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taaaaa營(yíng)養(yǎng)與健康-展示頁(yè)

2025-08-02 15:17本頁(yè)面
  

【正文】 生活水平越來越高, 而人的怪病卻越來越多? 現(xiàn)在的食物跟以前有本質(zhì)的區(qū)別! 比如 : 雞、雞蛋、水果、蔬菜 …… 為什么 1. 穿著越來越體面,臉色卻越來越難看? ,可臉上的笑容越來越少? 3. 我們吃的越來越好,可身體越來越糟? 4. 我們把所有的空余時(shí)間用來休息,卻總感覺疲勞? 原因: 亞健康的表現(xiàn) 健康 亞健康 疾病 健康 亞健康 疾病 健康的四大要素: 積 極 的 心 態(tài) 充 足的 睡 眠 適 量 的 運(yùn) 動(dòng) 均 衡 的 營(yíng) 養(yǎng) ?身體的建筑師: 蛋白質(zhì) ?什么叫蛋白質(zhì)? [蛋 ]指 [卵 ]; [蛋白 ]是指卵中的白色部分; 換句話說: [蛋白質(zhì) ]也叫 [卵白質(zhì) ] 卵白的成分幾乎全部是蛋白質(zhì); 蛋白質(zhì)是不
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