學生快樂健康成長講話稿-展示頁
2025-04-05 12:23本頁面
【正文】 樂健康成長講話稿2 同學們、朋友們： 我演講的題目是“以書為師，健康成長”。? 同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)?！ 〉诙?、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。 在此要求我們做到以下四點： 第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋里?？墒窃谖覀儾糠滞瑢W身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認真，做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，跑步時談笑風生，隊伍散亂。 同學們，如果說健康是財富、地位、榮譽都是跟在健康這個后面的零，有了健康的，后面的零才有意義。還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。 冬天快來了，天氣越來越冷了，而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機。學生快樂健康成長講話稿 學生快樂健康成長講話稿1 尊敬的老師、同學們： 大家早上好!我是八年級(6)班的卞屬靈。今天我在國旗下講話的題目是：《我運動，我健康，我快樂!》 生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20年來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里?！ 〉谌⒓佣惧憻捯蓄B強的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打魚，兩天曬網，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。每天鍛煉一小時，健康生活一輩子，祝愿同學們在參與校園運動會的浪潮中健康、快樂?！ 挠浭聲r起，我就
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