心理學(xué)課程感受-文庫吧資料
2024-11-09 18:54本頁面
【正文】 習(xí)有樂觀的心態(tài)，有正確的自我主觀意識并能很好地把握自己、控制自己的情緒，能很好的融于集體，適應(yīng)環(huán)境。原來心理學(xué)并不是一門一學(xué)就會、一學(xué)就能看穿他人心理的神秘學(xué)科，而是和其他所有學(xué)科一樣，需要孜孜不倦的學(xué)習(xí)才能學(xué)好的學(xué)科。這種神奇的幻想讓人興奮不已，我于是帶著對心理學(xué)的好奇和想象神往不已的走進了心理學(xué)知識的殿堂。這些人、這些理論、這些研究、種種實施都讓我著迷。好在這是暫時現(xiàn)象，過了那個時間人馬上清醒過來了，接下來就是把自己當海綿無限吸收吸收再吸收。到星期六上課的時候卻有些出乎我的意料，原以為只會涉及哲學(xué)的東西，沒想到卻是從生理、醫(yī)學(xué)開始，大量的信息輸入讓我有些準備不足。這周路過海源學(xué)校，就去咨詢了一下，最終確定參加了海源教育的心理咨詢師學(xué)習(xí)，學(xué)費要差不多3000啊，心痛了好半天。過程的小技巧有：復(fù)述對方說過的話詳細詢問對方、了解更多信息對對方所說表示感興趣描述對方的感受，如果說出了對方的心聲，能很好得到對方的信任，更好地開導(dǎo)。第四層：對內(nèi)容、感覺有了反應(yīng)，對隱藏于語言背后的感受有了感受，這層理解加深。第二層：只對內(nèi)容或感受有些反應(yīng)，這層有一些理解，但不準確。在傾聽時，我們需要尊重傾訴者，并運用共情的心理學(xué)知識，換位思考，盡量設(shè)身處地感同身受。在求助者心理問題嚴重程度比較低時，我們可以作為一個客觀的傾聽者，聽他們訴說心里的困擾。然后，作為大學(xué)生，作為舍友，作為朋友。神經(jīng)癥問題。在跨入社會時，他們往往感到很多的困惑和擔憂。性格障礙是大學(xué)生中較為嚴重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷有關(guān)，原因較為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。大學(xué)生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛與性問題是不可避免的。人際關(guān)系問題常常表現(xiàn)為難以和別人愉快相處，沒有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，過分委曲求全等，以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關(guān)愛等痛苦感受。如何與周圍的同學(xué)友好相處，建立和諧的人際關(guān)系，是大學(xué)生面臨的一個重要課題。大學(xué)期間，學(xué)習(xí)往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視，目的不明確、動力不足、態(tài)度不好構(gòu)成了學(xué)習(xí)問題的主要方面。學(xué)習(xí)問題。老師為我們介紹了會談法觀察法分析法測驗法 老師為我們列舉了常見的大學(xué)生心理問題，如下：環(huán)境適應(yīng)問題。處于危機之中的學(xué)生在平時的生活和學(xué)習(xí)中都會有一些具體的異常表現(xiàn),朋輩輔導(dǎo)員和其他同學(xué)朝夕相處、共同生活,如果具備相關(guān)技能,通過細致入微的觀察,就有可能及時了解和發(fā)現(xiàn)同學(xué)中存在的心理問題,掌握解決問題的主動權(quán)。首先，作為一名心理咨詢師，我們需要掌握判斷心理是否健康的技能，也就是心理干預(yù)危機工作。當他們面臨來自社會、學(xué)校、家庭、工作等各方面的壓力,這些壓力又超過自身所能承受的限度時,心理危機就會產(chǎn)生。青少年處在青春期,心理發(fā)展趨向成熟但又未真正成熟。在認識了各個組員之后，我們開始了正式的課程。后來我們報數(shù)分了八個小組，在其他小組的羨慕嫉妒恨眼神之中，我們組迎來了所有小組之最的5名女生。課堂上，老師讓我們畫過蘋果樹，通過自己的想象與理解，并與附近的同學(xué)分享與講解。被輔導(dǎo)者在年紀相仿的同學(xué)面前不會感到拘束,他們有一定的共同語言,助人者也能設(shè)身處地地為被輔導(dǎo)者著想,易取得對方信任。在人本主義心理學(xué)中,創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境、營造建設(shè)性的心理氣氛被放在首位。朋輩輔導(dǎo)指在人際交往過程中同輩間相互給予心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持,提供一種心理咨詢功能的幫助過程?！芭笥选敝赣羞^交往并且值得信賴、十分友好的人；“同輩”指同年齡者或年齡相近者。經(jīng)過我的上網(wǎng)搜索，可算揭開了朋輩心理學(xué)的真面目。其實剛開始對課程的理解還是錯誤的，朋輩朋輩，還以為是跟朋友與長輩之間的關(guān)系。以上資料由【北京長峰醫(yī)院】
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