【正文】 所獲榮譽(yù)★ 榮獲***大學(xué)點(diǎn)鈔技能大賽二等獎(jiǎng)與獎(jiǎng)項(xiàng)★ 榮獲優(yōu)秀學(xué)生干部稱號(hào)★ 榮獲南方測(cè)繪杯測(cè)量技能大賽二等獎(jiǎng)★ 榮獲挑戰(zhàn)杯大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽三等獎(jiǎng)研究生階段：★ 榮獲研究生新生一等獎(jiǎng)學(xué)金★ 榮獲全國研究生數(shù)學(xué)建模成功參與獎(jiǎng)★ 榮獲***大學(xué)研究生辯論賽亞軍★ 榮獲***大學(xué)第五屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽一等獎(jiǎng)★ 榮獲駐青高校手機(jī)攝影大賽二等獎(jiǎng)★ 榮獲***大學(xué)研究生 3v3 籃球賽冠軍★ 榮獲***大學(xué)研究生乒乓球比賽男雙、混雙冠軍★ 榮獲***大學(xué)校園歌手大賽三等獎(jiǎng)★ 榮獲研究生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽二等獎(jiǎng)表 3 我的性格特點(diǎn)性格優(yōu)點(diǎn)我屬于典型的白羊座，為人誠實(shí)善良，具有高度的責(zé)任感，答應(yīng)別人的事即使需要付出很多也會(huì)盡力做好。我本科直到研究生階段一切生活費(fèi)用都是自理的，從燒烤地?cái)偟拇┐畣T到初高中家教，我?guī)缀鯂L試了大學(xué)生可以從事的各種兼職。通過這些經(jīng)歷，使我深深知道只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和永不言棄的不懈努力最終都能夠達(dá)到自己理想的目標(biāo)。研究生階段現(xiàn)擔(dān)任研究生會(huì)副主席一職，具有較強(qiáng)的組織和協(xié)調(diào)能力。通過學(xué)習(xí)，我開闊眼界、增加知識(shí)、提高自身修養(yǎng)，使我明白更多的道理，努力讓自己成為一個(gè)有積淀有智慧的人?！?通過旅游，我不僅可以親眼觀察到美麗的自然和人文景觀，還可以了解到各地不同的氣候、動(dòng)植物和特產(chǎn)，親身體驗(yàn)到各地不同的民風(fēng)民俗、飲食習(xí)慣和宗教信仰， 還可聽到各種不同的傳說、典故和逸聞異事， 能夠開闊我的眼界，增長(zhǎng)知識(shí)和見聞！ 每一次旅游，都能給我?guī)硇碌母惺芎托碌闹R(shí)。參與這些有規(guī)律的體育鍛煉會(huì)使我身體健康、精力充沛地完成各項(xiàng)工作和任務(wù)?！镂蚁矚g運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持去操場(chǎng)慢跑，跑步不僅鍛煉了我的身體而且讓我擁有了自己獨(dú)立思考的時(shí)間，并且在大學(xué)生 1000 米比賽中獲得第六名成績(jī)。 個(gè)人自我評(píng)價(jià)關(guān)鍵詞：愛好、優(yōu)勢(shì)、性格表 1 我的愛好★我喜歡閱讀各類書籍高爾基說過：“書是人類進(jìn)步的階梯。個(gè)體生命的完整性、連貫性會(huì)構(gòu)成一種巨大的力量，是人生的任何一個(gè)小點(diǎn)都指點(diǎn)著整體價(jià)值。量己力機(jī)會(huì)總是垂青于有準(zhǔn)備的人，相信自己的職業(yè)規(guī)劃，“無法知道自己能否做到最好，但會(huì)盡力讓自己做的更好！”成功需要拼搏，人生的價(jià)值在于不斷進(jìn)取， 為了成功，我會(huì)在未來的職業(yè)生涯上做到：行囊充足，精神抖擻，帶著自信守望美好的職業(yè)生涯。借助此次職業(yè)生涯規(guī)劃比賽，我認(rèn)真梳理了自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和環(huán)境、分析了自己的職業(yè)特質(zhì)、整理了自己的行業(yè)認(rèn)知，最終確定了自己的職業(yè)目標(biāo)：成為一名優(yōu)秀的項(xiàng)目經(jīng)理。成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的生涯，是每一個(gè)人邁向成功人生的第一步。舞藍(lán)圖姓名：有維寶學(xué)校：青島理工大學(xué)聯(lián)系電話： 參賽組別：本研組目 錄引 言 11 自我認(rèn)知 3 自我分析 3 個(gè)人自我評(píng)價(jià) 3 櫥窗法—剖析自我 7 個(gè)人特質(zhì)分析 8 MBTI 職業(yè)性格測(cè)試 8 霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試 12 職業(yè)價(jià)值觀分析 14 職業(yè)能力測(cè)試 15 他人評(píng)價(jià) 16 自我認(rèn)知小結(jié) 172 環(huán)境分析 18 家庭環(huán)境分析 18 學(xué)校環(huán)境分析 18 學(xué)校簡(jiǎn)介 18 本科專業(yè)簡(jiǎn)介 19 研究生專業(yè)簡(jiǎn)介 19 個(gè)人專業(yè)就業(yè)方向 20 社會(huì)環(huán)境分析 20 社會(huì)就業(yè)形勢(shì) 20 社會(huì)就業(yè)政策 21 行業(yè)分析 21 建筑行業(yè)現(xiàn)狀 21 建筑行業(yè)前景 22 研究生畢業(yè)后就業(yè)環(huán)境 22 職業(yè)人物訪談 23 訪談人物基本介紹 23 訪談內(nèi)容 24 環(huán)境分析小結(jié) 263 職業(yè)生涯具體規(guī)劃與實(shí)施 26 職業(yè)目標(biāo)的確立 26 基于決策平衡單確定目標(biāo) 26 基于 SWOT 分析目標(biāo) 27 基于魚刺圖法分解目標(biāo) 28 職業(yè)發(fā)展路徑規(guī)劃 29 具體職業(yè)發(fā)展路徑規(guī)劃 29 目標(biāo)企業(yè)清單 29 職業(yè)發(fā)展路徑圖 31 職業(yè)生涯規(guī)劃具體實(shí)施 32 短期規(guī)劃（研究生階段） 32 中期規(guī)劃（入職 15 年） 34 中長(zhǎng)期規(guī)劃（入職 510 年） 34 長(zhǎng)期規(guī)劃（入職 10 年后） 354 職業(yè)生涯規(guī)劃效果評(píng)估與調(diào)整 36 實(shí)施效果評(píng)估 36 研一階段實(shí)施效果總結(jié) 36 后續(xù)階段實(shí)施效果預(yù)測(cè) 36 動(dòng)態(tài)反饋與調(diào)整 36 基于 PDCA 方法監(jiān)督計(jì)劃實(shí)施 36 基于流程圖法調(diào)整規(guī)劃 38 職業(yè)生涯規(guī)劃備選方案 39結(jié)束語 40引 言“誰若游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，便永遠(yuǎn)是個(gè)奴隸。第四屆青島市職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品職業(yè)生涯規(guī)劃書衡外情量己力”——歌德幾乎每個(gè)人都曾經(jīng)被問過：“你長(zhǎng)大以后要做什么？”，或者曾經(jīng)如此問過自己：“我將來想要做什么？”職業(yè)對(duì)于每個(gè)人來說都是不可或缺的，找到真正適合自己的職業(yè)，對(duì)于個(gè)體的自我實(shí)現(xiàn)以及未來生活具有舉足輕重的作用。時(shí)光飛逝，不知不覺就邁入了研究生之路，其實(shí)在考研之前也有過猶豫，面對(duì)工作還是讀研，最終還是選擇了考取研究生，因?yàn)槲乙恢眻?jiān)信，讀研是為了更好的工作，為我的職業(yè)生涯打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)。本策劃書共分為四個(gè)主要部分：第一部分自我認(rèn)知，首先從自我分析、職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和綜合評(píng)價(jià)對(duì)自我進(jìn)行了詳盡的剖析， 表明我具備從事項(xiàng)目經(jīng)理相關(guān)工作的能力；第二部分環(huán)境分析，對(duì)自身家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境以及行業(yè)現(xiàn)狀四個(gè)方面進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)我國現(xiàn)在非常缺乏懂管理、懂技術(shù)、懂經(jīng)濟(jì)的復(fù)合型人才，并看清自身所處社會(huì)環(huán)境對(duì)職業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的挑戰(zhàn)性和促進(jìn)性；第三部分職業(yè)生涯具體規(guī)劃與實(shí)施，經(jīng)過深入的職業(yè)定位分析，我最終將個(gè)人職業(yè)定位為一名工程項(xiàng)目經(jīng)理，確定了從一名普通的施工預(yù)算員做起的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃；第四部分效果評(píng)估與調(diào)整，我對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展設(shè)立了一套完整的監(jiān)督與調(diào)整方案，為個(gè)人職業(yè)發(fā)展提供保障。衡外情舞藍(lán)圖！本規(guī)劃書思路框架如下：圖 1 職業(yè)生涯規(guī)劃書思路框架人生的過程雖然會(huì)受到社會(huì)和時(shí)代的很大影響，但貫穿首位的基本線索總離不開自己的個(gè)體生命?！嗲镉? 自我認(rèn)知 自我分析根據(jù)個(gè)人偏好初步確立的個(gè)人職業(yè)定位，存在一定的主觀性和片面性，進(jìn)行個(gè)人職業(yè)定位，首先就要從自身角度分析自我對(duì)于職業(yè)的適應(yīng)度?！钡拇_，看一本好書就像在和一個(gè)高尚的人談話，書在每個(gè)地方,每個(gè)時(shí)代都有著重要的地位,包含著無窮無盡的知識(shí)。我喜歡籃球、乒乓球等球類運(yùn)動(dòng)，在研究生 3 對(duì) 3 籃球比賽中獲得冠軍，乒乓球比賽中獲得混雙冠軍。 ★我喜歡到處旅游俗話說：“讀萬卷書不如行萬里路。表 2 我的優(yōu)勢(shì)★學(xué)習(xí)能力：在學(xué)習(xí)方面，我學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，并且有較強(qiáng)的時(shí)間觀念和自控力，大學(xué)本科期間通過國家英語四級(jí)、六級(jí)和計(jì)算機(jī)三級(jí)考試，并自學(xué)考取了會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書、施工員和預(yù)算員等崗位證書， 由于學(xué)習(xí)成績(jī)較為優(yōu)異，本科期間每年獲得獎(jiǎng)學(xué)金， 并以綜合排名第一的成績(jī)考取***專業(yè)的研究生，榮獲研究生新生一等獎(jiǎng)學(xué)金，研究生階段各科成績(jī)均在 85 分以上，已撰寫發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文?！锕ぷ髂芰Γ罕究破陂g曾擔(dān)任***大學(xué)學(xué)生會(huì)主席、協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)等職位。在校期間參與并組織校內(nèi)外開展的各項(xiàng)活動(dòng)，也獲得了一定的榮譽(yù)?！锷钅芰Γ鹤鳛橐幻h員，在日常生活中能夠做到與同學(xué)們和睦相處，團(tuán)結(jié)同學(xué)，在朋友有困難時(shí)能伸出自己的援助之手。通過這些兼職一方面能夠獲取一定的資金來源，另一方面也讓我學(xué)會(huì)了更多為人處世的道理。有一定冒險(xiǎn)精神，勇于嘗試，精力旺盛，我一旦確定目標(biāo)就會(huì)全力以赴。 櫥窗法剖析自我櫥窗分析法，是一種借助直角坐標(biāo)不同象限來表示人的不同部分的分析方法。圖 2 櫥窗法分析示意圖櫥窗 1“公開的我”（個(gè)人展現(xiàn)在外，無所隱藏的部分）展示在人前的我：外向型自信大方，善于交際，喜歡交朋友，而且朋友也愿意和我接近，有堅(jiān)毅的判斷力，確定正確的事情一般不會(huì)隨意改變，感情外露，溝通能力與適應(yīng)環(huán)境的能力較強(qiáng)。 內(nèi)心深處：沉穩(wěn)型，我認(rèn)為正確的事情，我會(huì)付出最大的努力去實(shí)現(xiàn)，以最高效的形式去完成櫥窗 3“潛在的我”（有待開發(fā)的部分）享受平穩(wěn)生活的同時(shí)，內(nèi)心更喜歡挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)性的事物，渴望通過完成一些挑戰(zhàn)性的事情得到自我的提高和他人的肯定，我以后會(huì)選擇寫自傳和日記的方式，深入的了解自我，每天給自己一個(gè)新的定位。自我分析小結(jié)：通過以上自我分析可以得出：我在學(xué)習(xí)上屬于刻苦肯干的類型，學(xué)習(xí)能力和自主性比較強(qiáng)，有較強(qiáng)的時(shí)間觀念和自控力，對(duì)未知的領(lǐng)域有一定的好奇心和探索精神。我在生活中屬于樂觀反省的類型，我以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活中遇到的問題，喜歡自我反省，每隔一段時(shí)間甚至是一天之后，我都會(huì)主動(dòng)考慮自己的某些做法或言語是否得當(dāng)在今后中的哪些方面更應(yīng)當(dāng)去注意。下面是我根據(jù) MBTI 職業(yè)測(cè)評(píng)得出我的性格偏好清晰程度圖，從中可以得知我性格類型是 ENTL 統(tǒng)帥型——一切盡在掌握，坦誠、果斷，有天生的領(lǐng)導(dǎo)能力。善于長(zhǎng)期的計(jì)劃和目標(biāo)的設(shè)定。圖 3 MBTI 職業(yè)性格測(cè)試結(jié)★ENTL 統(tǒng)帥型氣質(zhì)類型剖析：（David Keirsey）氣質(zhì)與性情理論，我屬于“概念主義者”，下面是對(duì)“概念主義者”的描述：216。他們的原則是“所有的事情都要做到最好”。 “概念主義者”是最獨(dú)立的一種人。他們不會(huì)被別人的冷遇和批評(píng)干擾，喜歡以自己的方式做事。 “概念主義者”型的人天生好奇，無論是由于工作本身的需要還是出于長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮，他們很喜歡不斷地吸取知識(shí)，他們因此而常?？吹玫酵粏栴}的多個(gè)不同的方面，習(xí)慣于全面地、概括地思考問題，和一分為二地看待問題。實(shí)例論證（一）下圖是我?guī)ьI(lǐng)小組成員開展兩學(xué)一做活動(dòng)的場(chǎng)景與成果：216。他們喜歡看到自己的想法能夠得到實(shí)施。許多“概念主義者”型的人推崇權(quán)力，易于被有權(quán)力的人和權(quán)力地位所吸引。在過程中有過爭(zhēng)議，但留下更多的是彼此之間的默契和真摯的友誼?！飪?yōu)勢(shì)與劣勢(shì):優(yōu)勢(shì)：216。擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，是思想家和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃者。 邏輯性強(qiáng)，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計(jì)劃，樹立自己的標(biāo)準(zhǔn)并一定要將這些標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于他人。習(xí)慣用批判的眼光看待事物，隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強(qiáng)烈渴望修正它們。 善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，為了達(dá)到目的，會(huì)采取積極行動(dòng)，喜歡研究復(fù)雜的理論問題，通過分析事情的各種可能性，事先考慮周到， 預(yù)見問題，制定全盤計(jì)劃和制度并安排好人和物的來源，推動(dòng)變革和創(chuàng)新。 愿意接受挑戰(zhàn)，并希望其他人能夠像自己一樣投入，對(duì)常規(guī)活動(dòng)不感興趣。劣勢(shì)：216。建議注意傾聽周圍人的心聲，并對(duì)別人的貢獻(xiàn)表示贊賞。216。沒有時(shí)間和興趣去體會(huì)情感，容易忽略他人的感受，顯得不盡人情。需要給自己一點(diǎn)兒時(shí)間來了解自己的真實(shí)感情，學(xué)會(huì)正確地釋放自己的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自己期望和為之努力的地位。 容易夸大自己的經(jīng)驗(yàn)、能力。★適合崗位：ENTJ 型的人是偉大的領(lǐng)導(dǎo)者和決策人。他們是頭腦靈活的思想家和偉大的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃者。為了在完成工作中稱職，他們通常會(huì)很自然地看出所處情況中可能存在的缺陷，并且立刻知道如何改進(jìn)。 ENTJ 型的人樂于完成一些需要解決的復(fù)雜問題，他們大膽地力求掌握使他們感興趣的任何事情。ENTJ 型的人是熱心而真誠的天生的領(lǐng)導(dǎo)者，他們往往能夠控制他們所處的任何環(huán)境。他們往往按照一套相當(dāng)嚴(yán)格的規(guī)律生活，并且希望別人也是如此。