校園足球工作計(jì)劃范文-展示頁
2024-12-07 00:40本頁面
【正文】 作和帶球方法。 二、足球技術(shù)訓(xùn)練 （一）技術(shù)訓(xùn)練的目的 訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。 （3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。 （l）慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。并提高身體素質(zhì)。 具體訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容： 第一階段 一、身體訓(xùn)練 （一）身體訓(xùn)練的目的 使學(xué)生熱愛足球。 在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。 隊(duì)員們在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。 （二）訓(xùn)練原則 隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無故缺席。 進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運(yùn)動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。 在運(yùn)動實(shí)踐中體會足球的配合意識。校園足球工作計(jì)劃范文 校園足球工作計(jì)劃（一） 一、指導(dǎo)思想 20xx年新學(xué)期到來之際，為開展豐富的學(xué)生課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的生活理念，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛，豐富學(xué)校文化生活，推動我校足球運(yùn)動的開展，特組織成立足球興趣小組，制定20xx學(xué)校足球運(yùn)動訓(xùn)練工作計(jì)劃。 二、教學(xué)目標(biāo) 通過對足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。 充分利用足球運(yùn)動的競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。 三、教學(xué)措施 （一）訓(xùn)練時(shí)間 每周一、三、下午活動課，訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。 堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。 有目的，有計(jì)劃的針對隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。 在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。 培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。 （二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 做徒手操 以跑為主的身體訓(xùn)練。 （2）快跑：10米X15米X2，要求跑的動作正確。 （4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。 讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。 讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。 （三）守門員的訓(xùn)練 手型訓(xùn)練。 下手球和上手球接法練習(xí)。 三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 （一）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。 （二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。 在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。 通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。 三對三、五對五的
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