20xx初中生個人寒假學習計劃-文庫吧資料
2024-11-20 01:11本頁面
【正文】 個整體，對你自己來說，是個提高
強化復習
如果想有本質(zhì)的提高，只做老師布置de內(nèi)容是不夠的，要大量的練習，建議在老師布置的習題基礎上買些自己薄弱學科，薄弱環(huán)節(jié)de習題集來做。這是一個夯實基礎的過程，一定要認真做。很多人以為數(shù)學就是做題，數(shù)學書幾乎不看，這是非常不正確的。能做到最好，觀同學們的毅力了!
認真完成老師布置的任務
在數(shù)學總復習的時候，老師都會留些習題，先往返家做，做完第二天講。如果能養(yǎng)成睡覺前把一天所學知識想一遍，想不出來de時候觀看書，早晨起來也想一遍是最好的，我個別的時候能做到。
在睡覺之前，最好把你覺的不好記憶的知識放在床邊，一直觀到睡著。一個月天堅持下來，就比別人多做了300多道題，相當于多做了10多套卷子。但是要注重利用課間休息時間學習，除了上廁所，其他時間盡量不和同學閑聊，最好能做題，因為課間很亂，不適合背題，適合做數(shù)學題，只要你思路進去了，就不容易被影響，一般一個課間可以做35道題。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)de題目
7點晚上18：00點，在校學習期間，一定在上課的時候認真聽課。因此，安排好這個階段的飲食，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
除了體育鍛煉外，中考生平時的飲食也很重要。
北京三中體育老師鄧瑩說，現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了，各項測試水平較低的考生，要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績不好的原因。
身體篇
5月，初三學生將迎來中考體育測試。放假過年時，初三學生容易放松，開學后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學期的學習中，會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。對此，北京師范大學附屬實驗中學心理教師陳晨說，初三學生的心理狀態(tài)和學習效果會互相影響，比如
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