【正文】 充分了解自身的特點，只有這樣，才能達到揚己之長避己之短、揚己之美避己之丑的目的。(3)服飾的選擇要與穿戴者的自身條件相協(xié)調(diào)。社會心理學家認為，不同的社會角色必須有不同的社會行為規(guī)范，在服飾的穿戴方面自然也不無規(guī)矩。(2)服飾的選擇要與穿戴者的社會角色相協(xié)調(diào)。比如，身居家中，可以穿隨意舒適的休閑服。服飾穿戴選擇的基本原則(1)服飾的選擇要與穿戴者所處的環(huán)境相協(xié)調(diào)。一個人穿戴什么樣的服飾，直接關(guān)系到別人對他個人形象的評價。它們一同起著遮體御寒、美化人類的作用。既彬彬有禮，又落落大方，順乎自然，合乎人情這便是現(xiàn)代人的瀟灑風度。風度總是伴隨著禮儀。即使對自己的風度有較高的企求，也不能超離自我而拔苗助長。一般來說，風度與氣質(zhì)相應，氣質(zhì)不佳者，難以真正有好的風度；而風度，往往也取決于氣質(zhì)。只有在加強自己素質(zhì)的基礎上，形成一定的氣質(zhì)，才能充分發(fā)揮一個人的儀容之類。從個體來看，往往可能是幾種氣質(zhì)兼而有之，此消彼長，爾隱我現(xiàn)；或是一種氣質(zhì)占主導地位，別種氣質(zhì)略作補充。然而，氣質(zhì)也蘊有穩(wěn)定性。構(gòu)成氣質(zhì)的，有與生俱來的容貌、體質(zhì)、血型和微妙的遺傳因素，更有后天得之的環(huán)境扭轉(zhuǎn)、文化素養(yǎng)、審美情趣、價值觀念和心理機制。在狹窄的通道，如遇領導、尊者、貴賓、女士，則應主動站立一旁，以手示意，讓其先走；上下樓梯時，不要彎腰弓背，手撐大腿，不要一步踏兩三級樓梯，若遇尊者，則應主動將扶手的一邊讓給尊者。正確的走路姿勢還有助于健美。穿褲裝時，宜走成二直線，步幅稍微加大，顯得活潑瀟灑。走路時，男子要顯示出陽剛之美；女性款款輕盈，顯出陰柔之美。從一個人的走姿就可以了解他的歡樂或悲痛，熱情而富有進取精神或失意而懶散，以及是否受人歡迎等。氣質(zhì)高雅的女士可坐成S形。女性先退半步然后坐下，坐椅面的一半或2/3。(2)坐姿坐姿是秘書活動中最重要的人體姿勢，其包容的信息也非常豐富。從整體上產(chǎn)生一種精神飽滿的體態(tài)?；?0176。(1)站姿最容易表現(xiàn)姿勢特征的是人處于站立時的姿勢。它是人的一種下意識行為習慣，是人內(nèi)在的精神世界的自然流露，裝腔作勢或刻意模仿只能適得其反。儀表也講風度，風度是一個人性格、氣質(zhì)、文化水平、道德修養(yǎng)的外化，是人自身所具有的較為穩(wěn)定的行為習慣的外在表現(xiàn)方式。一個舉止瀟灑、衣著得體的人總比一個衣衫不整的人給人們的第一印象要好。儀表，是指人的外表，包括人的容貌、姿態(tài)、服飾和個人衛(wèi)生等方面，它是人精神面貌的外觀。和臉部、頸部一樣，手也常常露在服飾之外，極易被他人所注意。(3)頸部頸部是人體最容易顯現(xiàn)一個人年齡的部位，平時要和臉部一樣注意保養(yǎng)。男士應養(yǎng)成每天修面剃須的良好習慣。整潔大方的發(fā)式易給人留下生氣勃勃的印象。(1)發(fā)式發(fā)式美是人儀表美的一部分。儀容即人的容貌，是個人儀表的重要組成部分之一，它由發(fā)式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚(如手部、頸部等)等內(nèi)容所構(gòu)成。(三)相應知識要做好接待工作心理準備，重要的是要學習禮儀常識，塑造自身良好形象。反之，如果秘書人員對于來訪者拉長臉，嫌麻煩，來訪者也一定會產(chǎn)生連鎖反應，認為領導也不會熱情。外面的人對于上司評價的標準，首先取決于秘書人員接待客人的情感。待人接物應該熱情開朗、溫存有禮、和藹可親、舉止大方而靈活，這種良好的行為有助于贏得對方的好感?！∪⒆龊媒哟ぷ餍睦頊蕚?一)學習目標要求懂得接待心理，并做好這方面的心理準備。人際環(huán)境的內(nèi)容包括：。(四)注意事項辦公室內(nèi)部良好的人際關(guān)系與工作效率密切相關(guān)。如有來訪者，就將其置于一隅。另外，辦公室應根據(jù)不同情況，設置垂直式檔案柜、旋轉(zhuǎn)式卡片架和來往式檔槽，以便保存必要的資料、文件和卡片等，便于隨時翻檢。有條件的可采用自動升降辦公椅，以適應秘書人員的身體高度。(三)相應知識辦公室的用具設計要精美、堅固耐用，適應現(xiàn)代化要求。為了方便來訪者進屋后有放衣物的地方，應準備衣帽架。最好能在會客室的墻上掛一面鏡子，它可以提醒秘書人員隨時修飾自己的儀容，始終表現(xiàn)出優(yōu)雅的儀表和風度。(二)接待工作物質(zhì)準備會客室應準備好座位、茶水，還應有一部電話，以便在談及有關(guān)問題需要詢問有關(guān)部門時，可以立即打電話出去。、文件、檔案及其它重要財產(chǎn)，應該實行嚴格的安全防護措施，防止竊密現(xiàn)象發(fā)生。室內(nèi)要保持肅靜、安寧，才能使秘書人員聚精會神地從事接待工作。如長時期在采光、照度不足的場所工作，很容易引起視覺疲勞?？諝猸h(huán)境的好壞，對人的行為和心理都有影響。室內(nèi)綠化要合理地配置花木，會給室內(nèi)增光添輝。會客室(辦公室)的綠化是不能忽視的。如果沒有專門的會客室，也應在辦公室中騰出一個比較安靜的角落來，讓來客一進門就有個坐處，可以從容地講話。制約會客室環(huán)境的因素很多，有自然因素、經(jīng)濟因素，最主要的還是人的素質(zhì)修養(yǎng)因素。硬環(huán)境包括室內(nèi)空氣、光線、顏色、辦公設備及會客室的布置等外在客觀條件。秘書應知應會目 錄1. 接待工作接待準備工作[初級] 32. 接待工作接待工作禮儀[初級] 73. 接待工作制定接待工作計劃[中級] 124. 接待工作做好外賓接待工作[高級] 195. 接待工作安排會見與迎送外賓工作[高級] 236. 秘書職業(yè)技能培訓鑒定教材 277. 檔案工作檔案收集[初級] 298. 檔案工作檔案管理[中級] 359. 檔案工作檔案利用工作[高級] 4110. 文書擬寫與處理通用文書的擬寫[初級] 4511. 文書擬寫與處理通用文書的擬寫[中級] 6112. 文書擬寫與處理企業(yè)事務文書的擬寫[中級] 6913. 文書擬寫與處理文書處理[中級] 7414. 文書擬寫與處理通用文書的擬寫[高級] 7815. 文書擬寫與處理企業(yè)事務文書的擬寫[高級] 8216. 文書擬寫與處理文書處理工作[高級] 9117. 會議組織會議前期準備[初級] 9518. 會議組織會議服務工作[初級] 10019. 會議組織會議文書工作[初級] 10420. 會議組織會議籌備[中級] 10621. 會議組織會議期間的文書與服務[中級] 11222. 會議組織會議籌備方案[高級] 11423. 會議組織會務協(xié)調(diào)[高級] 11724. 信息工作信息的收集[中級] 11925. 信息工作信息的分類[中級] 12326. 信息工作信息的存貯[中級] 12427. 信息工作信息的篩選[高級] 12728. 信息工作信息的整理[高級] 12929. 信息工作信息的傳遞[高級] 13230. 信息工作信息的傳遞[高級] 13431. 信息工作信息的傳遞[高級] 13832. 辦公室日常事務辦公環(huán)境和辦公用品的管理[初級] 14233. 辦公室日常事務領導交辦事項[初級] 14434. 辦公室日常事務值班、信訪及活動[初級] 14635. 辦公室日常事務保密工作[中級] 15536. 辦公室日常事務活動[中級] 15837. 辦公室日常事務督查工作的方法與技巧[高級] 16238. 辦公室日常事務處理突發(fā)事件[高級] 16639. 協(xié)調(diào)工作縱向關(guān)系協(xié)調(diào)(上)[中級] 16840. 協(xié)調(diào)工作縱向關(guān)系協(xié)調(diào)(下)[中級] 17141. 協(xié)調(diào)工作橫向關(guān)系協(xié)調(diào)(上)[高級] 17442. 協(xié)調(diào)工作橫向關(guān)系協(xié)調(diào)(下)[高級] 17943. 辦公自動化計算機基本操作 18344. 辦公自動化因特網(wǎng)(Internet)的使用 18545. 辦公自動化因特網(wǎng)(Internet)的使用 18746. 辦公自動化辦公設備的使用 19047. 接待工作接待準備工作[初級] 一、做好接待環(huán)境準備工作(一)學習目標要求：做好辦公室硬環(huán)境和軟環(huán)境準備。(二)接待工作環(huán)境準備會客室(辦公室)環(huán)境一般可劃分為硬環(huán)境和軟環(huán)境。軟環(huán)境包括會客室的工作氣氛、接待人員的個人素養(yǎng)等社會環(huán)境。會客室清潔、明亮、整齊、美觀，讓來訪者一走進來就感到這里工作有條不紊，充滿生氣。(三)相應知識。外部環(huán)境應力求做到芳草鋪地，花木繁茂。室內(nèi)通風與空氣調(diào)節(jié)對提高接待工作效率十分重要。室內(nèi)要有適當?shù)恼彰鳌?四)注意事項。二、做好接待工作物質(zhì)準備(一)學習目標會客室應做好接待物質(zhì)準備。有條件的情況下還應有復印設備，當來客需求索有關(guān)資料時，能立即復印。為使會客室內(nèi)顯得生氣盎然，可以在窗臺、屋角擺些盆景或花卉。要使來訪者排解等待的時間，可準備一些書報雜志、單位介紹等材料。辦公桌應美觀、實用。同時應根據(jù)不同工作性質(zhì)，設計不同形式的辦公桌、椅。這些設備和桌椅一樣，應裝置滑輪，便于移動。辦公室美，就會給來訪者好的印象。不僅要注意改善工作環(huán)境，還應注意改善工作場所的人際環(huán)境。一致目標，才能使大家同心同德。堅決反對不顧大局，只想到個人利害得失。秘書人員要有吸引力和相融的態(tài)度。(二)心理準備秘書人員接待禮儀的基本要素是誠心，只有站在對方立場，有一顆真誠的心，接待中能將心比心才能表現(xiàn)出優(yōu)雅感人的禮儀。那種門難進、臉難看、話難聽、事難辦的現(xiàn)象，令人反感。若一開始受到秘書人員真誠親切的接待，來訪者對將見到的領導也會抱著同樣的期待。因此，秘書人員應有真誠的待客心理。儀容、儀表、儀態(tài)、服飾禮儀常識秘書人員為做好接待工作，要懂得一些儀容、儀表、儀態(tài)、服飾的禮儀常識。儀容在人的儀表美中占有舉足輕重的地位。頭發(fā)整潔、發(fā)型大方是個人禮儀對發(fā)式美的最基本要求。(2)面容面容是人的儀表之首，是人體暴露在外時間最長的部位，也是最為動人之處。目前，女士面容的美化主要采取整容與化妝兩種方法。(4)手部手、手指和指甲的美，與人體其他部位的美一起，組成了人的整體風采。因此，適時適度地保護與美化手部是十分必要的，不容忽視。儀表，在人際交往的最初階段，往往是最能引起對方注意的，人們常說的第一印象的產(chǎn)生多半就是來自一個人的儀表。因為，儀表端莊、穿戴整齊者比不修邊幅者更有教養(yǎng)，也更懂得尊敬別人，這已成了一般人的思維定勢。如某人在言談舉止中自然表現(xiàn)的各種獨特的語氣、語調(diào)、手勢、動作等等。儀態(tài)是指人的舉止行為，站有站相，坐有坐相，溫文爾雅，從容大方，彬彬有禮已成為現(xiàn)代人的一種文明標態(tài)。基本站姿為：頭正，頸直，兩眼平視前方，嘴微閉，肩平，收腹挺胸，兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，中指壓褲縫，兩腿挺直，膝蓋相碰，腳跟并攏，兩腳尖張開夾角成45176。身體重心落在兩腳正中。應注意避免的是頭下垂或上仰，收胸含腰，背曲膝松，臂部后突，手插在衣褲口袋里或搓臉，弄頭發(fā)，腳打拍子，身靠柱子、餐桌、柜臺或墻歪斜站立。一般認為坐時蹺起一條腿的人顯示出他相當自信，個性懶散，不容易幻想，任何私人問題或煩惱都不能使之困擾，信心形之于外；坐時雙腿并攏，雙腳平放地上的人則表現(xiàn)出他坦率、開放和誠實的特征，具有潔癖和守時的習慣，喜歡有規(guī)律地生活，按照時間表行事會覺得比較自在；坐時雙腳前伸，雙腳在踝部叉起，則反映出坐者希望成為中心人物，有保守且近乎愚蠢的意志，凡事喜歡求穩(wěn)；坐時一腳盤在另一腳下則體現(xiàn)出男子的自信、豁達；女性則是膝蓋并攏，體現(xiàn)其莊重，矜持，并且落坐動作協(xié)調(diào)，聲音輕。坐沙發(fā)時要求腰挺直，兩腿垂地或微內(nèi)收，背部不靠沙發(fā)背，兩手自然彎曲，手扶膝部，或交叉放于大腿中前部，或一手放于大腿上另一手放于沙發(fā)扶手。(3)走姿最能體現(xiàn)出一個人的精神面貌的姿態(tài)就是走姿。走路時目光平視，頭正頸直，挺胸收腹，兩臂自然下垂，前后自然擺動，前擺向里折35度，后擺向后約45度，身體要平穩(wěn)，兩肩不要左右晃動或不動，或一只手擺動另一只手不動。女性穿裙子或旗袍時要走成一條直線，使裙子或旗袍的下擺與腳的動作顯示出優(yōu)美的韻律感。走路出步和落地時，腳尖都應指向正前方，由腳跟落地滾動至前腳掌。走路忌走八字步，也不要多人一起并排行走，不要摟肩搭背。(4)氣質(zhì)氣質(zhì)指的是一個人的素質(zhì)，它是一個復雜的化合物。氣質(zhì)如同石，可雕可琢，未有盡時。有不同類型的氣質(zhì)：質(zhì)樸純真、高雅端莊、熱烈奔放、雄健粗獷，溫婉恬靜、冷峻和冷艷、莊重深沉、浪漫和憂郁，以及藝術(shù)家氣質(zhì)、哲人氣質(zhì)、企業(yè)家氣質(zhì)、領袖氣質(zhì)等。相異氣質(zhì)在一個人身上交織，能使他顯示出不同的風度，更能引人注目。(5)風度風度是美姿的展示，也是氣質(zhì)的顯現(xiàn)。風度需要的是自知之明，審度自己，不埋沒，也不夸張。風度還離不開經(jīng)驗，所謂經(jīng)驗，一是技術(shù)的，二是心理的。一個有風度的人，必定諳知禮儀的重要，即使是氣質(zhì)粗獷、冷峻的人，他們一般也不會擇取無禮粗魯?shù)淖晕倚蜗?。服飾是人形體的外延，包括衣、褲、裙、帽、襪、鞋、手套及各類飾物。服飾又是一種無聲的語言，它傳示著一個人的個性、身份、涵養(yǎng)及其心理狀態(tài)等多種信息，正如莎士比亞所說的：服飾往往可以表現(xiàn)人格。事實證明，服飾只有與穿戴者的氣質(zhì)、個性、身份、年齡、職業(yè)以及穿戴的環(huán)境、時間協(xié)調(diào)一致時，才能真正達到美的境界。人置身于不同的環(huán)境、不同的場合就應該有不同的服飾穿戴，要注意所穿戴的服飾與外圍環(huán)境的和諧。辦公上班，則需身著端莊典雅的職業(yè)裝。在社會生活中，我們每個人都扮演著不同的角色?？傊?，無論你出現(xiàn)在哪里，無論你干什么，最好先弄明白你所扮演的角色是什么，然后再考慮選擇一套適合于這個角色的服飾來妝扮自己，這會使你增強自信，更會使旁人對你多幾分好感。人們追求服飾美，就是要借服飾之美來裝扮人自身，即利用服飾的質(zhì)地、色彩、圖案、造型和工藝等因素的變化引起他人的各種錯覺，從而美化自己。比如，身材矮小者適宜穿著造型簡潔、色彩明快、小花型圖案的服飾。(4)服飾的選擇要與穿戴的時節(jié)相協(xié)調(diào)。以上四條是服飾穿戴最基本的原則。整潔是服飾美的根本。接待工作接待工作禮儀[初級] 迎客、待客、送客是接待工作中的基本環(huán)節(jié)，也是一整套接風送行的禮儀要求。雖然領導不可能接見所有求見者，但是所有來訪者都必須受到秘書人員禮儀周全的接待。一、做好親切迎客(一)學習目標要求做好親切迎客，對于事先預約的或未預約來訪者都應該親切歡迎