乒乓球搓球技巧詳解-展示頁
2025-07-03 20:13本頁面
【正文】 引拍的速度，引拍才有的放矢，搓出去的球動作才協(xié)調(diào)。3節(jié)奏很多時候，初學者知道要引拍了，可是掌握不好揮拍的節(jié)奏，往往不是慢的多，而是早的多，節(jié)奏太快。緩沖與引拍也有關系，要求引拍時學會放松，尤其在練習搓球的過程中，由于球速慢，你能比練習攻球更好地學會放松。以直拍為例，食指和中指在“送”的過程中，你完完全全能感覺到制造下旋的摩擦，它不是緊急制動的那種摩擦，而是要跟進一定的長度。2緩沖搓球跟攻擊性技術最大的區(qū)別，就在于摩擦加轉(zhuǎn)時要有緩沖，要有“送”的感覺，大臂要跟著前臂送出去，這樣搓出去的球你才能有控制。上個世紀五、六十年代的運動員都知道，搓球有個別名叫“小削球”，原因就在于它要引拍，像削球一樣。使用進攻性技術時，引拍、揮拍大家比較好理解，可現(xiàn)在電視媒體這么發(fā)達，中國人又有福氣，看到的都是頂尖高手打球，一看高手好像手擱那兒沒引拍球就搓過去了。所以，我們有必要分步驟來強化自己的搓球能力。但是對于搓球，我們往往忽略了它的重要性。這里所說的下旋球，指的是搓球的環(huán)節(jié)。自從日本發(fā)明弧圈球以來，這種強烈的上旋球技術突飛猛進，占據(jù)了絕對的主導地位，所以大家都把它作為主要手段來使用。比如說，大多數(shù)人都喜歡練板爆沖，看上去既瀟灑，打起來又過癮，然而，在實戰(zhàn)接發(fā)球中，這種爆沖的機率其實遠遠低于搓球。初學者練球，往往都是從正手攻球開始，然后直拍反手推擋、橫拍反手快撥，年輕球迷甚至快攻練習的過程很短，很快就過渡到拉球的階段。搓球也瘋狂幾乎所有業(yè)余選手，都在為改進接發(fā)球而費盡心機。其實，接發(fā)球的好壞很大程度上取決于搓球的好壞。許多人練球到“癡迷”的程度，看電視轉(zhuǎn)播、技術錄像，讀技術文章、專家指導，再悉心觀察身邊“高手”如何打球……問題在于，即使是這樣的投入，與專業(yè)訓練相比，也不夠系統(tǒng)化。筆者將乒乓球中制造旋轉(zhuǎn)的技術分為三大類：發(fā)球，完全可以自己掌控；拉球，毋須多言；搓球，包括削球，因為削球其實是搓球的放大。但大家往往重視了上旋球，忽視了下旋球。對發(fā)球環(huán)節(jié)中的下旋，大家都不會忽略，因為太重要了。即使到今天，即使是在頂尖水平的較量中，許多回合仍然是從下旋、從搓球打起的，而在業(yè)余選手中，搓球的比重還要更高。新手上路1引拍初學者要掌握的搓球最主要的環(huán)節(jié)，就是看見球要引拍?？墒?，你要知道他或許是練了十年才形成那樣的動作，他剛一開始練球也是一板一眼搓過去的。假如沒有引拍的動作，沒有充分練習過慢搓，無論直橫拍，你都不容易加轉(zhuǎn)，因為剛開始打球的時候手腕手指的配合還不能掌握得很自如，就模仿高手在手臂幾乎伸直的情況下“捅”著搓，這樣既沒控制，旋轉(zhuǎn)也沒變化，下面的接發(fā)球更連談都不要談。要自己能感覺到“吃”住球，球在球拍上停留的時間夠長。你搓出去的球不是像炮彈“當”地一下撞出去的，而是有摩擦有緩沖的，是“軟中硬”的，這樣才具備了搓球的基本要素。假如沒有緩沖，直接練“捅”著搓，開始看著也許還行，一過初級階段，碰上中級對手了，你接發(fā)球不是“冒”就是“吃”。這是因為在搓球之前練的是攻球，是上旋球的節(jié)奏感覺，于是球還沒到，拍已經(jīng)揮了，有效的動作根本沒用上。只要引拍的時間對上來球的時間，你的搓球就對一半了。4拍形拍形后仰具體多少度為好？不能規(guī)定那么細，大概30度左右。30度左右的傾角，利于你發(fā)出力，純粹搓底部不容易發(fā)力，對手腕手指
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