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南京心理咨詢培訓(xùn):情緒調(diào)節(jié)與壓力管理-展示頁(yè)

2025-01-20 21:12本頁(yè)面
  

【正文】 ? 生活是復(fù)雜的,不僅有我們上面談到的情緒問(wèn)題,而且還有整個(gè)人的問(wèn)題,偏執(zhí)、自卑、自以為是、焦慮、不安全感、過(guò)于害怕被拋棄、拜金女、對(duì)失敗的恐懼 什么是情緒? ? . 有誰(shuí)體驗(yàn)過(guò)強(qiáng)烈的自卑感? ? 。因?yàn)槲覀兊纳鐣?huì)文化為這種病態(tài)的視角提供的支撐。這是病態(tài),還是懂事? ? 一個(gè)男人因?yàn)榕巡皇翘幣?,就痛不欲生,想結(jié)束關(guān)系,又割舍不下感情,那么他是正常還是不正常? 心理不正常的判斷維度 ? 痛苦或功能不良 ? 不適應(yīng)性 ? 非理性 ? 不可預(yù)測(cè)性 ? 統(tǒng)計(jì)上的極端性 ? 令觀察者不適 ? 對(duì)道德或理想標(biāo)準(zhǔn)的違反 在瘋狂的地方做一個(gè)正常人 情緒:來(lái)自于哪里? ? 生活中挫折很多,誘惑很多,如何能夠在挫折及誘惑中保持一種良
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