【正文】 用， “ 控拍 ” 是指發(fā)力時手指、小臂的調(diào)整作用體現(xiàn)出來的持拍形式。1 第三章 直板橫打 目錄 直板橫打的握拍 ........................................................................................................ 3 ？ ............................................................... 3 直拍橫打的持拍要求是什么？ ......................................................................... 4 直拍橫打持拍和控拍的注意要點是什么？ ....................................................... 6 橫打時中指上移的重要性？ ............................................................................ 7 拍型的精確把握？ .......................................................................................... 8 （吳敬平指導(dǎo)） ........................................................................................... 9 .................................................................................................. 9 ..................................................................................... 10 反面快撕球的訓(xùn)練 ........................................................................................ 10 貼球訓(xùn)練 .................................................................................................... 11 搶拉對方側(cè)身晃撇到反手位的球 ................................................................... 11 彈擊球 .......................................................................................................... 12 反面中臺拉球 ............................................................................................... 12 反拉弧圈球 ................................................................................................... 13 綜合性訓(xùn)練 ................................................................................................... 13 何峰老師回答直板橫打?qū)ｎ} ................................................................................... 14 王皓反手弧圈技術(shù)有哪些具體內(nèi)容？ ............................................................ 14 直拍橫打如何迎前？如何克服迎前不足的毛??？ ........................................... 15 橫打的快帶與反撕。 ..................................................................................... 16 ？ ..................................................................................... 18 ？ ................................................................ 18 ？ ....................................................................... 19 ？ ........................................................................... 19 ？ .................................................................... 19 ？ ................................................... 20 ? ...................................................... 20 /逆轉(zhuǎn)回球?qū)M打接發(fā)球的變化和拉球適應(yīng)性的意義？ .......................... 20 (變線 )打直線？ ................................................. 21 用反面防守弧圈球為什么老接飛？ .............................................................. 21 “ 擰 ” 出的球為什么很多是側(cè) 旋球？ .......................................................... 21 如何擰上旋？什么是食指導(dǎo)向？ ................................................................. 22 2 擰球的重心轉(zhuǎn)移是怎樣的？ ........................................................................ 22 擰球引拍的重要性和具體 內(nèi)容？ ................................................................. 23 橫打怎樣對付中路追身球？ ........................................................................ 23 橫打橫拉側(cè)旋不足的原因？ ........................................................................ 24 橫打時漏球的原因以及克服的 辦法？ .......................................................... 24 ？ .................................................................................... 25 反手挑下旋球的方法？ ............................................................................... 25 直拍橫打是怎樣傳遞力量的 ?傳統(tǒng)發(fā)力模式 和王皓橫打發(fā)力模式的區(qū)別？ .... 25 如何處理反手位小三角的右側(cè)上下旋球？ ................................................... 26 橫打引拍時拍面為什么要接近平行于地面？ ................................................ 26 “ 擰 ” 之后的接發(fā)球站位該如何處理？ ....................................................... 26 如何解決 “ 擰 ” 臺內(nèi)上旋短球容易出界的問題？ ......................................... 27 “ 擰 ” 下旋球出界較多的原因及改善辦法？ ................................................ 27 橫打的推擋怎樣練？ ................................................................................... 27 橫打可以用多球訓(xùn)練嗎？ ............................................................................ 28 橫打的動作幅度較大怎么改正 ? ................................................................... 28 橫打的步伐練習(xí)是怎樣的？ ........................................................................ 28 撲正手后回反手位用橫打時用什么步法比較好？ ......................................... 29 ，球接觸球拍的哪個部位最理想 ？ ................................. 29 直拍反手搓球的運用？ ............................................................................... 29 ？ ............................................................................. 30 其他經(jīng)典文章 .......................................................................................................... 31 反面擰 .......................................................................................................... 31 王皓直拍橫打全解析 .................................................................................... 32 反面拉上旋球 ............................................................................................... 37 3 直板橫打的握拍 直板持拍與控拍的具體內(nèi)容是什么？ 答：直板 持拍的一般原則是拇、食、中指三點所構(gòu)成的三角形與拍柄在虎口處的支點相配合，正、反手轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵在于拍型的調(diào)整，拍形的調(diào)整內(nèi)容基本是發(fā)力控拍時球拍重心的調(diào)整與傾斜角度及拍面朝向的調(diào)整。 我們都知道拍形的前傾與后仰的角度主要是由小臂的內(nèi)外旋為主，中指與虎口為支點的拇、食指壓拍肩為輔的配合完成的；控拍時球拍的重心位置與深握或淺握有直接關(guān)系，同時也與中指的位置及狀態(tài)有關(guān)系。 至于無名指與小指的位置和狀態(tài)，我建 議無名指與小指應(yīng)自然地隨中指之勢，以使反面三指均處于自然且放松的狀態(tài)。 4 直拍橫打的持拍要求是什么？ 答：掌握了直板的持拍與控拍的內(nèi)容后，橫打的持拍要求就簡單多了。注意：必須是手掌與小臂在一條直線上為前提的 45 度。注意：中指的調(diào)整只是蜷屈的程度，以指端不離開中線及其它手指舒服自然為基礎(chǔ)，這時可發(fā)現(xiàn)手掌心已遠離球拍而形成了空掌心的狀態(tài)，與前面的拍柄與手腕的 45 度的位置相配合，這時的姆、食指指端的距離不應(yīng)大于 ，這就是橫打持拍的較合理方式。以撥球為例：在肘部自然下垂離開身體后，用前面講過的持拍方法持拍迎前，觸球瞬間食、中、拇指發(fā)力控拍使5 手腕外挺帶小臂發(fā)力擊球，有了食指的導(dǎo)向作用，就會感到落點很容易控制，如果沒有食指的配合發(fā)力，就必須用手臂來導(dǎo)向，這種撥球的發(fā)力機制很顯然是錯誤的。所以，食指的控拍作用絕不可以輕視或忽略。 無論是發(fā)球、還是搓球、或者拉球，要想球有質(zhì)量，因素很多，但對一部分初學(xué)球友來說，先弄明白兩個關(guān)系尤顯重要，其一：擊球時球拍在球上的相對位置，即擊球點，其二：擊球時