20xx我健康我快樂演講稿5篇-展示頁
2025-01-17 01:02本頁面
【正文】 煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。早上來到學(xué)?？上鹊竭\(yùn)動場跑兩圈再上教室；下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等；飯后在家或附近慢走十分鐘。運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項目都是從運(yùn)動中得到的禮物哦?！?br />同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動員吧。最終他活了84歲。于是他又提起筆重新寫作?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅持跑步、游泳、爬山。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。我健康我快樂演講稿5篇篇一：我健康我快樂演講稿
我健康我快樂演講稿
有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。人們都以為巨星就要墜落了。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個奇跡。他們都是運(yùn)動高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項目。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運(yùn)動運(yùn)動一下。跑步和走路是最好的運(yùn)動。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
為了提高我們的體質(zhì)健康水平 ，在此我號召大家做到以下幾點(diǎn)：
第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里。
來吧，親愛的同學(xué)們！在這個冬季里，面對嚴(yán)寒，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
篇二：我健康我快樂演講稿
尊敬的各位家長、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入嶄新的生機(jī)與活力。課堂上，孩子們小手如林，小臉兒通紅，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。這段時間的教學(xué)實踐，
使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生
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