冬季,請加強體育鍛煉!冬季鍛煉國旗下講話-文庫吧資料
2024-11-15 23:51本頁面
【正文】 活動分為三個層次；一、普及階段時間：從今天開始到期末。其實，越是在嚴寒的冬天，我們越應(yīng)當開展適宜的冬季體育鍛煉，它可以使我們強健體魄，鍛煉意志。的確，北京的冬季是既嚴寒又漫長，長達5個月的時間。一年四季當中，春天陽光溫暖、萬物復(fù)蘇；夏天濃蔭蔽日、生機勃勃；秋天金風(fēng)送爽、果實累累；而冬天寒風(fēng)刺骨、北風(fēng)呼嘯。十二個大字。同學(xué)們，為了大家的健康，請冬季堅持體育鍛煉。二要注意科學(xué)，要適量要循序漸進，尤其要預(yù)防安全事故發(fā)生。身體是知識的載體，有了健康的體魄，有了良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。同學(xué)們，不要害怕冬天的寒意。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”第三篇：國旗下講話 冬季,請加強體育鍛煉第16周國旗下講話稿冬季，請加強體育鍛煉各位老師各位同學(xué)：大家早上好！今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》 “生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果。冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，抵抗疾病的抗體增多，俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！第二篇：國旗下講話 《冬季,請加強體育鍛煉》13
研究報告相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1