睡眠時(shí)間與學(xué)習(xí)效率研究成果-展示頁
2025-06-29 07:41本頁面
【正文】 舉改善睡眠質(zhì)量的建議四、課題研究的方法 在本研究課題中，我們主要運(yùn)用了討論、調(diào)查和上網(wǎng)搜索的方法。二、課題研究的目的意義目的：這個(gè)研究性學(xué)習(xí)的目的在于讓我們從過程中了解到睡眠時(shí)間與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系，以科學(xué)的角度來看待學(xué)習(xí)和睡眠，學(xué)會(huì)合理的分配自己的睡眠時(shí)間來保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。.. . . . ..成都七中實(shí)驗(yàn)學(xué)校研究性學(xué)習(xí)課題研究報(bào)告課題名稱：睡眠時(shí)間和學(xué)習(xí)效率課題組長：課題成員：指導(dǎo)教師：趙曉英老師一、課題的提出⑴背景睡眠，是每天都必須做的事，有的人睡眠的時(shí)間長，有的人睡眠的時(shí)間短，精神自然就不一樣，人每天必須有基本的睡眠時(shí)間保障，然而現(xiàn)在很多的中學(xué)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，如果沒有充足的睡眠，那么就會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)，聽課效率也會(huì)降低，像這樣惡性循環(huán)下去，會(huì)讓一個(gè)成績優(yōu)秀的學(xué)生漸漸變成一個(gè)差生，這也是許多中學(xué)生身上都有的現(xiàn)象，說的深刻一些它會(huì)對我國未來的興盛產(chǎn)生負(fù)面影響。⑵立題依據(jù)老師根據(jù)上課的情況立出了此題目，原因是早上或下午上課時(shí)總有一些同學(xué)會(huì)打瞌睡，雖然老師再三制止，但是任然屢見不鮮，所以我們課題組根據(jù)這些情況出了這個(gè)問題。意義：我們從這次的研究性學(xué)習(xí)中可以了解許多關(guān)于中學(xué)生時(shí)間安排的知識(shí)，而且學(xué)習(xí)了制作調(diào)查問卷的方法和要點(diǎn)豐富了我們
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