人體衰老和抗衰老研究(存儲(chǔ)版)
【正文】 人體潛能，延緩衰老速度 ?問(wèn)題： 很多人提前得病、提前衰老、提前殘廢和提前死亡 ?方法： ? 延長(zhǎng)成熟期到老年期的時(shí)間 ——全面延緩各器官衰老進(jìn)程；防止意外死亡 ? 延長(zhǎng)老年期的健康期望壽命 （ 無(wú)殘疾的、有獨(dú)立生活能力的、有生活質(zhì)量的壽命） ——防治老年??；全面延緩各器官衰老進(jìn)程；防止意外死亡 延級(jí)衰老的途徑 —藥物 ?抗氧化劑類： 可清除人體有害自由基 , 增強(qiáng)抗氧化保護(hù)系統(tǒng)的作用。一切為了身體健康。 (7)七分忍讓?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中的“多肽 P”物質(zhì)是一種類胰島素，有降低血糖的作用。 南瓜 在食物短缺的年代，南瓜曾經(jīng)當(dāng)飯大顯身手，但時(shí)至今天的小康社會(huì)，為什么南瓜還這么俏呢 ?原因有三：一是南瓜甜美可口 。 HGH能夠增進(jìn)記憶力 ?人一過(guò) 35歲，每天均有近 10萬(wàn)個(gè)腦細(xì)胞衰亡，血液流動(dòng)不暢，又會(huì)造成腦組織缺血缺氧，同時(shí)又產(chǎn)生活性氧，這樣的活性氧就是自由基，會(huì)到處破壞腦細(xì)胞。 HGH增加在肝臟轉(zhuǎn)換成生長(zhǎng)因子（ IGF——Ⅰ ）和胰島素樣因子（ IGF——Ⅱ ），對(duì)身體的任何衰老的器官，包括心、腦、肝、脾、肺、腎、骨骼等都有修復(fù)再生長(zhǎng)的功能 。生長(zhǎng)發(fā)育停止后，對(duì)中老年的作用是促使細(xì)胞分裂、再生、擴(kuò)大與成熟，促使加快新陳代謝。生吃不抗癌、不抗病，因?yàn)榉阎泻蟹阉?，它和蛋白質(zhì)結(jié)合在一起，周圍還有纖維素包裹，很難出來(lái)，要加溫到一定的程度才釋放出來(lái)?？喙现械目辔秮?lái)源于生物堿中的奎寧。久坐是 (5)五谷皆食。著名的延年益壽方劑有幾百首 , 總的目的是‘ 固本扶元’ 抗衰老醫(yī)學(xué)的新機(jī)遇 ?“一切生物學(xué)關(guān)鍵問(wèn)題必須在細(xì)胞中尋找”已成為生物學(xué)家的共識(shí) ?細(xì)胞是生物體的基本單位，也是生物衰老的基本單位。男性前列腺肥大 ,排尿障礙 內(nèi)分泌系統(tǒng) ?生長(zhǎng)素、腎上腺素、甲狀腺素減少 , 對(duì)環(huán)境變化的應(yīng)激能力下降。 ?③便得快 ——大小便正常，表明消化、泌尿系統(tǒng)處于健康狀態(tài)。 ?②睡得快 ——神經(jīng)系統(tǒng)正常、易入睡。輸尿管膀朧和尿道萎縮 。 ?中醫(yī)延緩衰老重點(diǎn)： 是補(bǔ)腎、補(bǔ)脾、固本扶元、健腦益智、烏發(fā)固齒、提高免疫功能等。 (4)四季不懶。其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。 食番茄時(shí)，要講究吃法。
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