nèi)容可能性 大 小， NREM 開始 8min后記住夢可能性為零夢的性質(zhì) 64%較悲傷、恐怖或憤怒， 18%較快樂或興奮較平和、愉快，較模糊，很難記住內(nèi)容夢出現(xiàn)時間 入睡后 80min以上 入睡后即開始夢多見于 睡眠的前 1/3 睡眠的后 1/3夢占睡眠的時間 20%~25% 75%~80%第二節(jié) 失眠Insomnia妻子 : 吉姆 , 我又一宿沒睡著丈夫 : 你沒試試醫(yī)生教的數(shù)數(shù)的方法 嗎妻子 : 試了 , 我數(shù)到 487865丈夫 : 然后你睡著了吧妻子 : 不 , 這時天已
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