【正文】 這些問題。健全的心理寓于健康的身體，而健康的身體有賴于健全的心理。青年時期是精神疾病的多發(fā)時期，更是不健康行為的孕育期。每天翻開報紙、上網瀏覽新聞頻道，我們都會看到學生自殺、犯罪、暴力事件的報道。生活有苦有甜，關鍵是要懂得并享受生活，這樣你才能發(fā)現，做自己最好。過了一段日子，他們發(fā)覺沒有想象中的那樣快樂，這才知道，還是做自己最好。半夜，哥哥怕弟弟著涼把僧衣給弟弟蓋上；清晨，弟弟把上衣給了哥哥。哥哥羨慕弟弟娶妻生子，弟弟羨慕哥哥岅依佛門。做最好的自己，相信您必須會成功！做最好的自己讀后感篇五我在空閑的時候拿出新買的《做自己最好》這本書。我感激這本書，讓我明白了那么多。我，最終明白。既能夠放松心境，更能夠在音樂中獲得很多知識。就比如在學習音樂方面，我該如何去均衡的利用時間，給自己一個計劃，一天練多少時間的琴，抽出一節(jié)或兩節(jié)自修課的時間，預習或復習功課。一個虛偽的人假裝真誠，很容易就會被看穿，因為沒有誠意的人不可能做到言行如一。一個人如果愿意把自己隱藏在內心深處的東西坦白地暴露給對方，就能很容易地走進對方的心靈深處。書中寫到：真誠坦白的人，才是值得信任的人，這句話給我留下十分深刻的印象。做最好的自己是通向多元化成功的必然途徑；每一個人都有自己的特長和潛質，在多元化成功的模型中，只要主動選擇，每個人都有成功的機會。生命里要有一種硬度，不要輕輕嘆息，也不要露出你指頭的點點傷痕。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自強、自尊，堅信自己作為宇宙之子降臨大地，那么大地自然會給你我一席之地。我們應該覺悟到天生我材必有用，覺悟到造物育我，必須充分體現出生命的至善至高至美的境界。假如我們自比于泥塊，那我們將真的會成為被人踐踏的泥塊；假如我們心里總是嘀咕自己是愚笨的，無能的，那我們就會變得無足輕重，毫無作用。尤其是當我們處于最痛楚無助、最孤立無援的時候；在我們必須獨立支撐著人生的苦難，且沒有一個人為我們分擔的時候，我們絕不能自暴自棄，自戕自賤，而是應該學會給自己送一束鮮花，給自己唱一支動人的歌，給自己一個明媚燦爛的笑容，讓快樂永遠伴隨我們。做最好的自己，就要學會珍愛自己?！薄蹲鲎詈玫淖约骸愤@本書極好之處便在于，它幫你更好的理清了這個目標，這個過程。做最好的自己讀后感篇三記得有位哲人說：“如果你不能成為一叢小灌木，那就當一片小草地；如果你不能成為太陽，那就當一顆星星。成功的標準不是單一的，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發(fā)揮到底，無論是令人羨慕，還是平凡普通，都是成功。對比我的理解，就是每個人都有成功的機會，只是形式不同。怎樣才能得到成功?人生的真正價值是什么呢?現在看了李老師的“成功學”后，我體會到：人和人之間千差萬別，每個人都有每個人的標準，不能用同一個模式去衡量其他人的成功，無論是所處地位和名望的高與低、擁有財富的多與少，只有發(fā)揮了自己的特長和能力，又對社會和他人有益，同時自己還能體驗到無窮的快樂，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。作者的故事很值得我們去學習，去品味，從中吸取經驗和教訓，指導我走上成功之路。做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴于律己，寬以待人，才有非凡氣度。這本書告訴我們：做人不是只有自我反省才能更加完美，但不時的反省卻能讓自己更加的清醒。但這次看了這本書之后，重新溫習了一遍，感覺有種豁然開朗。首先吸引我的是書名，當書接觸到這本書時，我懷著好奇的心情去讀這本書，讀著讀著不禁覺得神清氣爽。人可以平凡，但不能平庸！李白說過，“天生我材必有用”，做最好的自己，不斷發(fā)揮自己的特長和潛質，超越自己，讓自己做得更好。在工作和生活中，時時作好準備，時時保持上進的心態(tài)也是很重要的一環(huán)。積極的去嘗試，雖說不一定會成功，但是放棄就等于失敗。非常感謝李開復博士的這本書，也感謝他把自己的人生體驗和生命歷程總結出來讓我們得以分享。每個人都有適合自己的位置。做最好的自己，不是好高騖遠，強求自己取得遙不可及的成就；而是有著合乎自己實際的理想，對自己力所能及的事情精益求精，從點滴做起，腳踏實地的一步一個腳印，走好自己的每一步。從實際出發(fā)，從自己出發(fā)，根據個人不同的自身條件“量身定做”，做最好的自己，而不是做超越自己能力范圍之外不切實際的事情。做最好的自己，是樂觀面對人生，擁有誠信的價值觀，以積極的心態(tài)去面對工作，努力做到言行如一，言出必踐，不辜負別人的期望和信任，增強自律感。最好：僅僅優(yōu)秀是不夠的，甚至卓越也是不夠的；做自己：找到自己的興趣，樹立自己的理想，做自己喜歡的事業(yè)，崇尚多元化的成功，成為對社會有價值的人才。讀了這本書，“做最好的自己”這句話，相信每個人都能深深的記住。書中用縝密的邏輯和真實的案例來闡釋成功的秘訣，以鼓勵的口吻和許多發(fā)生在作者身上的有意思和有價值的事情來引導和說服讀者，以現代的眼光、中西結合的角度來引導讀者。一本好書的價值并不僅僅在于閱讀過程的片刻愉悅，更是為人們打開一扇通往新世界的大門。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編為大家?guī)淼淖x后感優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。當認真看完一部作品后，相信大家的收獲肯定不少吧，是時候寫一篇讀后感好好記錄一下了。這時候最關鍵的讀后感不能忘了。做最好的自己讀后感篇一最近，學校圖書館開展了讀書活動，本人也利用學習之余參與其中。在這一點上，《做最好的自己》沒有辜負我的期望。慢慢的讓讀者“有勇氣改變可以改變的事情，有胸懷接受不可以改變的`事情，有智慧分辨兩者的不同”，從價值觀、態(tài)度、行為、習慣、性格等方面分別為年輕人指引方向，讓你終生受益。在閱讀過程中，我總會情不自禁用自身與之對比，不經意間，便成就了一次心靈的洗禮與一次很好的自省。首先要更清楚地認識自己，發(fā)現自己的不足之處，不斷審視自己、規(guī)劃自己，才能做好自己，不留遺憾。做最好的自己，是相對自己來說做比自己更好的自己。做最好的自己，不是急功近利，爾虞我詐，不惜一切手段去損人利己；而是有著明確的高尚的理想，展示一個獨特而又有內涵的自己。做最好的自己，不見得就必須有什么轟轟烈烈的成就，成為眾人仰慕的對象；而是要立足本職工作，愛崗精業(yè)，不懈地努力。我們不必去追求那些遙不可及的夢想，只要做一個真實的、最好的你也就可以了。都說開卷有益，認真讀他的著作，從中我找到了對生活的自信以及積極樂觀的心態(tài)和用于嘗試的勇氣。在不斷的努力和不斷的嘗試過程中，總會碰到一些意想不到的機遇，或許這時希望就出現了。如果還未開始就放棄了努力，就等于失去了一切機會；失去機會等于失去了成功的希望，這樣就與我們的最初目標背道而馳，這是極為不可取的。做最好的自己讀后感篇二前幾個星期，我有幸讀了李志敏的《做最好的自己》這本書，讀完整本書之后，感覺自己收獲了頗多，心靈也重新得到了洗禮。以前我也讀過這本書，讀完后僅僅留給了我一些無謂的說教，沒有什么實質性的啟迪。到底如向才能做最好的自己呢?這需要我們每個人認真的思考，而李志敏用平實的語言為我打開了一扇了解自己，重新審視自己的心門。做人不是簡單的樹立理想就可以輕松實現的，但沒有理想的人卻一定無所事事。做人要有勇氣，真正敢于追逐自己的夢想，才能讓更多的機會留在自己身邊。每個人對成功的理解各不相同，相信許多人和我一樣，都不知道什么才是真正的成功。最后李老師認為，成功就是不斷超越自己，就是做最好的自己。不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實現理想，并且每天都向理想走近一點，就是成功。讀完《做最好的自己》，感覺使我受益匪淺，我希望自己凡事都去盡力，去堅持，問心而無愧，做最好的自己，或許就會一步步靠近成功吧。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個最好的你。好書的魅力便在此，解答你心頭的疑問，給你的頭腦不斷的補充養(yǎng)分。別虐待自己，苛求自己，反對自己，而是要看重自己，擁護自己，贊美自己。做最好的自己，就是要相信自己。試想一下，一個連自己都不相信自己的人，總是以他人為尺度，唯唯諾諾，自卑不堪，這樣的人怎會快樂，怎能體驗到快樂。這樣我們才能實現理想中的自我，才能贏得出色的人生，才能創(chuàng)造輝煌的奇跡，才能與快樂相伴。做最好的自己，決不是說你要固執(zhí)，自我陶醉自我膨脹自我吹噓自我感覺特別好，而是說你要尋找到快樂，就要學會尋回自我。當你受到挫折遭到冷遇面臨坎坷失去快樂的時候，我們不能卑躬屈膝垂頭喪氣，雙目無神喪失自我，而應該坦坦蕩蕩地來到人群中間，用挺拔的身軀，用嘴角眉梢上平靜的微笑來證明：我不會退縮不會逃避不會沉淪不會萎靡！我不會退縮不會逃避不會沉淪不會萎靡！做最好的自己，夢想不再遙遠，快樂不再遙遠，輝煌不再遙遠！成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事情，真正實現了自己的人生的價值，就是一種成功，一種超越，就應該為此感到自豪和快樂。做最好的自己讀后感篇四《做最好的自己》一書是李開復博士結合自己人生的經歷和事業(yè)成功的經驗，寫給中國的青少年，為中國的青少年指明了成功的方向。如果得到他人的信任，就必須讓他人看到，自己是一個十分真誠和坦白的人。書中告訴我們，表現真誠的最好方法就是做一個真誠的人，沒有什么能夠掩飾真心和誠意。這本書分成功、價值觀、進取主動、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷、追尋夢想、發(fā)現興趣、有效執(zhí)行、努力學習、人際交流、合作溝通、最終是完整于均衡15章節(jié)，很完整的講述了該如何做才能獲得成功，樹立正確的價值觀，不斷引導我們追尋自己的夢想。當然，在空余之際，還能夠聽聽對自己有益的音樂。心有多大，世界就有多大。做最好的自己，這么傻的書名，卻成為我讀完全書時真正的信念！做一個真實的自己，一個成功的自己，一個最好的的自己。這個暑假也總算是沒有慌度。這本書講的是一對孿生兄弟因為逃難而失散，活潑的哥哥做了和尚，安靜的弟弟娶了妻子，生了兒女。一天，兄弟倆在亭子里閑談時遇到山崩，躲進了一個山洞。他們調換了身份，將錯就錯。人生常有這種情況，伴隨在你身邊的，偏偏是你忽視的東西；如此大部分得人迷失了自我。在當前獨生子女時代到來及社會競爭加劇的背景下，廣大在校學生受到的心理困擾尤其明顯，心理矛盾突出?，F代醫(yī)學越來越證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義。由于大學生心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定，認識結構的不完備，生理成熟與心理成熟的不同步，對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。這本書主要針對大學生的各種心理情況進行分析，里面有案例分析，有專家點評和心靈處方。我上到大學就開始自卑，感覺自己不能在保持像高中的優(yōu)越地位了，同學們都很出色；有時候感到孤獨與無助，沒有知心朋友，沒有與我分享快樂與分擔