【正文】 的精彩解答?？傊?，備考的最后30多天，我們要明確目標，確定重點，以向綜合訓練多要20分，向?qū)忣}多要2分，向規(guī)范多要2分，向仔細多要2分，向心態(tài)多要2分，向策略多要2分；總分可以再漲30分，辛辛苦苦整三年，成敗就在30天，苦干巧干30天，勝券穩(wěn)操在眼前。不開夜車，不加班加點，不打疲勞戰(zhàn)，要打效率戰(zhàn)。少吃、不吃油膩、油炸、糖類食物，因為這類食物，消化過程長，容易使人感到疲憊、昏昏欲睡，少喝或不喝飲料，特別是功能性飲料，因為這飲料中不僅含糖，還含有各種添加劑，容易引起肌體各種不良反應，多吃魚、蝦，雞蛋，牛奶、新鮮蔬菜、瓜果等，不僅含有豐富的維生素，而且易于消化。3)理科要加強實驗圖表題訓練，要將課本的實驗原理，主要步驟、結論重溫一下，形成正確的實驗思路，重點訓練典型實驗題型，明確實驗設計的基本原則，基本步驟及實驗分析題的思考程序，對課本實驗后的問題與討論，要認真思考，對模擬練習中的實驗題要借助題目的設問，有目的、有針對性地查閱課本，確保這類大題上得高分。同時做好二個方面的穿插與結合：即三輪復習與基礎回扣的穿插與結合，三輪綜合考練與查漏補缺的穿插與結合。謹防熟題失分，在熟題中找差距，防止思維定勢，將熟題當作生題做，在生題中找熟知點，從而找到得分點。填空題落筆之前，要看清題目要求，防止答非所問；計算題和論述題，要注意步驟，表述要完整、規(guī)范、要點化、條理化，按照題目要求有必要的文字說明。2)訓練答題技巧，培養(yǎng)考試品質(zhì)，提高應試能力。加強模擬訓練，搞好實戰(zhàn)演練，提高應試能力1)從五月份開始，進入三輪復習，會有一定量的模擬測試，目的是提高應試能力，應試能力是練出來的，不是老師講出來的，希望大家引起重視，認真把握。夯實基礎，穩(wěn)打穩(wěn)扎，步步為營，考前最后一個月會有大量的熱身訓練，模擬考試，提醒大家千萬不要迷失在題海戰(zhàn)術中，要理性地回歸書本，要重視教材與考綱，千萬不能忽視基本內(nèi)容的記憶，考前一個月不能圍著習題轉，要圍著課本轉，課本知識、主干知識是高考命題的基礎，不管題目如何變化，考查的都是課本中對應的知識點，只有掌握教材知識點，才能以不變應萬變。要把平時的筆記和錯題集派上用場，把錯題總結歸類，重點是會做而做錯的題，找出錯源、查找錯因，看到底是知識掌握不牢固，還是做題方法失誤，還是粗心馬虎，還是做題過程中某個步驟的錯誤導致了整體錯誤，只有發(fā)現(xiàn)了這些錯誤，并予以糾正，才能在高考中少犯錯誤，不犯低級和重復性錯誤。后段的復習，重點不再放在難題的攻克和突破上，對基礎一般或差一點的同學不要盲目攀高，難題不是主要得分點，考試的難易度一般遵循3：5：2的比率，80%基礎題，20%提高題、難題，因此對于大部分同學而言，把80%的時間和精力用在那80%的題目上最合理，努力爭取考試時確保80%部分題的準確率，這是上二本線的保證，在此基礎上優(yōu)生再用20%的時間精力挑戰(zhàn)那20%的題目，把難題當興趣題做，根據(jù)入題容易的原則，做前面一至二份得點分，不一定考卷上分分必爭，但基礎題一定盡量不失分。二、后段備考重點：梳理重點，強化熱點，回歸教材，錯題重溫，訓練熱身，全面提高應試能力。五月份是我們高考復習最后、最關鍵的“備考攻關月”，最后一個月相當于田徑比賽 中的終點沖刺，我們離成功的頂峰僅有幾步之遙，在登上頂峰之前，我們要憋足勝利前的最后一口氣，以更快的速度，更強勁的勁頭，向勝利的巔峰作最后的沖刺。第三篇：高三最后一個月沖刺動員講話高三最后一個月沖刺動員講話同學們：大家好！隨著“五一”假期的結束，我們的高考備考進入最后一個月（35天），從前段一、二周的情況來看，部分同學靜不下心，讀不好書，出現(xiàn)浮躁、焦慮、松勁、懈怠的高原反應，這是高考復習的大忌，為確保平穩(wěn)、有序、高效地完成后段復習，我們進行這個高考沖刺動員，目的是：再鼓士氣，再作動員，進一步堅定信念，增強信心、明確任務，扎實、有序、高效地推進后段復習。同學們，你們是在臨淇鎮(zhèn)一中這方沃土上成長起來的雄獅，你們將撐起這一方的晴空，鑄造人生的第一個輝煌。烈火再煉30天，敢叫地覆天也翻。希望同學們在剩余的30天能嚴以律己，給自己、同學、老師、母校留下美好的回憶。你那樣對待老師和父母，你是不是就是禽獸不如呢？我真心希望大家都能一個知道感恩的人，一個道德情操高尚的人，絕不做禽獸不如的人。這兩類人都是最值得你感激的，但個別學生對父母無微不至的關心漠然視之或視而不見；對老師的諄諄教誨置之不理，甚至惡語相向。羊羔和烏鴉都還知道采取一定的行動來表示對父母的感恩之情。你又賴昌星或劉漢厲害嗎？感恩。要么出錢，要么受痛。到九年級以后，這種現(xiàn)象少了，但還有。因為，你的抽煙的錢都是你父母用血、用汗辛辛苦苦掙來的錢。甚至，去二中體育考試期間，還有好幾個人偷偷地跑到廁所吸煙。不要在你父母的心上上網(wǎng)，你的手指每一次都沒有敲在那可愛的鍵盤上，而是每一次，都敲在了你父母帶血的心上。上網(wǎng)，很多人都會利用午休或者晚上偷偷地背著老師去上網(wǎng)。其次是品德問題，道德低下，因為你知道，經(jīng)常做那些你自己認為很好，但別人認為很不好的事情，就是不道德的行為。最后，我想說些紀律上課說閑話，不能安靜自習；回到寢室說閑話，不能按時休息。要將激情、緊迫感與沉著冷靜相拌。六是遵師命，跟上老師。五是把平時當考試的人定能做到把考試當平時；這就要求我們平時就要訓練自己的答題速度。四是要做到問題不過夜，現(xiàn)在復習的很多知識，根本沒有時間再來一遍。二是抓緊時間也要講勞逸結合，張馳有度；不搞疲勞戰(zhàn)術。有的同學上課抓得不緊，靠補課來彌補；還有的同學白天抓不緊，晚上抓的都很緊，舍本逐末，成績面前自然分出了高低，同學們，讓精力高度集中起來，全身心的投入到關鍵的30天，把時間牢牢的握在你自己的拳下，記?。撼稍跁r間，敗也在時間！借用哈佛大學的一個訓誡獻給同學們：此刻學習，你在圓夢，此刻打盹，你在做夢！要做到珍惜時間，更要注重效率，講究方法，若能做到以下幾點，你一定能圓自己一個好夢！一是合理安排時間。當我們回首時，查找什么原因都可以，就是不能說差在時間上。就是更要有明確的奮斗目標，有夢想才有追求；沖刺就是不浪費學習時的一分一秒。在這場賽跑中，在賽跑即將結束的時候，正是毅力的比拼，沖刺的時候。要不灰心，不言棄，要堅信成功總在最后時刻出現(xiàn)！第六、要珍惜時間中考也好，高考也罷，或是從事各種各樣的工作、學習，都離不開競爭。要有“為了金榜題名，在這短短的30天中脫他一層皮，掉他幾斤肉，增加幾十分”的心理，要有提高10分，干掉千人的堅定信念。第五、要意志頑強在這剩下的30天里，學習的要求將進一步提高，練習考試將更加頻繁。實施目標的措施必須具體，既要時間上具體。然后統(tǒng)一把自己的目標再次寫到教室外面。具體地說要明確自己所要達到的目標。成立學習小組。所以復習備考雖只是一個知識的重現(xiàn)，但也不可產(chǎn)生輕視心理和倦怠。老師布置的習題一定要動手做，只看不做就會出現(xiàn)看到題，題題都會，做起來題題都有失誤，眼高手低。千萬不能拋開老師一套復習模式，另起爐灶，否則就會舍本逐末。首先要與老師合作。但在學習的過程中我們還要注意方法，以求取得實效。這里我真誠的希望臨淇一中的學子能譜寫出屬于自己的精彩故事!第三、合作。因為我們只有通過這最后的奮戰(zhàn)，才能彌補我們學習中的缺陷，才能夯實我們不牢的基礎，才能化解我們所遇到的困難，我們生命下游也有一根“樹杈”在召喚你奔向遠方。大家想想看，是什么使這名探險者死里逃生呢?(信念!堅定的信念)這就是信念的力量!事后，那位探險者說，如果他早知道那棵樹是枯朽的，他興許根本不可能堅持到那兒。因而一直在洪水中頑強地支持著，拼命地掙扎著……，歷盡艱辛，他終于到了那棵老樹跟前。一想到這里，他的心中便充滿了希望，渾身上下頓時力氣倍增，心也不慌了，僵硬的四肢也靈活了。整個人隨著洶涌的波濤沉淪，漂浮......。他心中暗想：這回算死定了，沒救了。有一個探險者，在途中突遭暴雨，危在旦夕。做不出成績的人也有兩種：第一種是逃避不如意，不敢面對的人，他們一直生活在不如意的陰影中；第二種是不屑于不如意，無所謂的人，他們?nèi)晕倚形宜兀@樣的人可以稱其為麻木，終將重復不如意；有成績的人多如意，成績不理想的人多不如意；面對如意，我們要為自己高聲喝彩！那是我們汗水的結晶，我們有理由為自己自豪！面對不如意，我們更要振奮自己，更要奮起直追，不屑于不如意只能讓我們一路萎靡下去，要知道在挫敗中建立起來的自信，才是定居在人心靈深處、洋溢在人的周身的真正的自信。有了這種信心才會在余下的關鍵時段里，始終保持旺盛的精力和堅定的步伐。中考是擺在116歲同學面前的重要挑戰(zhàn)，自信是贏得挑戰(zhàn)勝利的良方，自信的人最有魅力，自信的人也最有收獲。在接下來的時間里，要想使自己在文化課上取得比體育更大的輝煌，我覺得還得從以下幾點做起：第一、要自信一個人要做事，必須要有堅定的信心。其次、我想說一下文化課。你回憶以下，為了體育考試70分，我們流了多少汗水，付出了多少心血。以前，有學生體育考了3分、五分的也照樣考上了一中公費。首先，我想說：塞翁失馬焉知非福。很多人學生考的很好，得了滿分。距離中考還剩最后