關(guān)于最新愛護眼睛演講稿范文-展示頁
2025-02-12 23:29本頁面
【正文】 和清澈！??謝謝大家！??關(guān)于最新愛護眼睛演講稿范文??親愛的同學(xué)們：??據(jù)調(diào)查，我班近視人數(shù)已到達(dá)23人，遠(yuǎn)視2人，眼睛完全正常的僅23人。??平時不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，特別是胡蘿卜等含多種維生素的食物，少吃甜食和含糖食物，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取足夠的營養(yǎng)。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的重要因素。看電視和操作電腦時，保持一定的距離和正確的姿勢。??建立一個良好的閱讀和寫作習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部應(yīng)該筆直，頸部保持直立。為此，我建議你做到以下幾點：??教室里要保持足夠的光線，當(dāng)光線不足時，及時把燈打開。而導(dǎo)到高中學(xué)生眼疾率達(dá)85%。??眼睛被譽為心靈的窗戶。為了把演講稿寫得更有感染力，我們要結(jié)合自身實際來闡述，那么相關(guān)的演講稿該如何寫呢？以下是小編和大家分享的關(guān)于最新愛護眼睛演講稿范文，以供參考。關(guān)于最新愛護眼睛演講稿范文 ??親愛的老師、同學(xué)們：??早上好！??今天，我們演講的主題是：愛護我們的眼睛。開車、讀書、認(rèn)人、上網(wǎng)、下棋、欣賞美景等
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