人體衰老和抗衰老研究-展示頁
2024-08-20 01:38本頁面
【正文】 齡①歷法年齡②生理年齡③心理年齡④社會年齡 ?判斷衰老速度的綜合方法①觀察外觀（皮膚松弛、魚尾紋 , 老年斑 , 頭發(fā)稀疏灰白）②測試兩項生理功能（相對肺活量和視覺調(diào)節(jié)范圍）③觀察衰老速度的綜合反應(yīng)（吃、睡、便、說、走） ?①吃得快 ——食欲好，體內(nèi)代謝正常。人體衰老和抗衰老研究 衰老：復(fù)雜的生物學(xué)過程 衰老 是一種正常而復(fù)雜的生物學(xué)過程 , 是所有生物的共同特征 ,衰老 可以降低機體面對環(huán)境威脅維持動態(tài)平衡的能力，從而增加機體患病和死亡的可能性 預(yù)期壽命與壽限 ? 人類平均壽命增長的兩次飛躍： ? 第 1次：從 19世紀(jì)初到 1900年，人壽 30歲增至 45歲 ? 第 2次：從 20世紀(jì)初到 2022年，人壽 45歲增至 76歲 ? 壽限 (life span)是每個物種的生命極限，是由其遺傳因素所決定的最高壽命 ? 理論推算：人類壽限 100150年，大象壽限 62年 ,犬的壽限 34年，猴的壽限 28年 ,貓的壽限 12年，小鼠壽限 ，果蠅壽限 35天，蜉蝣壽限 1天 生理衰老與病理衰老 ?生理性衰老 是自然衰老 , 人體組織結(jié)構(gòu)和生理功能都發(fā)生退行性改變 , 從生理到心理到社會參與方面出現(xiàn)衰退 , 但這不是病，是人體自身變化的過程。 ?病理性衰老 是由于老年人對環(huán)境適應(yīng)力的減弱 , 易感受各種老年病的襲擊 , 如糖尿病、心臟病、癌癥等非傳染病和肺炎等傳染病 ,這種衰老與自由基攻擊人體有關(guān)。 ?②睡得快 ——神經(jīng)系統(tǒng)正常、易入睡。 ?④說得快 ——思維敏捷，能迅速準(zhǔn)確理解和回答問題。 形體及外貌 改變 ? 須發(fā)灰白 ,皮膚暗淡松弛 ,面部和頸部老年斑 ? 肌肉萎縮 ,關(guān)節(jié)磨損 ,韌帶失去彈性 ,行動遲緩 ? 晶體硬化 ,老花眼 ,耳鳴 ,聽力減退 ,牙齦萎縮 ,牙齒脫落 ,味覺嗅覺遲鈍 ? 脊柱退行性改變 ,骨質(zhì)疏松 ,身高變矮，體重減輕 各器官功能 改變 ? 20歲：肌肉、動脈、心臟、胸腺、結(jié)腸等開始老化 ? 30歲：食管、氣管、腎臟、輸尿管、膀朧等開始老化 ? 40歲：軟骨、骨骼、靜脈、毛發(fā)和耳鼓膜開始老化 ? 50歲：肌腱、牙齒、紅細(xì)胞和皮膚開始老化 ? 60歲：神經(jīng)、角膜、鞏膜等開始老化 衰老表現(xiàn)
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