【正文】 獲得可行規(guī)劃方案的前提。在進行職業(yè)生涯設計時，首先就是要進行自我評估，即了解自我。流程圖如下。三、職業(yè)生涯設計的程序職業(yè)生涯規(guī)劃是一個長期的連續(xù)過程，需要設計一套程序來保證它的順利實施。活動計劃的設計主要考慮其可操作性，首先從個體的現實情況出發(fā)，根據細化的子目標，制定具體職業(yè)活動的時間表，并保證效果的可檢查性。設計具體的活動計劃。在生活中，每個人都會面臨很多選擇，我們要思考每種選擇可能的發(fā)展道路，包括可能達成的目標、遇到的困難、外界的評價、所需的幫助等。讓個體明確自己的生涯發(fā)展途徑，是職業(yè)生涯設計的一項重要任務。比如，自己想去外企發(fā)展，但沒有相應的機會，而現在唯一的機會是在中學教書，因此先就業(yè)，等待機會，再尋求發(fā)展。2）多步趨近型，對于那些目前無法實現的目標，先選擇一個與目標相對接近的職業(yè)，然后逐步趨近，以達成自己的理想目標，比如，想做企業(yè)老板，但目前沒有足夠的資本，因此先給別人打工，以積累資源。制定職業(yè)發(fā)展策略大致有這三類方式：1）一步到位型，針對在現有條件下可以達成的職業(yè)目標，動用現有資源很快實現。制定職業(yè)發(fā)展策略。理想的職業(yè)發(fā)展目標不僅應該符合個體的性格、興趣，而且應該具有一定的挑戰(zhàn)性。具體說來，職業(yè)生涯設計主要面臨的任務包括：確立職業(yè)發(fā)展的目標和方向。因此，職業(yè)生涯設計要評量更核心和本質的因素，從個體長期發(fā)展的角度設計職業(yè)生涯規(guī)劃。因此，職業(yè)生涯設計應該基于影響職業(yè)發(fā)展的核心因素和本質因素，而不是表面現象進行。 發(fā)展性原則。即使是最終目標，也需要結合不同階段性目標的完成情況而不斷進行修正。在現實與最終目標之間設定一個個的階段性目標，就像從山腳到山頂的一級級臺階，每邁一步都能夠感到自己在朝終極目標前進，奮斗過程就變得不那么縹緲，而是更具體、真實。職業(yè)生涯發(fā)展來說，人生的不同階段承擔著各自的發(fā)展任務，需要解決相應的發(fā)展問題。178。所謂計劃的可行性，就是指為個體制定的計劃是非常具體的，是依據他們現有能力可以完成的行動計劃。職業(yè)生涯的可操作性，主要包括目標的現實性、計劃的可行性和效果的可檢查性三個方面。這就是目標和計劃的可操作性。 可操作性原則。既考慮個體的職業(yè)發(fā)展動機，又考察其成功的可能性，從而為個體設定相應的職業(yè)發(fā)展目標和具體的發(fā)展規(guī)劃。人與人之間的內外在條件上有很大差異，他們的發(fā)展?jié)摿o疑也會有很大不同，因此，職業(yè)生涯設計是一項完全個性化的任務，沒有統(tǒng)一的定式，需要結合個體的具體特點進行設計。 量體裁衣原則。職業(yè)生涯設計就是在個體對內在心理特征和外在環(huán)境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業(yè)發(fā)展目標，并制定相應的發(fā)展步驟和具體活動規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃教案七關晶時間內容備注第七講 職業(yè)生涯設計經過上面的課程，我們做了一些職業(yè)生涯設計的輔墊準備，這節(jié)課我們一起來學習職業(yè)生涯設計的內容和基本方法、步驟。一、職業(yè)生涯設計的目的和概念職業(yè)生涯設計的目的不僅僅是協(xié)助個體找到工作，而且?guī)椭鷤€體真正了解自己，并結合社會環(huán)境等外部因素確定職業(yè)發(fā)展方向，擬定可行性的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，以實現個體人生價值的最大化。二、職業(yè)生涯設計的原則職業(yè)生涯設計的過程是個體探索自我、科學決策、統(tǒng)籌規(guī)劃的過程，為了保證職業(yè)生涯設計的實用性和科學性，應遵循以下四個原則：178。這是做好職業(yè)生涯設計應當始終遵循的原則，也是最重要的原則。職業(yè)生涯設計前，不僅要對個體的內在素質，比如知識結構、能力傾向、性格特征、職業(yè)喜好進行系統(tǒng)地評估。178。每個人都有都說有目標和計劃，但并不是每個人都可以實現自己的目標，完成自己的計劃，甚至有人根本不知道自己是否完成了計劃。職業(yè)生涯設計是為個體設定達成理想目標的規(guī)劃和步驟，因此，這些內容本身應該是具體明確的，而不能是空洞的口號。所謂目標的現實性，是指個體目標的設定應該建立在個體現實條件的基礎上，是對個體現實資源的真實評估和科學預期，是可以達到的目標，而不能是追新逐異或好高騖遠的空想。所謂效果的可檢查性，就是說目標的實現和計劃的執(zhí)行情況以客觀事物為標準，是可以度量和檢查的。 階段性原則。因此，職業(yè)生涯設計也應該結合個體的年齡特征，確定具體的發(fā)展方向，制定階段性的發(fā)展目標。當然，在個體自身條件或外界環(huán)境發(fā)生改變時，所設計的理想目標和階段性目標都需要相應地改變，因此，這就要求所設計的目標在可調整的空間，可以根據實際情況進行改變。178。發(fā)展性原則是指設計職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃時，不僅僅局限于個體當前的發(fā)展，而且要考慮到個體未來的職業(yè)發(fā)展空間，職業(yè)生涯設計要有超前性和預測性。如，個體對企業(yè)文化的認知、合作與責任意識的水平可以長期影響個體的職業(yè)發(fā)展，而個人的外部形象和面試技巧僅僅能夠說明個體短期的職業(yè)狀況。三、職業(yè)生涯設計的任務總之，職業(yè)生涯設計時，我們需要從個體的實際情況出發(fā)，根據其不同的年齡特征，制定具體可行的發(fā)展規(guī)劃，同時兼顧近期目標和未來發(fā)展的關系。目標既代表著個體的理想追求，也指引著個體行動的方向，因此，設定具體可行的職業(yè)發(fā)展目標不僅是職業(yè)生涯設計的首要任務，也是最關鍵和最核心的任務。首先，我們要運用各種方法，包括測評手段，了解我們自己的能力、性格和興趣偏好，然后要積極地思考我們的外部環(huán)境和職業(yè)發(fā)展資源，最后為自己設定一個具體的發(fā)展目標。確定目標之后，接著就要考慮如何達成目標。比如，希望做行政管理人員，就通過參加公務員考試一步到位。3）從業(yè)期待型，在自己無法實現理想目標，也沒有相近的職業(yè)可以選擇的情況下，先選擇一個職業(yè)投入工作，等待機會，以實現自己的理想目標。明確具體的職業(yè)生涯發(fā)展途徑。設計可行的職業(yè)發(fā)展路徑是實現理想目標的必要條件，職業(yè)發(fā)展路徑需要貫穿人的一生。當然在生活過程中，我們也需要根據遇到的實際情況不斷調整發(fā)展路徑。確定了發(fā)展途徑之后，我們還要設計具體的活動計劃。當然，因為外界環(huán)境是可變的，計劃制定需要考慮調整的空間。一般認為這個過程包括自我評估、環(huán)境評估、理想職業(yè)目標選擇、職業(yè)生涯路線選擇、制定實施方案、實施、評估與反饋七個步驟。自我評估環(huán)境評估理想職業(yè)目標選擇職業(yè)生涯路線選擇實施評估與反饋制定實施方案自我評估。我們要對自己進行客觀評估，看清作為個人職業(yè)生涯規(guī)劃的第一大要素——“知己”，自己的現狀和未來志向之間的差距，還要端正態(tài)度、腳踏實地、逐步前進。有效的個人職業(yè)生涯規(guī)劃要求規(guī)劃者首先能對自己作出全面的分析，通過自我分析，正確深刻地認識和了解自己，惟此才能對自己未來的職業(yè)生涯作出最佳的抉擇。自我評估的主要內容也個人相關的所有因素，包括興趣、個性、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。注意，人人都有潛能。故事：人人都有潛能一個工人總是從下午四點值班直到午夜，下班后再走路回家。沒想到那天有人在路上挖了一個墓穴，工人不小心一腳踩了進去。最后他決定干脆放松一下，等早上再向經過的人求助。忽然“通”的一聲，一個醉漢也從上面掉了下來，那人沒注意到坑里已經有一個人了，一心想要爬出去，雙手在兩旁亂抓。潛能可以在情