【正文】 別 女 出 生 年 月 1991 年 7 月 30 日 籍 貫 安徽省淮南市 就 讀 學(xué) 校 阜陽(yáng)師范學(xué)院信息工程 學(xué)院 專(zhuān) 業(yè) 20xx級(jí)新聞傳媒系新聞學(xué)（ 2 班） 興 趣 愛(ài) 好 看書(shū)、竹笛、瑜伽、跆拳道、朗誦 、 主持等 參 賽 感 言 每一次比賽都是學(xué)習(xí) 和完善的過(guò)程， Enjoy it! 路路 漫漫 漫漫 其其 修修 遠(yuǎn)遠(yuǎn) 兮兮 ， 吾吾 將將 上上 下下 而而 求求 索索 ——面向基層就業(yè)，規(guī)劃精彩人生 朱丹 5 第一章 自 我 認(rèn) 知 老子有云：“知人者智，自知者明；勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 美麗的花朵背后是枝 葉的風(fēng)霜雨露，參天的大樹(shù)下面是縱橫百錯(cuò)的根系，成功人士背后是辛勤的汗水和無(wú)數(shù)個(gè)不眠之夜。內(nèi)容簡(jiǎn)潔明了，新穎大方， 突出展示自我。 職業(yè)生涯規(guī)劃 =知己 +知彼 +抉擇 +規(guī)劃 。 作為一名大學(xué)二年級(jí)新聞專(zhuān)業(yè)的本科生，我應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在開(kāi)始為自己的目標(biāo)和理想奮斗，制定全面完善的職業(yè)規(guī)劃 ，培養(yǎng)自己的專(zhuān)業(yè)技能，為日后走向工作崗位做好準(zhǔn)備。在充分發(fā)揮運(yùn)用自己專(zhuān)業(yè)技能的同時(shí)，為百姓解決最為基本的民生問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的統(tǒng)一。短短一個(gè)月的時(shí)間讓我對(duì)新聞?dòng)浾吖ぷ饔辛烁鼮槿嫔羁痰恼J(rèn)識(shí)，也堅(jiān)定了我成為一名優(yōu)秀傳媒人的決心。能夠成為一名優(yōu)秀的新聞傳媒工作者是我一直以來(lái)的夢(mèng)想和努力的方向標(biāo)。因此要成為一名優(yōu)秀的記者，必須博學(xué)多才、培養(yǎng)新聞敏感、夯實(shí)理論基礎(chǔ)、善于思考、勤于練筆。需要我們具備專(zhuān)業(yè)的 技能、良好的交流溝通能力、廣博的學(xué)識(shí)，因此也有人將記者成為“雜家”。 作為一名新聞學(xué)專(zhuān)業(yè)的本科生，成為一名優(yōu)秀的傳媒工作者 是所有新聞學(xué)子的夢(mèng)想 。 但在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，新聞專(zhuān)業(yè)方面人才供大于求的現(xiàn)狀 卻使得就業(yè)情況不容樂(lè)觀。而那些奔波周旋于各大新聞事件中的傳媒記者，在“無(wú)冕之王”的桂冠下，開(kāi)始成為社會(huì)舞臺(tái)上不可忽視的亮點(diǎn)。它的實(shí)質(zhì)在于個(gè)人依據(jù)自身素質(zhì)對(duì)自己未來(lái)發(fā)展作出主動(dòng)的、自覺(jué)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃，并根據(jù)變化而作出相應(yīng)調(diào)整，達(dá)到最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。 面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和前所未有的 就業(yè)壓力，面對(duì)現(xiàn)實(shí)和理想的差距，我 們?cè)?如何 堅(jiān)守自己 的理想 ，如何走出迷茫 ？職業(yè)生涯規(guī)劃就是一個(gè)科學(xué)可行的辦法。托爾斯泰也曾說(shuō)過(guò)：“ 人類(lèi)的幸福和歡樂(lè)在于奮斗，而最有價(jià)值的是為理想而奮斗。 路路 漫漫 漫漫 其其 修修 遠(yuǎn)遠(yuǎn) 兮兮 ， 吾吾 將將 上上 下下 而而 求求 索索 ——面向基層就業(yè)，規(guī)劃精彩人生 朱丹 1 目 錄 前言 ………………………………………………………………………………… 2 個(gè)人資料 …………………………………………………………………………… 4 第一章 自我認(rèn)知 ………………………………………………………………… 5 一、 職業(yè)興趣 ……………………………………………………………………… 5 二、 職業(yè)能力 ……………………………………………………………………… 7 三、 職業(yè)價(jià)值觀 …………………………………………………………… ……… 8 四、 個(gè)人特質(zhì) ……………………………………………………………………… 10 五、 勝任能力………………………………… …………………………………… 13 一） 專(zhuān)業(yè)素養(yǎng) …………………………………………………………… ………… 14 二） 工作能力與實(shí)踐能力 …………………………………………………… …… 15 三） 身體狀況 ………………………………………………………………… …… 16 第二章 職業(yè)認(rèn)知 ………………………………………………………………… 17 一、 職業(yè)分析 ……………………………………………………………………… 17 一） 職業(yè)素養(yǎng) ……………………………………………………………………… 17 二） 行業(yè)分析 ……………………………………………… ……………………… 18 三） 個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力 …………………………………………………… ………… 19 二、當(dāng)前環(huán)境 ……………………………………………………………………… 19 一）家庭環(huán)境 ……………………………………………………………………… 19 二）學(xué)校環(huán)境 ……………………………………………………………………… 20 三）社會(huì)環(huán)境 ……………………………………………………………………… 21 三、 SWOT 分析（職業(yè)優(yōu)劣勢(shì)分析） ……………………………………………… 21 第三章 職業(yè)目標(biāo)路徑與實(shí)施計(jì)劃 …………………………… ………………… 24 一、 設(shè)計(jì)目標(biāo)總原則 ……………………………………………………………… 24 二、職業(yè)目標(biāo)路徑設(shè)計(jì) …………………………………………………………… 24 一）職業(yè)定位 ……………………………………………………………………… 24 二）職業(yè)目標(biāo) ……………………………………………………………………… 24 三、實(shí)施計(jì)劃 ……………………………………………………………………… 26 第四章 評(píng)估與調(diào)整 ……………………………………………………………… 28 一、評(píng)估內(nèi)容 ……………………………………………………………… ……… 29 二、評(píng)估時(shí)間 ……………………………………………………………………… 29 三、規(guī)劃調(diào)整原則 ………………………………………………………………… 29 結(jié)束語(yǔ) ………………………………………………………………………… …… 30 路路 漫漫 漫漫 其其 修修 遠(yuǎn)遠(yuǎn) 兮兮 ， 吾吾 將將 上上 下下 而而 求求 索索 ——面向基層就業(yè)，規(guī)劃精彩人生 朱丹 2 前 言 歌德曾說(shuō)：“理想是人生的太陽(yáng)?！睘槲覀兊娜松该鞣较??！弊鳛樾乱淮拇髮W(xué)生，早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，我們肩負(fù)著希望與責(zé)任，此時(shí)風(fēng)華正茂的我們正處于為理想奮斗的大好時(shí)光。生涯規(guī)劃，就是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定一個(gè)人生涯的主客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定，確定個(gè)人事業(yè)奮斗的目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)，并編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的計(jì)劃，對(duì)生涯實(shí)現(xiàn)的時(shí)間、順序和方向作出合理的安排。 在報(bào)刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等高度發(fā)達(dá)的今天，通過(guò)各種傳媒獲取自己 所需的信息，已然成為人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。在網(wǎng)絡(luò)上的“ 21 世紀(jì)最具前途的職業(yè)調(diào)查”中，傳媒記者以較高的認(rèn)同率位居前十位之列。 如何規(guī)劃自己的職業(yè)和未來(lái)也成為當(dāng)今大學(xué)生關(guān)注的問(wèn)題之一。 素有“無(wú)冕之王”之稱(chēng)的記者是一個(gè)挑戰(zhàn)性、綜合性極強(qiáng)的職業(yè)。 被稱(chēng)為“中國(guó)第一個(gè)真正現(xiàn)代意義上的記者”的黃遠(yuǎn)生曾提出新聞?dòng)浾邞?yīng)做到的四能： 能想，能奔走，能聽(tīng)，能寫(xiě)。 自幼便對(duì)電視媒體行業(yè)、新聞?dòng)浾呗殬I(yè)產(chǎn)生濃厚興趣和向往的我，中 路路 漫漫 漫漫 其其 修修 遠(yuǎn)遠(yuǎn) 兮兮 ， 吾吾 將將 上上 下下 而而 求求 索索 ——面向基層就業(yè)，規(guī)劃精彩人生 朱丹 3 學(xué)時(shí)期便熱衷于參加各類(lèi)演講、朗誦、辯論等各類(lèi)比賽，在大學(xué)填報(bào)志愿時(shí)，義無(wú)反顧地選擇了新聞專(zhuān)業(yè)。在大一暑假期間，我在家鄉(xiāng)的市電 視臺(tái)的一個(gè)民生類(lèi)欄目進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)。同時(shí)，我也為自己定下了日后的職業(yè)定位和目標(biāo) —— 成為一名 電視臺(tái)的 社會(huì)民生類(lèi)優(yōu)秀記者 。 在平凡的崗位上書(shū)寫(xiě)燦爛而有意義的篇章。 根據(jù)時(shí)代精 神和國(guó)家社會(huì)的需要來(lái)規(guī)劃自己的 人生，實(shí)事求是，開(kāi)拓創(chuàng)新，是我們每一個(gè)新時(shí)代大學(xué)生都應(yīng)具備的素質(zhì)。本作品以此為基礎(chǔ)，結(jié)合自己的實(shí)際情況與社會(huì)需求， 在查閱大量資料、進(jìn)行各種科學(xué)測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上， 從專(zhuān)業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。著重從“自我認(rèn)知”職業(yè)認(rèn)知”“職業(yè)目標(biāo)路徑設(shè)計(jì)”“實(shí)施計(jì)劃”“評(píng)估調(diào)整”等方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，努力打 造切實(shí)可行的大學(xué)生職業(yè)生涯，對(duì)自己的未來(lái)和人生負(fù)責(zé)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、社會(huì)價(jià)值及人生價(jià)值。理想的實(shí)現(xiàn)需要堅(jiān)持，新聞是我選擇的專(zhuān)業(yè)，而成為一名優(yōu)秀的記者是我的職業(yè)追求與奮斗理想。 ” 以銅為鏡，可以正衣冠。自我認(rèn)知是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)。 一、 職業(yè)興趣 職業(yè)興趣反映了職業(yè) （工作活動(dòng)）特點(diǎn)和個(gè)體特點(diǎn)之間的匹配關(guān)系，是人們職業(yè)規(guī)劃的重要依據(jù)和指南。 從個(gè)人擇業(yè)方面來(lái)說(shuō)，職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)是幫助人們明確自己的主觀性向，從而能得到最適宜的活動(dòng)情境并給予最大的能力投入。 在 霍蘭德的 SDS 職業(yè)興趣 測(cè)試 中我測(cè)得的結(jié)果如下： 得分 角色特征 社會(huì)型 9 分 為人友好、熱情活潑、善解人意、外向直接、且樂(lè)于助人 藝術(shù)型 9 分 有創(chuàng)造力、非傳統(tǒng)的、敏感、易情緒化、較沖動(dòng)、不服從指揮 企業(yè)型 8 分 善變、精力旺盛、獨(dú)斷、樂(lè)觀自信、好交際、有支配愿望 常規(guī)型 7 分 有責(zé)任心、依賴(lài)性強(qiáng)、高效率、穩(wěn)重踏實(shí)、細(xì)致、有耐心 現(xiàn)實(shí)型 5 分 感覺(jué)遲鈍、不講究、謙遜、踏實(shí)穩(wěn)重、誠(chéng)實(shí)可靠 探索型 4 分 堅(jiān)持性強(qiáng)、有韌性、喜歡鉆研、為人好奇、獨(dú)立性強(qiáng) 路路 漫漫 漫漫 其其 修修 遠(yuǎn)遠(yuǎn) 兮兮 ， 吾吾 將將 上上 下下 而而 求求 索索 ——面向基層就業(yè)，規(guī)劃精彩人生 朱丹 6 0246810社會(huì)型藝術(shù)型企業(yè)型常規(guī)型現(xiàn)實(shí)型探索型系列1 從測(cè)評(píng)結(jié)果中可以看出，我 在 藝術(shù)型 和 社會(huì)型 方面得分較高。主要是指各類(lèi)藝術(shù)創(chuàng)作工作。 社會(huì)型（ S） ①喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作； ②喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會(huì)問(wèn)題， 渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用； ③比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。 霍蘭德六邊形 路路 漫漫 漫漫 其其 修修 遠(yuǎn)遠(yuǎn) 兮兮 ， 吾吾 將將 上上 下下 而而 求求 索索 ——面向基層就業(yè)，規(guī)劃精彩人生 朱丹 7 主要職業(yè)：教師、保育員、行政人員；醫(yī)護(hù)人員；衣食住行服務(wù)行業(yè)的經(jīng)理、管理人員和服務(wù)人員；福利人員等 分析： 我的職業(yè)興趣偏重