關(guān)于黃帝內(nèi)經(jīng)的閱讀心得-文庫吧資料
2024-12-06 06:30本頁面
【正文】 ，那么《黃帝內(nèi)經(jīng)》便是中醫(yī)的基礎(chǔ)及標(biāo)準(zhǔn)，他告訴了我們古代先賢認(rèn)識自然，認(rèn)識人類，認(rèn)識疾病的最本質(zhì)的道理。這些推斷與現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)所謂的鹽的攝入過多會導(dǎo)致高血壓這一論斷相吻合。是故多食咸，則脈凝泣而變色”。開篇便講到“心之合脈也，其榮色也，其主(制約之意)腎也。二是吃點核桃，要吃熟的，去皮的，撒點鹽，吃著很香，就能補腎。搓耳朵要從下往上搓，可以補腎。要想補腎，首先晚上要早睡，11 點前睡著，需要戒甜食，和吃點有黏性的東西像糯米糕一類的食物。精神上如果總是有問題那肯定是源自生理的原因，需要調(diào)養(yǎng)身體。比如說，我嘴唇發(fā)紫是因為任脈有淤血不通暢。是一本很實用的中醫(yī)養(yǎng)生啟蒙書。自己能做到能得到的就是最適合自己的。除了這一點之外，還需要注意的是心情和價值觀，保持愉悅的心情，工作生活玩樂都適度，不過度耗費身體的元氣，不舍命追求什么，自己能努力到什么程度就什么程度，盡力即可。天地自然有一定的規(guī)律，經(jīng)絡(luò)運行也有固定的規(guī)律，人們?nèi)粘５幕顒有枰裱斓刈匀坏囊?guī)律，才能讓經(jīng)絡(luò)正常運行，身體才會健康。下之則脹已，汗之則瘡已，此腠理開閉之常，太少之異耳……5 《陰陽別論》篇云: …..一陰一陽結(jié)謂之喉痹…….黃帝內(nèi)經(jīng)讀書心得3這本書是講中醫(yī)養(yǎng)生的。3 《金匱真言論》篇云：……北方黑色，入通于腎，開竅于二陰，藏精于腎，故病谿?！曙L(fēng)寒在下，燥熱在上，濕氣在中，火游行其間，寒暑六入，故令虛而生化也。1 《陰陽印象大論》篇云：….惟圣人上配天以養(yǎng)頭，下象地以養(yǎng)足，中傍人事以養(yǎng)五臟…..,六經(jīng)為川,腸胃為海…….2《五運行大論》篇云：帝曰：地之下為否乎?岐伯曰：地為人之下，太虛之中者也。我想是我對中醫(yī)經(jīng)典的理解不夠，并不是中醫(yī)不能治愈該病。懷著這樣的信念，反復(fù)研讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，把自己放到天地自然里，把人自然化、自然人化，把地球人化、人地球化，采用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)取類比像方法學(xué)習(xí)經(jīng)典，反復(fù)揣摩，并把自己感悟到的理運用于臨床，療效明顯提高，有時對于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的疑難雜癥，卻能收到覆杯之效，對一些急診病人，也效如桴鼓。黃帝內(nèi)經(jīng)讀書心得2在汗牛充棟的中醫(yī)典籍中，我們熟悉的常用的能稱得上經(jīng)書的很少：大學(xué)系統(tǒng)讀過的就四本：《黃帝內(nèi)經(jīng)》，《針灸甲乙經(jīng)》，《神農(nóng)本草經(jīng)》，《難經(jīng)》。東方之砭石，西方之毒藥，北方之
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